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Perte de Poids


Dans les pays occidentaux, on estime que près de la moitié des adultes auront suivi un régime au cours de leur vie. Pas étonnant qu'internet, les librairies et les conversations au bureau soient truffés de conseils-minceur !

Pourtant, même pour les professionnels de la santé et du sport, il est encore difficile de faire le tri pour discerner le vrai du faux dans l'énorme quantité d'informations disponibles.

Certaines croyances sur l'obésité et la perte de poids, bien que non validées scientifiquement, sont même encore largement acceptées et défendues par certains experts.

Alors, quel est le vrai du faux ? Les réponses dans les articles ci-dessous.




    La PERTE DE POIDS