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LA TÉCNICA ALEXANDER NOS OFRECE UN APRENDIZAJE SOBRE UNA VISIÓN TEÓRICA Y PRÁCTICA DE LOS PRINCIPIOS DEL MOVIMIENTO  HUMANO. LA APLICACIÓN DE ESTOS PRINCIPIOS PERMITE EXPERIMENTAR

 FACILIDAD EN NUESTRAS ACTIVIDADES DIARIAS

 LIGEREZA  Y QUIETUD EN EL MOVIMIENTO

CLARIDAD MENTAL Y  PERCEPCIÓN DE NUESTRO SER AQUÍ Y AHORA



PRÓXIMOS TALLERES 017


TALLERES  REGULARES

POTENCIAR TU COORDINACIÓN EN LA QUIETUD Y EN EL MOVIMIENTO  

DIRIGIDOS A TODOS LOS PÚBLICOS QUE QUIERAN PROFUNDIZAR
EN EL USO DE LA UNIDAD CUERPO-MENTE
 Y APRENDER A DIALOGAR ENTRE AMBOS

DIRIGIDO ESPECIALMENTE A LOS INTERESADOS  EN UN TRABAJO INTEGRATIVO- VIVENCIAL SOBRE LA RESPIRACIÓN

Facilita el taller Nica Gimeno

Sábados 

14 y 21 Enero
11 y 18 Febrero
11 Marzo
1 y 8 Abril

Horario 11.00h a 13.00h.

Aportación:

 35€ por sábado

Para todos los talleres 7 sábados 230€
 
Incluye una sesión individual de 45 minutos que se realizará a las 10.15 del sábado correspondiente .             
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Mediante la exploración de la unidad psico-física te invitamos a experimentar.....

Ligereza Cinéstésica
Libertad en la respiración
Presencia y quietud en el movimiento
Facilidad, flexibilidad, adaptabilidad...

Como vía para descubrir tu potencial.

                


Te invitamos a participar en este grupo regular de Técnica Alexander dónde aprenderás a respetar tu organismo como un todo. Rencontrarás la capacidad de reorientar los esfuerzos excesivos en energía disponible, a renovar tu consciencia sobre el Uso que haces en tus actividades diarias 

Te facilitaremos herramientas para activar tu presencia y coordinar tu respiración.

La técnica Alexander nos permite restaurar nuestro equilibrio natural, la flexibilidad y la facilidad de movimiento. Nos enseña acerca de la cantidad apropiada de esfuerzo que necesitamos para una actividad, liberando más energía para todas nuestras actividades.


Lugar: L’Estudi Centro Técnica Alexander Barcelona
C/Mercedes 18, 1º 3ª   08024 Barcelona

Información y inscripciones:  Mob. 636 835 221 o escribiendo un correo electrónico a:
                                     

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