Thème libre 17 août 2018

17 août 2018

Sujet libre

J’ai perdu le fait d’être compulsive… C’est quoi être compulsif ? C’est qu’on ne peut pas s’arrêter ! Pour arriver à ça, je me suis coupé les vivres… Je fonctionne maintenant sur ce que je gagne (aux jeux d’argent), pas plus !

Je sépare dans mon budget entre « dépenses indispensables » et « dépenses non indispensables » !

Moi, quand je buvais, c’était toujours du blanc sec…

Depuis le début de juillet, je suis devenu addicte à l’eau pétillante et j’ai arrêté l’alcool !

L’eau gazeuse étanche la soif mais crée aussi la satiété, c’est frais, et ça fait plaisir, c’est un substitut à la bière.

Si j’ai un conseil à donner : c’est de rester discret dans nos choix !

Une situation à risques c’est de se retrouver seul(e) quand on n’a pas envie de l’être !

Le groupe de parole c’est le meilleur des médicaments que j’ai eu : il y a un effet protecteur…On se sent moins seul ici où on peut parler de ses problèmes sans se sentir jugé. Et on peut y repenser dans les jours qui suivent et ça fait du bien !

Ceux qui peuvent le plus (nous) comprendre c’est les gens qui ont le même problème que nous !

Moi, ma coach, c’est ma benjamine !

Fin