喉嚨痛怎麼辦

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這種情況很久了嗎?有沒有去看過醫生呢????一定很困擾吧~~~~~~~~我幫你找了兩三篇有關的報告,希望對你有正面的幫助~~~~‘



(一)喉嚨痛通常是病毒或細菌感染的徵兆,也可能是胃酸、抽煙、煙霧污染、乾熱、灰塵、花粉或其他過敏物引起。



治療方法

少說話 假裝自己是啞巴。

降低音調 如果非說話不可,克制點小聲說。

止渴 多喝水。

使用蒸氣 蒸氣可以濕潤喉嚨,建議浴缸內或廚房流放熱水,用毛巾蓋在臉上吸熱氣,或直接轉開蓮蓬頭熱水,自製蒸氣浴。

增加空氣濕度 睡覺或任何時間,調開潮濕機。

試試蜂蜜茶 茶加蜂蜜是傳統的喉嚨痛治療方法。

漱口要適度 每天一、兩次讓你感覺較為舒服,但是太頻繁,特別是市面上的漱口水,反會造成刺激。

冷凍治療 多喝冰凍果汁。

選擇好喉糖 含有甘油的是較好的選擇。甘油讓喉嚨組織保持濕潤。最好不用含薄荷或薄荷醇的喉糖,它們使喉嚨更乾燥而疼痛。

止痛藥 如Acetaminophen或ibuprofen。使用Aspirin時,用吞的,不用吸的。Aspirin用吸的,開始可能得到舒緩,但有可能刺激喉嚨,造成酸性灼傷。

先治療鼻塞 鼻塞讓你用嘴巴呼吸,刺激喉嚨。

致力改善各種過敏 如果真是過敏,抗組胺的藥物能有緩解作用,但會使喉嚨乾燥,記得多喝水,另外它也會使人昏昏欲睡。

攝取清淡食物 避免刺激喉嚨,吃低溫口味淡的食物。

不抽煙 香煙也是刺激物。



什麼時候該去看醫生

呼吸、吞咽、張口困難。

高燒超過38C

唾液或痰中帶血

出現紅疹

頸部有硬塊

耳朵痛

關節疼痛

50歲以上,長期抽煙或喝酒的人,並有持續喉嚨痛。





(二)嚨痛、沙啞等聲帶不適症狀

保養方法

1. 正確發聲

2. 注意講話的音量,勿大聲或過急

3. 講課時要有適當的中場休息和潤喉

4. 少吃刺激性的食物



(三)但是綠茶葉要盡早拿起來不然會太乾澀喔



般人在喉嚨痛、乾癢時,會吃點消炎藥。有的人還喜歡去「洗一洗」,但這些似乎理所當然的事,其實大多是錯的。



喉嚨發炎主要是指咽部發炎。張嘴可見的部份叫咽,再深一點看不見的才叫喉(脖子前面喉結區域)。喉炎的特徵是聲音沙啞、常是其他疾病(如感冒)的一部份,喉嚨乾痛常常是氣管來的刺激。病毒性氣管或支氣管炎是造成很多人會咳嗽的主因.此時咽部咳嗽反應器受了刺激,咳嗽動作也使喉嚨一直用力,而形成痛癢感,但發炎的地方並不是在喉嚨,「喉嚨發炎所以引起咳嗽」,是一項誤解。單純的喉嚨發炎,是不會造成咳嗽的。



咽部的發炎:多數是病毒感染所致,因此不須服用消炎藥。只有A型鏈球菌所造成的咽炎,才有治療的必要,主要是防止可能的膿瘍併發症以及風濕性心臟病 覺得喉嚨痛,應判定是不是單純的咽炎?再判定是不是A型鏈球菌感染?如果都不是,吃點止痛劑即可。真的吞嚥非常痛,而且會以大拇指及其他四指挾著下巴三角帶說「這裡痛」,才有可能算得上是咽炎。如只是乾乾癢癢或是咳嗽用力才痛,而說痛是以食指單指比著喉結處,則應只是氣管的刺激。其次再看有沒有發燒,如沒有,則仍是吃止痛劑就夠了。即使有發燒,卻在喉嚨痛以外還併有咳嗽、鼻水或結膜炎(特別是小孩),這種咽炎仍不必服用消炎藥物,因為幾乎都是病毒性,不是鏈球菌引起。吞嚥真的極痛、有發燒,但沒有咳嗽鼻水,也不見得一定是該治療的A型鏈球菌咽炎,還要看咽局部是否充血嚴重或有化膿變化(光是扁桃腺腫大不代表發炎);有時還要加上頸部淋巴結腫痛,才開始要列入鏈球爾咽炎的考慮。如果局部是長水泡或潰瘍,就只要以止痛劑就可以了。最後,還要看年齡,由於四歲以下或十六歲以上的A型鏈球菌咽炎很少見。所以四至十六歲年齡層以外的,並不須要積極以消炎藥治療。



總之,喉嚨痛並不等於喉嚨發炎,只有四至十六歲的學童,有高燒(有的會腹痛、嘔吐),吞嚥劇痛。沒有咳嗽鼻水、咽部充血或化膿,或者加上淋巴結腫痛,才考慮以抗生素來治療,而正確診斷還須以細菌培養或快速檢驗證實,因為即使符合這些條件的.仍有相當多是病毒感染.而絕大多數喉嚨痛的人,都不符合這些條件,也就是說喉嚨痛或所謂發炎,多數是不必吃消炎藥的.由於病毒感染占多數.而病毒又沒有什麼藥可直接「殺死」,因此企圖以藥水局部塗抹以「消毒」(俗稱的「洗喉嚨」)只是心理治療、並沒什麼意義。即使是鏈球菌感染、也是口服為主.除非長了膿瘍要切開引流,否則清洗塗藥對病情並無多大幫助。



另外有幾個觀念須澄清的是:



吃不下飯(或奶)並不一定就是喉嚨發炎,有了病或發燒,才就會胃口不佳。但國人常談將喉嚨發炎當作是食慾不振的唯一原因。





咳嗽來源主要是氣管,只是藉喉嚨肌肉來咳嗽而已,有咳嗽應檢查氣管而非喉嚨。





痰是存在於氣管內,不會留在喉嚨,因為痰如已到了喉嚨,不是吞下就是咳出。「喉嚨有痰」應是鼻或鼻咽的問題。



(四)大里仁愛醫院中醫師黃筆顯說,喉嚨因為過度使用而沙啞,是引起肺氣、肺陰雙虛,補肺陰藥材可運用沙蔘、麥門冬、百合;補氣虛的有:人蔘、西洋蔘、黃耆,再加上收斂藥材的五味子,如果喉嚨痛、發炎就必須再加上清熱的藥,如:玄蔘、知母、胖大海等藥材,必須依照個人不同的體質及症狀處方。



  此外,黃醫師開了一帖「生麥飲」藥方,由補肺氣的人蔘3錢、補肺陰的麥門冬3錢及收斂的五味子1錢配成,有科學的中藥粉及水煎劑,方便民眾服用,水煎劑以200㏄的水煮沸約5至 10分鐘之久,味甘潤喉,也可以加上些許蜂蜜攪拌,更加順口。



  黃筆顯醫師說,聲帶過度使用會造成喉嚨乾緊、聲音沙啞、失聲,若不好好調養,一旦長期使用過度,聲帶長繭,就必須以手術處理。選舉時最常見參與競選造勢活動的民眾,過度激情喧騰叫喊容易傷了喉嚨,要多喝潤喉飲品保護喉嚨

參考資料 http://www.theqi.com/cmed/pains/pain7.html和http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105052609929