Terapie z křesla ven

Mnohým klientům nestačí či  nevyhovuje tradiční uspořádání terapeutického prostoru. Stejně tak metody klasické psychoterapie, založené především na rozhovoru, mají své limity

Těm lidem, kteří jsou ochotni vyjít ven ze zaběhnutých kulis ordinace nabízím společnou práci, kde se dostane ke slovu nejen mysl, ale též tělo, pohyb, příroda a jiní  mocní partneři změny.


Jako Instruktor Hathajógy II. stupně nabízím klientům práci s tělem a poradenství: 
  • jak preventivně působit nejen proti civilizačním chorobám
  • jak působit dobře tělu i mysli pomocí ásanové praxe a práce s dechem (pranájama), relaxačními a meditačními technikami
  • Pomohu Vám sestavit cvičební programy dle Vaší kondice a potřeb.
  • Jsem trénovaná v Mindfulness praxi; ukážeme si, jak se v ní zabydlet.

Jako  Wilderness terapeut nabízím: 
  • uspořádání, vedení, resp. provázení či poutě ve Wilderness therapy konceptu
  • vedení expedice či pobývání v přírodě s terapeutickým přesahem a ohledem na etiku "Leave no trace"
  • terapeutickou práci v přírodě, walk&talk (peripatetickou) terapii

Čekají Vás důležité životní kroky? Čelíte nelehkému období změny (narození děťátka, potomek v období dospívání, svatba, odchod či ztráta blízkého, apod.)?

Společně připravíme přechodový rituál, který citlivě a osobitě tuto změnu uvede a ukotví ji jako přirozenou součást Vašeho životního příběhu, příběhu rodiny a celého rodu.



Comments