Napovednik‎ > ‎

Predstavitev brezplačne vadbe v sklopu PROJEKTA ŠPORTNE UNIJE SLOVENIJE: ‘’MESEC AKTIVNEGA STARANJA’’

objavljeno: 26. sep. 2018 04:26 avtor: CDA Koper   [ posodobljeno 26. sep. 2018 04:27 ]
V torek, 02.10.2018 ob 17:30 uri, vas vabimo na predstavitev brezplačne vadbe v sklopu PROJEKTA ŠPORTNE UNIJE SLOVENIJE: ‘’MESEC AKTIVNEGA STARANJA’’ , ki bo potekala  ob torkih ob 18:00 uri (16.10., 23.10., 30.10. in 6.11. 2018) Na štirih vadbenih enotah bomo prijetno razgibali in okrepili telo z vajami za gibljivost, koordinacijo, moč in vzdržljivost. Telesno pripravljenost bomo preverili z mednarodnim testiranjem European Fitness Badge (EFB), ki vključuje baterijo enostavnih testov motoričnih sposobnosti.Program bo prilagojen posameznikovim telesnim sposobnostim in predznanju.Izvajalec je Univerzitetna športna zveza Primorske (UŠZP)