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Gruppo GINNASTICA PER TUTTI & Bodystyling




In un ambiente simpatico e rilassante lo Sport diventa divertimento!

 
Il martedì dalle 19 alle 21 nel salone della comunità si svolge un corso di Aerobic e di Bodyshaping.
 

Dopo il successo del gruppo Zumba degli scorsi anni, l'appuntamento del martedì sarà dedicato più alla fitness e allo sviluppo e al mantenimento di un corpo forte e sano.


Il gruppo, aperto a uomini e donne di diverse età, offre la possibilità di fare sport in un ambiente familiare e divertente senza le costrizioni, anche psicologiche, di una palestra comune.
 

 
 
Alla fine del work-out non manca ovviamente la fase di rilassamento e lo stretching, dove Anna mette le più belle canzoni italiane, perfette per sognare. L'ampio salone col parquet e l'impianto stereo professionale rendono l'attimo perfetto...
 
Una cosa che distingue particolarmente questo gruppo dagli innumerevoli corsi, workouts, Vereinskurse eccetera è il legame tra le persone.
Spesso ci si incontra al di fuori del corso, per esempio nel bar della Comunità per festeggiare insieme e per fare due chiacchiere in tutta libertà dopo il corso. L'aperitivo diventa un rituale, un momento di relax e di amicizia.  Ogni tanto  si organizzano uscite la sera, naturalmente con molta libertà, per chi ha più tempo.
 
L’iscrizione è a un prezzo che consente la partecipazione di tutti. Eventuali ricavi vengono devoluti in beneficienza a delle famiglie povere che vengono seguite in prima persona dalla comunità.
 
Per iscriversi basta presentarsi al training. Contatto: Antonia Moretta.
 
Per gli iscritti esiste pure un gruppo (chiuso) su Facebook dove scambiarsi informazioni e avvisi:

Si ricomincia!

Dal 4 novembre 2014

Appuntamenti

Martedì:             19:00 - 20:30        
                          

Contatti

Missione:             069 550110             

Trainerin:            Anna Schiavano             

Organizzazione:   Antonia Moretta, 0172 6586124





 
Anna Schiavano, istruttrice sportiva da molti anni, è trainer certificato di Zumba e di Aquazumba, e nutrizionista.

Anna lavora in 4 palestre di Francoforte insegnando anche lo spinning, altra sua grande passione.



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