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Détente


Zumba - tous les dimanches de 10h à 11h - Pour dames

Vous cherchez une activité pour vous défouler afin de commencer la semaine en pleine forme ?

Alors venez aux cours de ZUMBA !

Lors de cette séance de "Fitness Latino", vous danserez et vous amuserez sur des musiques de Salsa, Samba, Pop, danses Israeliennes... 
De quoi vous défouler et vous renforcer musculairement. 

Sans vous en rendre compte, vous aurez  pratiqué une  véritable séance de sport !

Les cours de Zumba sont accessibles à tous, on l'appelle aussi "La danse qui fait mincir".

Tenue de sport, bouteille d'eau, tapis de sol et serviette indispensables.

Oneg Chabbat - 4 à 12ans

Laissez vos enfants se retrouver avec le Rabbin ISRAELIEVITCH avant Minha pour un moment pédagogique sur la Parache de la semaine.