Tantra‎ > ‎

Thuiskomen in jezelf


 

 
Je wordt uitgenodigd
…om van jezelf te houden helemaal zoals je bent
…om je fysieke lichaam, je emoties, je gedachtenpatronen, je beperktheden
en je schaduwkanten in liefde te omarmen
…om jezelf naar binnen te keren en jezelf steeds dieper te voelen en te doorvoelen,
tot in elke cel van je lichaam en je wezen
…om de schatten in jezelf en jouw uniek zijn te ontdekken
…om te gaan voelen wat jij echt nodig hebt
…om te genieten van je lichaam en je eigen unieke stroom.

Door jezelf liefdevol te accepteren kom je dichter bij jouw Essentie.
Dan pas kun je echt van een ander houden…




Vertaling:
Accepteer jezelf zoals je bent, hou van jezelf
en dat is het moeilijkste wat er in de wereld is
want het gaat in tegen wat we geleerd hebben in onze opvoeding en cultuur.
Vanaf het allereerste begin is ons verteld geweest hoe we zouden moeten zijn.
Niemand heeft je ooit verteld dat je goed bent zoals je bent.
Wees niet geobsedeerd door jezelf, maar initiële zelfliefde is een 'must',
een basisfenomeen.
Alleen dan kan je van iemand anders houden.
Accepteer jezelf, hou van jezelf,
niemand is ooit geweest zoals jij
en niemand anders zal ooit zijn zoals jij.
Je bent gewoonweg uniek, onvergelijkbaar.
Accepteer dit, hou hiervan, vier het.
En in dit vieren start het zien van het unieke van de anderen.
Liefde is alleen mogelijk als er een diepe acceptatie is van jezelf, van de ander, van de wereld.
Acceptatie creëert het milieu waarin liefde groeit,
de voedingsbodem waarin liefde bloeit.

Osho





 

DE ‘INVASIELIJST’

Een lijst van inbreuken op je grenzen.

 

Heel vaak, veel meer dan je beseft,  laat je mensen over je grenzen gaan.

Dan kun je  je niet goed voelen in jezelf.

 

1.     Verteld worden wat je voelt, wil, denkt of zou moeten doen.

2.    ‘Vastgezet’ worden: iemand verbreekt een belofte, komt te laat, doet niet wat hij/zij zegt wat hij/zij zou doen.

3.    Je gevoelens worden niet erkend en aanvaard: ‘Het is niet nodig dat je dat voelt’, ‘Waarom ben je bang, er is niets om bang voor te zijn’

4.    Geplaagd worden (tenzij er liefde en vertrouwen is tussen 2 mensen, maar plagen is meestal misbruik)

5.    Vanuit de hoogte behandeld worden, behandeld worden als een kind of tot zwijgen gebracht worden.

6.    Genegeerd worden, niet beluisterd worden of afgebroken worden. (niemand is verplicht om ons aandacht te geven tenzij hij/zij zelf wil, maar als hij/zij instemt, mogen we verwachten dat hij/zij echt aanwezig is)

7.    Je fysieke ruimte wordt niet gerespecteerd, bvb. iemand neemt iets zonder het te vragen of leent iets zonder het terug te geven.

8.    Iemand wil gelijk krijgen of het laatste woord hebben.

9.    Je ‘neen’ of ‘stop’ wordt niet gerespecteerd.

10.  Misbruikt worden met geweld of bedreigingen (om weg te gaan, te straffen of je pijn te doen). Dit geweld kan in verschillende vormen komen: verbaal, energetisch of fysiek.

11.  Beslag leggen op jou.

12.  Gemanipuleerd worden met boosheid, schuldgevoelens, verwachtingen, zwaarmoedigheid, hulpeloosheid, ziekte, dreiging met zelfdoding of seks.

13.  Ongepaste seksualiteit (volwassenen met kind), liefdeloos vrijen of vrijen zonder gevoel, onveilig vrijen.

14.  Onder druk gezet worden, bekritiseerd worden, veroordeeld worden, gekleineerd worden.

15.  Ongevraagd advies gegeven worden.

 
Eigen vertaling.
Uit 'Stepping out of fear' van Krishnananda
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Comments