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                               GUATILA 

  La guatila  a echo de la alimentación de muchas personas un complemento 
  para sus comidas , mas cuando van de la mano con las grasas saturadas 
  dandole la cidra un benefecio y seguridad en su dieta , ya que en varias   festividades de nuestro pais , hay varios alimentos que son preparados con un    alto contenido de grasas .

  La guatila tiene varios usos entre ellos , (mejora calidad de   salud) este 
  fruto es muy conodico por sus regimenes para adelgazar , pero 
  ademas es un exelente regenerador con efectos anticancerigenos 
  ademas de tener altas propiedades beneficas para el corazon 
  regula el ritmo , cardiaco , siendo analgesico y antiflamatorio .

 

 

                    CARACTERÍSTICAS 

 Chayote se caracteriza por su piel espinosa y verde 
 amarillenta color crema su pulpa es de color blanca 
 es de solo una semilla .
 La cidra tiende a crecer bastante en tiempo se cosecha 
 por lo que el lugar para esto debe ser amplio , sus hojas 
 son de color verde y  su sabor es suave similar al de la 
 pera  tiene un 90% de agua por lo que brinda gran follage 
 en verano y prodilagidad en otoño , ademas de esto contien 
 2,5% de proteina por lo que no es sublime a engordar bajo 
 que tiene un leve contenido de almidon .
 
 
 
 
 
 



 
 
 
 

 

 
 
BENEFICIOS
 
 

Es un fruto que contiene propiedades en los regímenes para adelgazar, pero además es un excelente regenerador celular, con efectos anticancerígenos, y tiene propiedades altamente benéficas para el corazón, regulando el ritmo cardíaco, siendo además analgésico y antinflamatorio.

 

 

 













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