Que mettre dans votre sac


        Les vêtements légèrs et de quoi se protéger du soleil sont de rigueur. Prévoir des vêtements longs en coton pour le coucher du soleil, répulsif anti-moustique, et crème solaire.
Une lampe de poche peut aussi vous être utile car le soleil se couche relativement tôt.
       Pensez à vous munir d'une trousse de secours de premier soin.
       En ce qui concerne les chaussures nous vous recommandons de prendre une paire de nu pied, et des tennis (pour d'éventuelle randonnée pédestre, ou pour le soir).

IMPORTANT : Aucun vaccin n'est obligatoire pour venir au Panama. Le traitement anti-paludisme n'est pas obligatoire dans notre région ( Veraguas).


 



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