Poczytaj..


                                                                                 O psychoterapii
 
 
Jeśli to czego chcesz , w czym poszukujesz pomocy określić jako końcowy przystanek, psychoterapia jest PODRÓŻĄ do tego celu.
Początkiem tego ruchu jest Twoja DECYZJA, a realnym jej potwierdzeniem ustalenie terminu spotkania.
Psychoterapia jest  SPOTKANIEM 2 , 3 lub więcej osób , które poprzez rozmowę ustalają czego oczekują i dokąd chcą dojść.
W spotkaniu ważne jest wzajemne poznanie siebie, kontakt i wymiana pomiędzy uczestnikami. Pojawia się RELACJA.
W relacji ważne jest to co się mówi, to o czym się milczy, to co się wydarza pomiędzy słowami.
Zwykle  to Ty wybierasz co objąć uwagą , wnosząc to co w Tobie jest.Pojawia się opowieść, która domaga się wysłuchania. 
Czasem to terapeuta wnosi swoje spostrzeżenie, swoją wrażliwość, swoją wiedzę.
Ta podróż jest wyjątkowa.Nigdy wcześniej i nigdy później nie podążysz taką samą drogą.
Terapeuta jest współtowarzyszem tej podróży.Posiada wiedzę o poruszaniu się w nieznanym terenie i umiejętności wyznaczania kursu.
W tym sensie jest przewodnikiem.Sam teren jest dziewiczy i nieznany.
WSPÓŁPRACUJĄC  z terapeutą odnajdujesz właściwą drogę do swojego celu.
Uczysz się jak samodzielnie poruszać się po nieznanym terenie swojego życia.
Bywają chwile niejasności.Pojawiają się rozdroża, czasem błędne ścieżki.
Czasem warto się zatrzymać, zastanowić się, którędy pójść dalej.
Warto się naradzić, podzielić pomysłami, wątpliwościami.
Twoja psychoterapia jest Twoją drogą- z właściwym dla Ciebie tempem i dynamiką.
Niektórzy mówią, że taka podróż z przewodnikiem jest jak jazda windą na górę.
Czasem, kiedy zbyt długo czujesz, że stoisz bezradnie w miejscu warto do niej wsiąść.
 
Udanej podróży!