私人健身教練推介計劃

 
 

服務內容:
認可之私人健體註冊教練負責.為你設計個人運動處方.配合體格測試,定期有專人監測進度.完全屬於個人的教練指導時間。

中心的私人教練健身計劃大受好評,信心及質素絕對有保證。
 
功效:
八大訓練內容包括:
1. 消脂修身
2. 體型塑造
3. 關節強化護理
4. 體能提昇
5. 強化肌肉
6. 退休運動計劃
7. 兒童體適能訓練
 
價目:
$1,600 -  5  lessons
$3,000 - 10 lessons
$5,600 - 20 lessons
$7,200 - 30 lessons
(每堂1.5HRS)
 
 
地點 ﹕     康文署轄下健身室/私人會所(學員提供)