IDEALNO SEGREVANJE IN POREHABILITACIJA

objavljeno: 26. jul. 2012 22:31 avtor: Helena Videtic   [ posodobil 4. apr. 2014 04:44 CDA Koper ]
V torek, 31.07. 2012 OB 17.30 uri vas vabimo na  seminar z naslovom:

 IDEALNO SEGREVANJE IN POREHABILITACIJA

ČE:
- vas muči kalcifikacija ali/in obraba sklepov
- vam gibanje/šport dosti pomeni in bi se radi gibali celo življenje
- se želite naučiti dobrega segrevanja, da lahko na polno obremenite svoje telo
- vam je segrevanje pred vašo aktivnostjo dolgočasno ali odveč
- se želite povrniti v psihofizično kondicijo, ki ste jo imeli 10, 20 let nazaj

POTEM je ta seminar za vas.

Prva ura bo namenjena teoriji, druga praksi - segrevanju in treningu.

Predava: Metod Horjak, raziskovalec na področju športa ter Ustanovitelj sistema 3D Življenjska Kondicija.

Seminar traja dve uri, potrebujete zvezek, pisalo, športno opremo in vodo.