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Simples


EQUIPAMENTO



INDISPENSÁVEL
 
Para se retirar o maior partido de uma caminhada ou de um passeio pedestre é indispensável possuir um equipamento mínimo para que possa sentir alguma segurança e um bem estar no decorrer deste.







1 - Botas ou ténis com solas aderentes a qualquer piso

2 - Meias sem costuras e almofadadas

3 - Mochila com alças almofadadas + reforço alimentar

4 - Casaco quente e impermeável

5 - Chapéu ou boné com pala

6 - Calças ou calções folgados

7 - T-Sirt de fibra para a transpiração evaporar + rápido

8 - Cantil para água

9 - Bastão ou Bastões para caminhadas

10 - Óculos para o sol