YOGA

Animatrice: Charlotte Berto

Horaires: 

MARDI DE  :   17H00 à  18H15

MARDI DE :    18H45 à  20H00

VENDREDI  DE : 10h00 à 11h15

Tarif: 150€ 

Les bienfaits du Yoga sont multiples, tant pour le corps que pour l'esprit, à travers la respiration pranayama", les postures "asanas" et la méditation "dhyāna", nous travaillerons dans ce sens afin que vous trouviez en pleine conscience les clés de votre bien-être !