Egalement appelée "Plongée Libre ou Freediving" et popularisée par le film de Luc Besson, Le Grand Bleu (1988), la Plongée en Apnée consiste à s'enfoncer sous l'eau avec, pour seule réserve d'air, celui emporté dans ses poumons. Cette pratique sportive, qui offre des sensations de liberté, de glisse et de fluidité intenses, exige évidemment une excellente condition physique, un mental solide ainsi qu'un entraînement constant et assidu. Elle peut se pratiquer sous forme de loisir, permettant ainsi d'évoluer sous l'eau pour observer la faune et la flore le long d'un tombant, ou en compétition sous diverses disciplines.