Ne pas rester isolé; comment se faire aider?

13 Mars 2020

Ne pas rester isolé…

Comment se faire aider ?

Comment allez-vous vous adapter pour les trois mois à venir ?

(covid, confinement…)

Depuis que j’ai arrêté l’alcool, je sors beaucoup plus et je fais beaucoup plus de sport.

Un certain isolement a été le moyen de me reconstruire : j’ai préféré la solitude pendant trois mois.

Ça m’a obligé à créer de nouveaux liens, de nouvelles relations.

Un lien qui va dans un sens positif ici ! Créer des liens est une véritable thérapie.

Une certaine solitude me préserve aussi !

Moi, je n’aime pas être isolée, je ne me plais pas toute seule.

La solitude n’est pas toujours facile à vivre non plus

Je suis obligé de m’isoler si je ne bois pas…Il faut faire le deuil de l’alcool mais pas le deuil social, évidemment.

Remplir le vide, organiser des loisirs, des sorties en petit nombre…

Ça va beaucoup me manquer le groupe, j’appellerai un membre du groupe d’entraide.

Même quand je suis seule, je suis bien ! Je suis partie seule, loin de tout ce petit monde qui m’était néfaste. Je suis venue au groupe de parole, je me suis inscrite sur un site internet : AMIEZ…

Les chiens et les chats, des fois c’est mieux que les humains.

Il faut savoir trier ses amis.

Trois mois que je tiens le coup et je suis content de moi !

Adopter un animal, pourquoi pas ?

Quand je suis seule ça va mais, quand même, j’ai besoin de voir du monde.

Veillez à respecter les bonnes règles de distanciation sociale pour ne pas attraper le Covid et pour ne pas le transmettre.

Fin