Educación Física y Educación para el Fitness [estudio EDUFIT]

 Estudio EDUFIT: Educando para mejorar el estado de forma física.
 
El estudio EDUFIT ha sido coordinado desde el Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada, principalmente por los Doctores Manuel Castillo y Francisco B. Ortega, así como por el resto de miembros del Grupo EFFECTS-262.

El estudio EDUFIT es un programa de intervención de cuatro meses basado en el incremento de las sesiones de EF e intensidad de las mismas, llevado a cabo en tres grupos de alumnos de 1º de ESO de edades comprendidas entre los 12 y 14 años matriculados en un centro escolar de educación secundaria de una localidad del Sur-Este de España (Murcia). El programa básicamente consistió en duplicar la carga lectiva de la EF por un lado (grupo experimental 1) y duplicar la carga lectiva de la EF incrementando la intensidad de las sesiones por otro (grupo experimental 2). Se evaluaron los efectos del programa sobre la condición física, antropometría, perfil lipídico, rendimiento cognitivo y académico en la muestra estudiada, comparando los resultados pre-post entre los tres grupos de estudio (grupo control ó GC, grupo experimental 1 ó GE1, grupo experimental 2 ó GE2). El presente estudio examinó el efecto de las variables analizadas al duplicar el número de sesiones de EF por semana (GC vs GE1), al duplicar el número e incrementando su intensidad (GC vs GE2), y al incrementar la intensidad de las sesiones manteniendo su frecuencia semanal (GE1 vs GE2).

La descripción detallada de la intervención ha sido publicada previamente (Ardoy DN et al. 2010). Resumiendo, el GC estaba compuesto por 18 adolescentes los cuales fueron también incluidos en el estudio. Recibieron las 2 sesiones de EF por semana de 55 min/sesión que establece la normativa vigente en España. El GE1 (n = 26) duplicó la carga lectiva que viene determinada por la asignatura (4 sesiones por semana de 55 min/sesión); y el GE2 (n = 24) recibió también 4 sesiones de EF por semana, incrementando la intensidad de las mismas (4 sesiones de 55 min/sesión + intensidad). Las sesiones de EF para los tres grupos se desarrollaron atendiendo al currículo establecido, con aprobación del centro educativo y los padres. En consecuencia, EDUFIT se centró principalmente en el estudio del incremento de la condición física a través de la EF, la cual podría tener el papel principal como factor de prevención de primer orden en el cuidado y mejora de la salud de nuestros jóvenes. La EF es la única materia del currículo, tanto en primaria como en secundaria, que puede tratar directamente la forma física de los escolares, además de otros contenidos como la nutrición, higiene postural, relajación, salud medioambiental o emocional, aspectos que también se han visto involucrados en la salud cardiovascular de los adolescentes actuales, los adultos del mañana.


Financiación:

El estudio EDUFIT se ha llevado a cabo, en parte, gracias a recursos materiales y humanos procedentes de dos proyectos europeos financiados por la Comisión Europea: el estudio HELENA (Contract FOOD-CT-2005-007034) y el estudio ALPHA (Ref: 2006120). También gracias al Grupo de Trabajo 0123/07 del Centro de Profesores y Recursos Murcia II de la Consejería de Educación, Formación y Empleo de la Región de Murcia.

[EDUFIT study has been carried out, in part, thanks to funding from the HELENA study (Contract FOOD-CT-2005-007034), ALPHA (Ref: 2006120) study and the Working Group 0123/07 from Centre Teachers and Resources Murcia II (CPR Murcia II) of Education Murcia Ministry]
 
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Entrevista de Radio en Onda Regional de Murcia sobre el artículo referido a los efectos de EDUFIT sobre el rendimiento cognitivo y académico (22/07/2013): http://goo.gl/nVdWil (enlace al archivo en .mp3 para su descarga).
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Entrevista de Radio en el Programa de Canal Sur Radio "Aula Abierta" sobre el artículo referido a los efectos de EDUFIT sobre el rendimiento cognitivo y académico (12/10/2013). Enlace al archivo en .mp3 para su descarga.
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Artículo de prensa (secretaria general UGR - enlace a la noticia) y video de la noticia: "Los adolescentes que hacen más ejercicio físico en el instituto sacan mejores notas y tienen un mejor rendimiento cognitivo"
 
 
 
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