Récréatif

Cours récréatif : 1 heure / semaine

Appareils utilisés: Tapis au sol, trampoline.

Qu'est-ce qu'un cours récréatif ?

C'est un cours de 1 heure / semaine destiné aux enfants qui n'ont pas d'expérience gymnique et qui veulent travailler tout en s'amusant.

Le cours consiste à apprendre à faire de la gymnastique au sol et de l'acrosport (pyramide humaine), le tout sur des tapis de gymnastique et le trampoline.

Pendant les cours, vos enfants apprendront selon leurs niveaux d'apprentissage, difficulté et progression, la coordination, l'équilibre, la flexibilité, l'orientation spatiale, l'endurance, la force et la puissance.

Le cours est divisé en 4 segments de 15 minutes:

- Échauffement

- Apprendre de nouveau mouvement au sol

- Apprendre de nouvelles positions, des équilibres et pyramides humaines (Acrosport).

- Apprentissage d'un mouvement plus avancé

et/ou un temps de conditionnement physique amusant.

Les cours peuvent différés d'un à l'autre, mais ceci est le croquis général pour les cours donnés.

Est-ce que mon enfant fera du trampoline?

Bien sûr, le trampoline est disponible pour tous les âges. Tous les groupes seront enseignés par un entraîneur certifié à la fédération de gymnastique du Québec qui a de l'expérience avec les enfants, alors ils seront en sécurité.

Combien d'enfant sont dans les groupes et comment sont-ils divisés?

Les groupes sont divisés par groupes de 12 athlètes maximum par niveau d'âge.

En général, nous avons 4 niveaux d'âge:

- 2 ans (accompagner d'un parent)

- 3-4 ans (parent bénévole)

- 5-6 ans

- 7 ans et plus

Est-ce qu'il peut y avoir plusieurs groupes d'un même niveau d'âge?

Oui, mais ce sera divisé par niveau de discipline. Ceux qui voudront s'amuser en travaillant seront dans le groupe donné pendant la semaine et ceux qui voudront travailler en s'amusant seront dans le groupe de la fin de semaine (Voir l'horaire). Pour le moment nous avons la possibilité de 2 groupes du même âge. Donc, les places sont limitées.

Est-ce que les parents peuvent assister au cours?

Pour un jeune enfant qui a besoin d'être sécurisé, nous permettons aux parents de nous aider à intégrer l'enfant au groupe le premier cours et par la suite le parent devra laisser l'enfant avec son moniteur. Nous préférons que les parents nassistent pas au cours (sauf pour le groupe de 2 ans) pour la simple raison de distraction. Regarde maman! Je suis bon hein? ... Les enfants pourront vous montrer leurs prouesses au dernier cours lors de la présentation aux parents.

Comment pouvons nous constater la progression de nos enfants?

Nous avons un système de cartes de compétences (Un peu l'équivalent des ceintures de différentes couleurs au karaté) qui évaluera leurs habiletés gymniques au sol, de l'acrosport (pyramide humaine) et de trampoline. À chaque fois qu'ils réussiront 3 mouvements, ils se feront discerner une carte de compétence selon le niveau de difficulté où ils sont rendus.

Les différentes couleurs, en ordre ascendant de difficulté, sont: blanc, jaune, beige, orange, rouge, mauve pour le récréatif. Pour le niveau compétitif, les couleurs sont différentes.

Quand ils réussiront les cartes de compétences au sol, acrosport et trampoline de couleur beige, ils pourront progresser au prochain niveau de difficulté, le niveau récréatif avancé qui est une préparation au groupe précompétitif.

Dans quelles villes avez-vous des groupes de niveau récréatif

et quel est l'horaire?

Les cours se donnent seulement à 1 adresse. Ceci nous donne accès à tous les appareils et l'avantage de ne pas avoir à sortir et serrer le matériel à chaque cours.

Pour connaitre l'horaire, svp vous référer à la section calendrier et horaire

La session estivale commence la semaine suivante de la St-Jean Baptiste et se termine la dernière semaine avant que l'école recommence. Voir l'horaire

Pour un total de 6 cours durant l'été.

Il y aura une pause de 2 semaines pendant les vacances de construction.

Comment est-ce que mon enfant doit s'habiller pour faire de la gymnastique?

Garçons : Les garçons doivent avoir un chandail qui colle à la peau et qui entre dans les shorts. Les shorts sont de mise, mais pas trop amples, et une paire de bas.

Filles : Les filles peuvent porter la même chose que les garçons mais nous recommandons un maillot de gymnastique (justaucorps) et optionnellement peuvent avoir un cuissard, et une paires de bas.

Combien coûte la session?

et combien de cours sont inclus dans cette même session?

Pour connaître combien de cours sont inclus dans la session et les tarifs, veuillez consulter la section horaire et tarifs

Y a-t-il des frais cachés?

Non, notre prix est final. Nous n'avons pas de campagne de financement ou autres frais cachés.

Pour plus d'information, veuillez contactez André Emond au (514) 262-7885 ou par courriel à: clubgymetoile@gmail.com

* FGQ - Fédération de gymnastique du Québec