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0502WS

PLANO DA ACÇÃO DE FORMAÇÃO

Designação do Módulo:

Vamos às Compras?

Duração:

 2 horas

Formador(a):

Solange Burri

 

 

Objectivos específicos:

No final desta Acção de Formação os formandos deverão reunir as directrizes para realizar devidamente as compras de alimentos, cumprindo as especificidades que cada grupo de alimentos requer.

 

Destinatários:

Público em geral

Sessão n.º

Objectivos Pedagógicos

Conteúdos programáticos detalhados

Tempo

(hh:mm)

 

 

 

 

1

 

1.     Locais de compra: diferentes tipos, diferentes cuidados;

2.     Tipos de alimentos e respectivas formas de conservação: aprenda a poupar dinheiro preservando por mais tempo…

3.     Interpretar os rótulos – jogos interactivos para uma compreensão imediata;

4.     Cuidados importantes: promoções, prazos de validade, etc.;

5.    Truques & Problemas: interacção com o grupo para analisar, e resolver, dificuldades sentidas.

 

1.      Cuidados a ter nas compras alimentares:

a.      Os alimentos são exigentes! Saiba como acondicioná-los devidamente;

b.     Estratégias de poupança: aprenda a melhor forma de não desperdiçar géneros alimentícios: no supermercado, em casa, no trabalho;

c.     A cadeia de frio: principais cuidados para aumentar a eficiência de preservação dos alimentos. Frigorífico, congelador, malas térmicas;

2.      Interpretar o rótulo

a.      Os ingredientes bons…e os maus! Realização de jogos divertidos…

b.     O que não está visível? Sinais de perigo que deve reconhecer. 

c.      As exigências nutricionais para crianças, jovens, adultos e idosos;

3.     Cuidados a ter no transporte e armazenamento dos alimentos: para casa, para o trabalho, de férias;

4.      Truques & Problemas

a.     Partilha de experiências: análise e discussão com o grupo;

b.    Dicas saudáveis para poupar tempo!

c.     Como ultrapassar dificuldades

01:30

 

 

TOTAL:   2 HORAS

 

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