Rencontres-Santé au Chiva

Séance du 25 février 2011

Thème :

« Thème libre… »

" Joie de vivre, oui ça va… J'ai bu de nouveau quelques verres de rhum en faisant de la pâtisserie et l'environnement s'en est aperçu…

J'ai replongé juste une journée."

" Je n'avais peut-être pas un comportement habituel…"

" Moi, je suis toujours hospitalisé…

Le sevrage se passe toujours bien, je n'ai aucune envie.

Je pense plus à ma santé, à me sortir vraiment de la maladie…

Je vais partir 2 ou 3 semaines en post-cure !

Tout va bien, je crois que c'est en bonne voie… "

" Il m'est arrivé de rechuter la semaine dernière, pour deux raisons : je suis un peu déprimé et j'ai mal su gérer mes émotions… "

" Par contre, j'ai pas osé téléphoner à d'autres personnes du groupe… "

" La difficulté que j'ai, c'est que je suis émotif…

Rechuter m'est arrivé aussi sur de bonnes émotions…"

" Je fais une psychothérapie, en ce moment je suis dans une période de conflit, mais j'arrive à gérer ça ! "

" Avant, j'avais une boule au ventre, d'angoisse…

c'était comme ma sonnette d'alarme…"

" Je suis arrivée maintenant à me contrôler… "

" Maintenant, je prends tout au second degré

et tant pis si ça plaît pas… L’important c’est que je sois contente ! "

" A partir de ma rechute, je me suis remis en question.

J'ai compris que très vite on repart, je peux dire que j'ai compris… "

" Quand on rechute, on sait qu'on ne cherche plus le plaisir de l'alcool, mais qu'on cherche l'ivresse, à repasser de l'autre côté… "

" Je suis toujours bien avec vous et je n'ai pas grand-chose à ajouter… "

" Je me retrouve émotionnellement dans mes premiers temps en aidant une amie et en même temps, ça me fait plaisir… "

" Quand on buvait, on buvait toujours excessivement… "

" C'est ma deuxième semaine sans alcool et ça a été difficile. J'ai dû réajuster ma manière de penser. Je crois que ça vient particulièrement de ma jeunesse qui avait été centrée sur l'abus de l'alcool… "

" Alcool, dépression, médicaments, harcèlement de mon patron, surcharge de travail : c'était horrible ! "

" A un moment donné, j'étais à deux doigts de reprendre de l'alcool.

Et heureusement, j'avais rendez-vous avec mon psychiatre après que ça me soit arrivé… "

" Quand quelque chose de difficile m'arrive, je laisse tout venir :

les évènements, mes idées et j'arrive à y voir clair ! "

" Quand il m'arrive quelque chose, je me "pose" comme ça , je laisse parler mes émotions : je ris ou je pleure... "

" J'ai des périodes avec des hauts et des bas

mais à un moment je dis : Stop, j'arrête… "

" J'encaisse mieux les soucis, je trie… "

" Maintenant j'ai confiance… "

" Quand j'étais dans le produit, je m'isolais.

Quand je répondais au téléphone, j'attendais que ça se termine...

Je n'avais pas grand-chose à dire parce que j'étais défoncé, dans ma bulle! "

" Moi, ce qui m'aide beaucoup à tenir le cap, c'est tout simplement les réunions, ça fait six ans que j'ai posé le verre, et, de pouvoir aider les autres, ça m'aide beaucoup ! "

" On peut dire que je revis, je fais une renaissance ! "

" Je vis au jour le jour. J'ai un souci, je le gère…

Et si j'ai une joie, et bien j'en profite… "

" Bon, il y a toujours des gens qui me prennent pour un extra-terrestre… "

" Si on ne fait rien, on restera dans l'alcool…

Quand on est là-dedans, il faut se bouger pour en sortir ! "

*

Synthèse & photographies : Dr Brette

Printemps sur le Plantaurel (Ariège), 2009