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Danse Adultes


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Groupes et cours
  

    Danse personnes seules 

Trois groupes adultes (et ados) :

Le Lundi 
 
Cours Lady Styling  : de 20h00 à 21h00
Il s’agit d’une discipline qui s’adresse à toutes les danseuses ! 
A celles qui n’ont jamais dansé, comme aux danseuses plus chevronnées qui cherchent un cours à forte influence latine !
Apprentissage ou révision des pas de base et découverte de nouveaux pas (shines) sur de petites chorégraphies, 
travailler la posture du corps, des bras, des épaules….,
Isolation, dissociation et coordination haut et bas du corps tout en travaillant la technique de tour (spot), 
de l’équilibre pour développer son style et savoir quoi faire, en solo ou en couple.

L'objectif sur ce cours est d'apporter aux danseuses une réelle attitude, de la grâce, et de l’élégance. 


Le Jeudi 

Cours Ragga :  de 19h15à 20h15
Ce Ragga est basé sur des ondulations, des isolations et du cardio. 
Un mélange de HIP HOP, danse africaine, steppin, et de nombreux mouvements associés à chaque beat de la musique.

Cours Speed Latino :  de 20h15 à 21h15
Le Speed Latino est le compromis idéal entre Danse, cardio et bonne humeur sur fond de musiques Latino.




    Danses de salon en couple 


Trois groupes par niveaux :


Le Jeudi 

Cours débutant : de 19h00 à 20h00  
Personnes n'ayant jamais ou très peu pratiqué la danse.

Cours intermédiaires : de 20h00 à 21h00 
Personnes ayant des bases en danse (au moins 1 an de pratique)

Cours confirmés : de 21h00 à 22h00
Personnes ayant une bonne maîtrise de la danse (plus d'un an de pratique).
 
   
Chorégraphies apprises au cours de l'année :  Rock et danses de salon

Quatre chorégraphies prévues sur l'année 2018-2019
        - Cha-cha, 
        - Rock, 
        - Bachata
        - Quick Step.       
  
   
 
    Personne à contacter : Antoine FERREIRA  adultes@cheylas-danse.fr



    Danse en ligne - Nouveauté 2018-2019 


Le lundi à GONCELIN 

Animation Danse en ligne  : de 19h00 à 20h00  
Vous aimez danser  vous êtes en solo, à deux ou à plusieurs venez nous rejoindre .
Madison, Chachacha, Kuduro, Disco… n’auront plus de secrets pour vous.

Le lundi soir de 19H à 20H Salle de réception Goncelin
Début le 10 Septembre 2018 (deux cours d’essais sont proposés)
Renseignements : Françoise 06 86 14 46 36




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    Horaires et lieux
 
    Les cours de danse pour adultes ont lieu le lundi et le jeudi soir à la salle des fêtes du Cheylas:
 

    Le lundi :
 
    - 20h00 à 21h00  =>    Lady Styling   
  

   Le jeudi

    Avec Ornella
    - 19h15 à 20h15  =>    Ragga   (au gymnase)            
    - 20h15 à 21h15  =>    Speed Latino  (au gymnase)          
  
    Avec Lionel
    - de 19h00 à 20h00   => Rock et Danses de salon niveau débutant.
    - de 20h00 à 21h00   => Rock et Danses de salon niveau intermédiaire.
    - de 21h00 à 22h00   => Rock et Danses de salon niveau confirmé.