EJERCICIOS

TÉCNICA INDIVIDUAL

En los siguientes vídeos se puede apreciar el tipo de trabajos que se realizan en las jornadas de tecnificación.
Para trabajar los distintos aspectos de las acciones de técnica individual, hemos elegido 4 gestos técnicos que los iremos trabajando de menor a mayor dificultad  con el fin de obtener un dominio de los mismos.
 1- Piso y abro interior.
 2- Paso pierna+ piso y abro interior. 
3- Bicicleta / Doble Bicicleta
4- Paso pierna y salgo con exterior de la misma.


VIDEO 1
                                                                                Dominio manejo y regate  ante un obstáculo fijo:

Vídeo de YouTube

VIDEO 2
                                                                              Dominio manejo y regate tras conducción en DIAGONAL ante obstáculo fijo

Vídeo de YouTube

    VIDEO 3
   Dominio manejo y regate en FILAS ENFRENTADAS ante obstáculo fijo

Vídeo de YouTube


   Dominio manejo y regate en FILAS ENFRENTADAS ante obstáculo fijo
  

              

    








Comments