Kata-Guruma (roue autour des épaules)

Kata : épaules

Guruma : roue

On retrouve Kata dans plusieurs techniques de judo mais ça ne veut pas toujours dire la même chose. Kata veut dire épaule, comme dans cette technique, mais dans d'autres utilisations, ça peut vouloir dire :

- "forme" (ce sont les katas que l'on passe pour les grades)

- "en travers" pour les immobilisations, comme kata-gatame

- "un seul coté" comme kata-te-jime

Kuruma (avec un K au lieu du G car en début de mot) veut aussi dire voiture 🚗 

 Pour Kata-Guruma, le déséquilibre et bien descendre pour attraper la cuise de Uke sont primordiaux. Il faudra aussi bien penser à reculer la jambe pour éviter de projeter Uke contre son genou. Pendant le Nage-No-Kata, il faudra penser à "oreille sur la cuisse".