Quand on a de multiples addictions et qu'on veut s'en libérer, par laquelle ou lesquelles commencer ?

19 Février 2016

« Quand on a de nombreuses addictions et qu’on veut s’en libérer, par laquelle ou lesquelles commencer ? »

« L’alcool peut être l’arbre qui cache la forêt ! (ou les benzodiazépines…)».

« Postcure, pourquoi pas ? ».

« Avoir plein d’outils sous la main… ».

« Un électrochoc qui nous fait bouger dans notre parcours de vie ! ».

« J’aimerais bien arrêter le tabac dans un deuxième temps… ».

« Grand besoin qu’on m’aime ! ».

« Besoin de bienveillance aussi ! ».

« Recherche d’un état de transe (sport d’endurance, travail physique prolongé…).

« Une passion n’est pas (encore forcément ?) une addiction… ».

« Se sentir libre (…récompensé) par l’absence de contraintes, de besoins à combler ! ».

« Mécanisme de pensées protectrices pour s’éviter la reprise d’une consommation devenue dangereuse ! ».

« Une interdiction peut nous inciter à la contourner (surtout au moment de l’adolescence) et à expérimenter… ».

« Changer de vie, je commence par où ? ».

« Contexte du groupe très agréable et enrichissant ! ».

« Quand je me regardais dans la glace, je ne me reconnaissais plus ! ».

…

Fin