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La técnica alexander reorganiza los patrones de tensión que inconscientemente se han hecho crónicos y nos condicionan en el movimiento,  la respiración y en cómo nos relacionamos en nuestro entorno.

Involuntariamente, a menudo y por razones diversas, interferimos con este patrón  lleno de energía, gracia y satisfacción, convirtiendose en esfuerzo, tensión y fatiga.

El trabajo con la T.A nos dirige respetuosamente al equilibrio y ha reconocer el patrón de organización primaria de coordinación, en el movimiento y en la respiración.

A través del aprendizaje nos volvemos capaces de reorientar los esfuerzos excesivos en energía disponible.


                     PRÓXIMOS TALLERES 018




"THE ART OF BREATHING"
EL ARTE DE LA RESPIRACIÓN

CON LOS PRINCIPIOS DE LA TÉCNICA ALEXANDER

“Descansar es lo contrario de sujetarnos. Descansar es cuestión de contacto, confiar y soltar. Estos son temas básicos para nuestros sentimientos de bienestar.”

                                                            Nadia Kevan y Ron MurdocK                                


TALLER  de 4 días

                                    DÍAS:     9 -10 -11 y 12 julio
                            
HORARIO:     10.00h. a 13.00h.
                       
APORTACIÓN:     130€
                                          LUGAR:        l´ESTUDI INTEGRACIÓ PSICOFÍSICA  

            
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: 
 636835221 
o escribiendo un correo electrónico info@estudifmalexander.com

DIRIGIDO ESPECIALMENTE A LOS INTERESADOS  EN UN TRABAJO INTEGRATIVO SOBRE LA RESPIRACIÓN

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TALLERES  REGULARES

POTENCIAR TU COORDINACIÓN
 EN LA QUIETUD Y EN EL MOVIMIENTO  

CON LOS PRINCIPIOS DE LA TÉCNICA ALEXANDER

TALLER DE  5  MIÉRCOLES CONSECUTIVOS

                                DÍA:       Miércoles
                                   INICIO:       23 mayo
                               FINALIZA:       20 junio  
                               HORARIO:      10.45h a 13.00h
                          APORTACIÓN:      150€
                                   LUGAR:
 
    l´ESTUDI INTEGRACIÓ PSICOFÍSICA  

En el taller se incluye una clase  individual de 1/2 h.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: 
 636835221 
o escribiendo un correo electrónico info@estudifmalexander.com





 
                         
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