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RESILENCIA DURANTE EL CORONAVIRUS


POR EL MOMENTO SEGUIMOS LA ESCUELA DE FORMACIÓN  AULA ZOOM
DE LUNES A JUEVES  DE 11.00h.A 12.45h.

 Inicio 20 mayo hasta el 11 de junio
 Aportación 280€         
     
Every simple act must be approached as if we have never done it before. Then we can find things out.
                                                           F.M. Alexander



Vamos a seguir con esto juntos, con esta nueva herramienta y a focalizar en lo que nos sea posible.


Es un momento para activar los principios más que nunca, para llevar la práctica a este momento presente sin precedentes, con la calma y fortaleza que vamos a necesitar y así despertar la resiliencia que todos tenemos.

 Este tiempo en el que estamos es inusual,  y por tanto vamos a crear nuevas modalidades para seguir con nuestra comunidad conectados.





                            
La técnica Alexander reorganiza los patrones de tensión que inconscientemente se han hecho crónicos y nos condicionan en el movimiento, la respiración y en cómo nos relacionamos en nuestro entorno.

Involuntariamente, a menudo y por razones diversas, interferimos con este patrón lleno de energía, gracia y satisfacción, convirtiéndose en esfuerzo, tensión y fatiga.

El trabajo con la T.A nos dirige respetuosamente al equilibrio y ha reconocer el patrón de organización primaria de coordinación, en el movimiento y en la respiración.

Este aprendizaje nos da un conocimiento práctico de los principio que rigen la coordinación humana .
nos facilita el reconocer, comprender y evitar hábitos perjudiciales que nos afectan a la coordinación neuromuscular.

A través del aprendizaje nos volvemos capaces de reorientar los esfuerzos excesivos en energía disponible.












  

PRÓXIMOS TALLERES 2020


TALLERES  REGULARES

POTENCIAR TU COORDINACIÓN
 EN LA QUIETUD Y EN EL MOVIMIENTO   

CON LOS PRINCIPIOS DE LA TÉCNICA ALEXANDER  

NO PODEMOS CONSEGUIR EL EQUILIBRIO PARA EL OTRO
SOLO PODEMOS PROVEER LAS CONDICIONES EN LAS CUALES PUEDE OCURRIR
A ESTO SE LE LLAMA EMPODERAMIENTO
                                                                              M.Boxall


TALLER DE  LOS  JUEVES 2020



DÍA:            Jueves
INICIO:        
FINALIZA:    



HORARIO:       10.45h a 13.00h
APORTACIÓN: 
                                 
LUGAR: l´ESTUDI INTEGRACIÓ PSICOFÍSICA 
En el taller se incluye una clase  individual de 1/2 h. 
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:  
 636835221  
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