Napovednik‎ > ‎

KAJ VSE NAS DOLETI V STAROSTI?

objavljeno: 25. apr. 2019 07:18 avtor: CDA Koper   [ posodobljeno 25. apr. 2019 07:18 ]
V četrtek, 30.05.2019 ob 17:30 uri vas vabimo na delavnico KAJ VSE NAS DOLETI V STAROSTI? Z leti se spreminjamo na vseh ravneh – biološki, psihološki in socialni. Hormoni nas hecajo, telo ni tako prožno, stiki z drugimi se lahko zmanjšujejo. Vse to je proces, ki ga ni moč ustaviti, ampak ga je zagotovo možno nekoliko upočasniti. Spoprijemamo se s spremembami na manj ali bolj učinkovit način. Eni določene spremembe zavračajo medtem, ko jih drugi sprejemajo in skupaj z njimi »rastejo« na duševni ravni. V človeški naravi je, da imamo zmožnost fleksibilnega prilagajanja. Res je, da se z leti oklepamo določenih navad, ki jih s težavo spreminjamo. Rek, da je je navada »železna srajca« ni od muh ;) Če pa se seznanimo
 in ponotranjimo zdrave navade, lahko ta rek spremenimo sebi v prid!  Zato srčno vabljeni na delavnico, kjer se bomo s spremembami seznanili in jih »ukrotili« :) Delavnico bo vodila Nikolina Jeretič, magistrica biopsihologije, strokovna vodja Zavoda Primorsko svetovalno središče, Koper.