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SOBRE NUESTROS ATLETAS

          Desde su fundación, nuestro Club ha basado todo su esfuerzo en educar a los niños y niñas que están en nuestras manos. Es una tarea difícil, pero tras varios años pateando pistas y circuitos creemos que podemos estar orgullosos del trabajo realizado. Y no nos referimos a las medallas, títulos o trofeos conseguidos, que han sido muchos, sino a los valores que son necesarios para enriquecer a las personas. Para ello hemos contado con el apoyo de numerosos padres que, cada día, echan el resto para que este club siga creciendo, y que lo haga además como una gran familia.

          El pasado fin de semana una de nuestras pequeñas debutó en una carrera popular en la ciudad de Zafra. Os recomendamos que leáis el siguiente post que su padre y, a la vez, atleta le dedica en su blog personal.

          corretortuga.blogspot.com


CONVOCATORIA DE LAS BECAS EXCELLENTIA

          La Fundación Jóvenes y Deporte ha convocado las Becas Excellentia para premiar a aquellos atletas que combinan lo resultados deportivos con un buen expediente académico. Todos los atletas del club que lo deseen pueden solicitarla ajustándose a las bases.

         Enlace a la Federación Extremeña de Atletismo

         Enlace a la Fundación Jóvenes y Deporte


REUNIÓN INICIO TEMPORADA

          Este miércoles, día 11 de septiembre, tendrá lugar la Reunión de Inicio de Temporada para informar a todos los padres y atletas de todo lo relacionado con la temporada 2013/2014.

          Para todos los interesados que quieran asistir la reunión se celebrará a las 20,00 horas en las pistas del Diocles. En ella daremos cuenta de horarios, cuotas, etc., y daremos la bienvenida a todos los nuevos atletas que se quieran incorporar a nuestro proyecto


HOJAS DE INSCRIPCIÓN 

           Para realizar la inscripción durante la presente temporada hay que imprimir, rellenar y entregar en el club la hoja de inscripción que corresponda a cada atleta. Si en una misma familia hay varios atletas hay que entregar una hoja de inscripción por cada uno de ellos:

           - Si el atleta es menor de edad pincha aquí

           - Si el atleta es mayor de edad pincha aquí


TEMPORADA 2013/14

El Club Atletismo Diocles lo forman en la actualidad mas de 100 atletas de edades comprendidas entre los 6 y los 60 años.

 Practicamos todas las disciplinas del atletismo: cross, fondo, velocidad, marcha, saltos, vallas y lanzamientos.

 Entrenamientos:

 Los entrenamientos de todos los atletas están dirigidos y coordinados por Carmen Aranda que es Licenciada en Educación Física y posee el Título de Entrenadora Nacional de Atletismo.

 Para ayudarle en esta labor contamos con varios técnicos en vallas y lanzamientos y con José Cortés que se encarga de los mas pequeños.

 El horario de entrenamiento para los atletas está dividido según edades, aunque hay flexibilidad entre los distintos grupos para que se puedan adaptar a otras actividades que los niños realicen durante el curso.

 Las categorías pre-benjamín, benjamín y alevín (nacidos entre 2003 y 2008) entrenarán lunes y miércoles de 17,00 a 18,30 horas.

 Las categorías infantil, cadete, juvenil y junior (nacidos entre 1995 y 2002) entrenarán los lunes, miércoles y jueves de 18,00 a 20,00 horas.

 El resto de atletas entrenarán los martes y jueves de 20,00 a 22,00 horas.

 Además, a lo largo de la temporada, se realizarán entrenamientos los fines de semana cuando lo permita el calendario de competiciones. El día y la hora de estos entrenamientos se comunicarán con la suficiente antelación.

 Cuotas:

 Durante la temporada 2013/14 los precios serán los siguientes:

 - Una cuota de inscripción de 35 € que se abonará al principio de la temporada o cuando el atleta inicie la actividad si éste se incorpora a lo largo de la misma.

 - Una cuota mensual de 5 € para los meses de octubre a junio que se abonarán en tres pagos de 15 € en los meses de octubre, enero y abril.

 - Para las familias que inscriban a varios miembros se realizarán descuentos en la cuota de inscripción: el segundo familiar pagará una cuota de 20 € y el tercero y siguientes pagarán una cuota de 10 €.

 Aquellos que lo deseen pueden abonar la totalidad de la cuota (80 €) de una sola vez.

 Para el pago de las cuotas los atletas facilitarán una cuenta corriente en la que se cargarán los recibos.

 Comunicaciones a los atletas:

 Todas las comunicaciones que el Club deba realizar a los atletas relativas a cambios en los horarios, inscripciones a pruebas, entrenamientos de fines de semana, horarios de salidas de viajes, etc. se harán a través del correo electrónico, por lo que los atletas facilitarán una cuenta de correo para este fin.

 Competiciones:

 El Club participa todos los años en los Juegos Deportivos Extremeños (JUDEX) tanto en las pruebas de cross durante el invierno como en las pruebas de pista en primavera. Los JUDEX son gratuitos para todos los atletas.

 Todos los niños (a partir de la categoría benjamín) serán inscritos en los JUDEX, pero la participación en los mismos no es obligatoria y siempre dependerá del deseo del atleta.

 Además el Club participa en diversas pruebas populares en Mérida (Fondo Popular, Don Bosco y San Silvestre) y localidades cercanas en las que pueden participar todos los atletas que lo deseen.

 Los atletas de categoría cadete y superior que lo deseen pueden sacar la Licencia Federativa. Esta licencia, que no es gratuita, les permite participar en todas las pruebas oficiales que organice la Federación Extremeña de Atletismo: controles de marca, Campeonato de Extremadura de Invierno, Campeonato de Extremadura Aire Libre, Liga de Clubs, etc.

 Para mas información dirigirse al club.


COMENZAMOS LA TEMPORADA 2013/14

        Ya estamos de nuevo en marcha. Desde el día 12 de agosto hemos vuelto a los entrenamientos. Durante el verano serán los lunes, martes y jueves a las ocho de la tarde y, como siempre, cuando lleguen las clases volveremos a los horarios de la tarde.

      Los precios durante esta temporada serán los mismos que en la anterior. Os informaremos puntualmente de todo en la reunión que se tengamos una vez pasada la feria de septiembre, pero todo aquel que quiera ya puede ir a entrenar, tanto si ya pertenece al club como si quiere probar durante estos días.

       Este fin de semana algunos de nuestros atletas se estrenan en el Fondo Popular de Mérida. Desde aquí les deseamos suerte tanto a ellos como a los organizadores de la prueba.


EL CLUB ATLETISMO DIOCLES FINALIZA LA TEMPORADA CON UN 5º Y UN 8º PUESTO EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA CADETE

        Dos nuevos puestos de finalista en el Campeonato de España Cadete celebrado en Granollers el pasado fin de semana han puesto el broche de oro a la que se puede calificar como la mejor temporada del Club Atletismo Diocles desde su creación.

            De nuevo ha sido Lucía Sánchez la protagonista, en esta ocasión en las pruebas de salto de longitud y 100 m. lisos.

          En salto de longitud, donde Lucía ya fue medalla de plata y bronce en campeonatos anteriores, terminó en octava posición con un mejor salto de 5,10 m. mientras que en los 100 m. lisos acabó 5º con un tiempo de 12.88 segundos. Hay que mencionar que las dos finales coincidieron en el tiempo, por lo que era difícil la concentración para ambas pruebas a la vez. Esto hace que lo conseguido tenga mas valor. Además Lucía entraba en la final de los 100 m. por primera vez, tras correr muy bien en las eliminatorias y la semifinal del sábado.

           El Diocles este año ha logrado el segundo y tercer puesto en la Liga de Clubs en categoría masculina y femenina respectivamente. Todo un logro teniendo en cuenta la calidad de los rivales entre los que se encuentra el recién ascendido a la primera división Club Atletismo Perceiana. Además se han conseguido, entre otros méritos, 13 medallas absolutas en los Campeonatos de Extremadura de Invierno y de Pista, 26 medallas en JUDEX, 2 seleccionados para el Campeonato de España absoluto por Federaciones, 5 seleccionados para el Campeonato de España Cadete por Federaciones o un record de Extremadura absoluto. Sin duda una gran temporada que espera que espera reeditar en la 2103-2014 que comenzará en el mes de agosto tras unos días de merecidas vacaciones.


EL CLUB ATLETISMO DIOCLES CONSIGUE EL SUBCAMPEONATO EN LA LIGA DE CLUBS

                El pasado fin de semana tuvo lugar, en la Ciudad Deportiva de Cáceres, la III Jornada de la Liga de Clubs al Aire Libre donde el Club Atletismo Diocles cosechó unos resultados que le sirvieron para auparse a la segunda plaza de la Clasificación final en la categoría masculina y a la tercera plaza en categoría femenina.

                Gran temporada para el Atletismo Diocles a la espera tan solo del Trofeo Diputación de Badajoz que se celebrará el próximo sábado y del Campeonato de España Cadete que se celebrará en el mes de julio en Granollers y donde Lucía Sánchez volverá a estar presente una vez mas en dos pruebas. Una Lucía que hace pocas fechas consiguió la tercera posición en los 100 m. lisos del Trofeo Diputación de Cáceres celebrado en Plasencia, donde acudieron atletas de la talla de Javier Cienfuegos o Álvaro Martín.

                En cuanto al fin de semana pasado, los atletas del Diocles demostraron estar en gran forma, ya que muchos de ellos mejoraron sus marcas personales. Jesús Romero hizo en los 200 m. lisos la mínima que se exigía para participar en el Campeonato de España Juvenil, pero ya era tarde, ya que se celebró en ese mismo fin de semana. José Galán se quedó a tan solo 2 centésimas de la mínima exigida en los 400 m. para el Campeonato de España Junior, y tendrá una nueva oportunidad la semana que viene en el Trofeo Diputación de Badajoz.

                Consiguieron podio, además de los ya nombrados, Javier Salguero (3º en 800 m. con marca personal), Daniel Sánchez (2º en los 110 m. vallas), Sebastián Molina (2º en altura con 1,82 m. y marca personal), Álvaro A. Rodríguez (2º en pértiga), Mario Delgado (1º en disco), Lucía Sánchez (1ª en 100 m. lisos), Marta Sánchez (3ª en 100 m. vallas), Carmen Samino (2ª en altura) y Carmen Rodríguez (2ª en pértiga).

                Además, contribuyeron a este éxito Inmaculada Prieto (4ª en disco), Nazaret Cortés (4ª en 400 m.), Ángel M. García (6º en 1.500 m.), Manuel Sánchez (5º en jabalina), Carmen Aranda (4ª en jabalina), Milagros Pulido (5ª en 3.000 m.), y Marco A. García (4º en 5.000 m.).

                En el Control de Marcas que se disputó ese mismo día, los cadetes Gonzalo Fernández y Juan Manuel Cortés mejoraron sus marcas personales en salto de altura y lanzamiento de disco respectivamente.


FINAL JUDEX JUVENIL: 10 MEDALLAS PARA NUESTRO CLUB

          El pasado fin de semana, en la Ciudad Deportiva de Cáceres, se fraguó un nuevo éxito de nuestro club en la final JUDEX de categoría Juvenil. Los 7 atletas que representaban al Club consiguieron 10 medallas de las que 6 de ellas fueron de oro, 3 de plata y 1 de bronce.

            Sin duda, los principales protagonistas fueron Jesús Romero y José Luis Moreno que dominaron cada uno de ellos las dos pruebas que disputaron. Jesús Romero se hizo con el oro tanto en la prueba de los 100 m. (11,59 s) como en la de los 200 m (24,41 s). Por su parte José Luis Moreno se alzó con los triunfos en lanzamiento de martillo (36,74 m) y en lanzamiento de disco (35,65 m).

            Otro doblete fue a parar a manos de Pedro Monge que terminó en segunda posición en la prueba de salto de altura (1,65 m) y se alzó con el bronce en salto de longitud (5,07 m).

            Las hermanas Cristina y Paloma Ferreira consiguieron dos platas al quedar segundas en la prueba de salto de altura, donde ambas empataron al pasar el listón por encima de 1,20 m.

            Miriam Moreno consiguió el oro en la prueba de lanzamiento de martillo (15,85 m) y se quedó a las puertas de una segunda medalla al quedar en cuarto lugar en el lanzamiento de peso (6,38 m).

            Y, por último, Javier Salguero consiguió la medalla de oro en la prueba de los 400 m. lisos con una marca de 55,10 s.

XIII CROSS DE ALMENDRALEJO

          Desde aquí podeis entrar a ver las clasificaciones del XIII Cross de Almendralejo en el que estuvieron presentes, como se ve en las fotografías, atletas de nuestro club.

         - web atletismoextremadura


2 ATLETAS DEL C.A. DIOCLES A LA SELECCION EXTREMEÑA

          Los atletas José Galán y Lucía Sánchez han sido seleccionados por la Federación Extremeña de Atletismo para el Campeonato de España por Federaciones que se celebrará dentro de un par de semanas en Avilés.

          La buena temporada que están realizando nuestros atletas no ha caído en saco roto, y nuestro Club tendrá representación en el Campeonato de España.

          Lucía Sánchez, como no podía ser de otra manera tras ser campeona absoluta tanto en longitud como en los 100 metros, ha sido seleccionada para participar en el salto de longitud, donde este año ha conseguido sus mejores resultados trayendose a Extremadura 2 medallas en los Campeonatos de España Cadete celebrados hasta el momento, además de conseguir el récord de Extremadura absoluto en pista cubierta.

          Por su parte la marca de José Galán en los 400 m. (51,26 s.) y el buen rendimiento en el resto de pruebas como el salto de longitud, ha hecho que la Federación se fije en él para el relevo 4x400.

         Desde aquí les deseamos suerte tanto a ellos como al resto de seleccionados.


ENTREVISTA A LUCÍA SÁNCHEZ EN VIA EXTREMADURA TV

           La pasada semana Via Extremadura TV grabó una entrevista durante el entrenamiento a nuestra atleta Lucía Sánchez. Si quieres verla pincha en el siguente enlace:
http://www.youtube.com/watch?v=jz_WSL118zI

7 MEDALLAS EN EL CAMPEONATO DE EXTREMADURA ABSOLUTO AL AIRE LIBRE

           Nuevo éxito del nuestro club este fin de semana en la Ciudad Deportiva de Cáceres, donde se ha celebrado el Campeonato de Extremadura Absoluto de Pista al Aire Libre.

Tras los grandes resultados obtenidos en las últimas semanas en las pruebas Judex de las categorías inferiores y la medalla de plata en el Campeonato de España Cadete conseguida por Lucía Sánchez el Club Atletismo Diocles ha vuelto a cosechar unos magníficos resultados, esta vez en categoría absoluta, con la consecución de 7 medallas (2 oros, 2 platas y 3 bronces).

Lucía Sánchez volvió a demostrar que es una de las grandes promesas del atletismo extremeño y, con tan solo 15 años, consiguió vencer tanto en el salto de longitud como en los 100 m. lisos.

Por su parte Carmen Samino, también cadete de 15 años, sorprendió en las pruebas de salto y se hizo con dos medallas de plata en salto de longitud y en triple salto.

Las medallas de bronce fueron conseguidas por Mario Delgado en lanzamiento de disco, José Galán en salto de longitud y una sorprendente Inmaculada Prieto, que a sus 32 años y en su primer Campeonato de Extremadura, tras llevar solo unos meses dedicada al atletismo, consiguió terminar en tercera posición en el lanzamiento de jabalina.

Pero el éxito de la jornada no estuvo solamente en la consecución de las medallas, sino en las marcas realizadas por la mayoría de los atletas, que consiguieron mejorar sus registros. Así, Sebastián Molina saltó por encima del 1,75 m de altura, Gonzalo Fernández llegó a los 10,96 m. en triple salto, Daniel Sánchez alcanzó los 6,04 m. en longitud, disciplina en la que José Galán llegó hasta los 6,42 m. Este atleta también mejoró su marca en los 400 m. con un registro de 51,26 s. Javier Salguero también rebajó su registro en los 400 m. y Jesús Romero consiguió correr en tiempos de mínima para el Campeonato de España Juvenil en los 100 m. (por debajo de 11:50), lástima que el viento fue ilegal para homologar la marca, por lo que deberá seguir intentándolo. La única nota negativa fue la lesión de Marco A. Lozano, que no le permitió terminar con buenos números su serie de los 100 m. lisos.

En definitiva, una gran jornada para el Club Atletismo Diocles, que ve como los objetivos marcados al inicio de temporada se han visto mejorados a falta todavía de la final Judex juvenil y de la última jornada de la Liga de Clubs que se disputarán en las próximas semanas donde esperan cosechar nuevos éxitos.


CAMPEONATO ESPAÑA CADETE POR SELECCIONES AUTONÓMICAS

Este fin de semana se ha celebrado en Málaga el Campeonato de España Cadete por Selecciones Autonómicas del Consejo Superior de Deportes. Al mismo han acudido cinco atletas del Club Atletismo Diocles, siendo uno de los clubs que mas atletas ha aportado a la Selección Extremeña. Esto ha sido posible gracias a los buenos resultados obtenidos por el club emeritense en el Campeonato de Extremadura JUDEX celebrado hace un par de semanas, donde consiguieron 10 medallas (8 oros, 1 plata y 1 bronce).

              Los cinco atletas seleccionados fueron campeones en sus respectivas pruebas y, como premio, disfrutaron de un fin de semana en la localidad malagueña, donde no solo fueron a pasar el tiempo como demuestran los resultados obtenidos.

                Lucía Sánchez se colgó una merecida medalla de plata en la prueba de longitud, al realizar un salto de 5,40 m. que supone una nueva marca personal. Hay que recordar que este invierno ya se colgó la medalla de bronce en esta misma prueba en el Cto. de España de Pista Cubierta. Además Lucía ayudó al equipo de relevos del 4x100 que terminó en séptima posición.

                Por otro lado, Carmen Samino en triple salto consiguió realizar una gran serie de saltos, todos ellos por encima de la marca personal que llevaba acreditada, siendo el mejor de ellos el que alcanzó los 10,25 m. que le permitió estar entre las ocho finalistas, terminando la prueba en séptima posición.

          Tanto Gonzalo Fernández como Candela Lérida participaron en los 300 m. vallas mejorando en ambos casos también sus marcas personales (48,64 s. y 56,95 s. respectivamente). Además, los dos fueron elegidos para participar en los relevos 4x300 m. en los que los equipos extremeños estuvieron a gran altura.

                Por su parte, Juan Manuel Cortés no tuvo suerte en su prueba de lanzamiento de disco. Las marcas acreditadas de sus rivales le hicieron arriesgar en sus lanzamientos, y los dos primeros se fueron a la red. En el tercer intento aseguró para que el disco por fin volara en la dirección correcta, pero salió un poco desviado y, lo que hubiera sido una buena marca, quedó en lanzamiento nulo al quedar apenas unos centímetros fuera de la línea que limita la zona de lanzamiento. Una lástima ya que las marcas realizadas por sus rivales y la que él llevaba acreditada le hubieran permitido estar entre los ocho finalistas.

           El Club Atletismo Diocles está muy satisfecho de estos resultados, así como de los obtenidos por los atletas de la categoría infantil en el Cto. Extremdura Judex donde consiguieron otras seis medallas.


CAMPEONATO EXTREMADURA JUDEX CADETE

El mismo fin de semana que se celebró el Cto.Judex de menores, se celebró por la tarde en Cáceres la final Judex Cadete y los ocho atletas que representaron a nuestro club no lo pudieron hacer mejor, ya que consiguieron un botín compuesto por 8 medallas de oro, 1 de plata y 1 de bronce.

Además, cinco de ellos fueron seleccionados por la Federación Extremeña para participar en el Campeonato de España por Selecciones Autonómicas a celebrar en Málaga.

Los cinco seleccionados son: Candela Lérida (300 m. vallas), Lucía Sánchez (longitud), Carmen Samino (triple salto), Gonzalo Fernández (300 m. vallas) y Juan Manuel Cortés (lanzamiento de disco).

Para ver los resultados pincha aquí


CAMPEONATO EXTREMADURA JUDEX BEN-ALE-INFANTIL

Como sabéis nuestros atletas mas pequeños estuvieron hace unos días en la final JUDEX que se celebró en la ciudad de Don Benito. Todos estuvieron a gran altura y en la categoría Infantil (que es competitiva) se consiguieron 6 medallas. Si quereis ver los resultados pincha en el siguiente enlace:

Resultados


MEDIA MARATON DE PUEBLA DE LA CALZADA

El pasado domingo participamos en la Media Maratón de Puebla de la Calzada, que además estrenaba otra prueba que se celebraba al mismo tiempo: Caminata Solidaria de Puebla de la Calzada. Allí estuvimos mas de 20 integrantes de nuestro club. Se consiguieron varios podios en categoría veteranos y la tercera posición por equipos. El premio fue una paleta que degustaremos proximamente en alguna fiesta de esas que tanto nos gusta organizar.

Pudimos hacerlo ese mismo domingo, ya que después de la carrera pasamos la tarde todos juntos, pero entre la caldereta que nos dieron al final a todos los participantes y las tortillas y ensaladillas que habíamos llevado preferimos guardarla para otra ocasión.


LIGA DE CLUBS DE PISTA AL AIRE LIBRE

Ya se han celebrado dos jornadas de la liga de clubs al aire libre. Este año es nuestra segunda participación en dicha liga y hasta el momento estamos colocado en cuarta posición tanto en categoría masculina como femenina.

En la próxima jornada intentaremos al menos mantener dicha posición sin renunciar a estar entre los tres primeros. Hay que recordar que el año pasado terminamos cuartos en categoría masculina y sextos en categoría femenina.


Jornadas JUDEX

Ya se han celebrado las Jornadas JUDEX previas a las finales y nuestros pequeños atletas han vuelto a dar la talla tal y como lo vienen haciendo en los últimos años.

En las categorías Benjamín y Alevín, aparte de disfrutar y pasarlo bien, se han conseguido buenos resultados que presagian que los próximos años tendremos a mas de un@ subido en el podio. Han realizado pruebas combinadas: 60 lisos, 60 vallas, saltos, lanzamientos y 1.000 metros.

En categoría infantil, este año se ha celebrado por primera vez una liga de clubs. En categoría femenina nos hemos situado en 3ª posición con 760 puntos, a tan solo 3 puntos del segundo clasificado. En categoría masculina hemos terminado sextos. En la liga han participado entre 25 o 30 equipos, por lo que nos sentimos muy satisfechos de los resultados obtenidos.

En las categorías cadete y juvenil los resultados también han sido muy satisfactorios, ya que se han conseguido varias mínimas para el Campeonato de España Cadete y muchas mejoras en marcas personales. Hay que destacar que, por primera vez tenemos a atletas femeninas que han conseguido superar el listón de la pértiga.


MEDALLA DE BRONCE Y RECORD DE EXTREMADURA PARA LUCÍA SÁNCHEZ

Este fin de semana se ha celebrado en Valencia el Campeonato de España Cadete de Pista Cubierta, donde ha participado nuestra atleta Lucía Sánchez Aranda, junto a otros atletas de distintos clubs extremeños que han realizado muy buenas actuaciones.

Lucía tenía la oportunidad participar en dos de las tres pruebas en las que había obtenido marca mínima, y la elección de las mismas no ha podido ser más acertada, ya que se ha traído la única medalla que ha conseguido Extremadura en este Campeonato.

En la jornada del sábado con un salto de 5,33 m. terminó en tercera posición, mejorando la sexta plaza obtenida el verano pasado. Este salto, además, supone un nuevo record absoluto de Extremadura en pista cubierta, lo que demuestra el futuro de esta atleta que, con tan solo 14 años ya se ha proclamado, además, Campeona de Extremadura absoluta en varias ocasiones.

En los 60 m. vallas paró el crono en las series eliminatorias en 9,47 s. mejorando su marca personal y clasificándose para semifinales. El domingo corrió partiendo con la quinta marca de su semifinal e hizo una gran carrera, pero se quedó a las puertas de meterse en la final.

En definitiva, un gran fin de semana para Lucía y para nuestro club, ya que de nuevo hemos vuelto a traer a Extremadura medallas nacionales en categorías inferiores tras las conseguidas con Juan Carlos Díaz hace un par de años.


MEDIA MARATON MERIDA 2013

Ya se pueden consultar las clasificaciones de la Media Maratón de Mérida que se celebró el pasado domingo día 3 y en la que participaron varios de nuestros atletas.

Clasificaciones

Si quereis ver las fotografías pinchad en el enlace que hay en la galería de fotos.


I PRUEBA JUDEX DE PISTA AL AIRE LIBRE

Fin de semana cargado de emociones y pruebas atléticas con presencia del Club Atletismo Diocles. El próximo sábado día 2 se celebrará en Cáceres la I Prueba JUDEX de Pista al Aire Libre de este año.

La mañana estará dedicada a los mas pequeños. Los benjamines, alevines e infantiles tendrán su primer contacto de la temporada con la pista.

Los benjamines y alevines tendrán que realizar una prueba combinada en la que harán salto de altura, lanzamiento de pelota, 60 m. lisos, 60 m. vallas, salto de longitud y lanzamiento de balón. Además elegirán entre hacer 1000 m. lisos o 1000 m. marcha.

Los infantiles tendrán que elegir dos pruebas como máximo a elegir entre varias de los siguientes grupos: saltos, lisos, lanzamientos y vallas. El Club participará en la clasificación por equipos con un atleta de cada prueba.

La tarde será para el resto de atletas ya que, además de la prueba Judex, se celebra el I Control de Marcas al Aire Libre.

Aunque para algunos la participación será novedosa, la mayoría de ellos ya han competido en años anteriores obteniendo buenos resultados. Esperamos que durante la presente temporada nos sigan acompañando estos resultados.

Esperamos en las pistas a todos aquellos padres que se animen a ver a nuestros chic@s.


CAMPEONATO ESPAÑA JUVENIL DE PISTA CUBIERTA

Este fin de semana se celebra en Antequera el Cto. de España Juvenil de Pista Cubierta. Desde el Club Atletismo Diocles deseamos suerte a todos los atletas extremeños que estarán presentes en el mismo.


VII MEDIA MARATON DE MÉRIDA

El próximo domingo día 3 de marzo se celebra en nuestra localidad la VII Maratón "Mérida Patrimonio de la Humanidad" que recorrerá las calles de nuestra ciudad.

Nuestro club estará presente con algunos de nuestros atletas. Hay que salir a animarles y a disfrutar de esta bella carrera.

Este año ya hemos podido disfrutar del Campeonato de Extremadura de Cross que se celebró en el Circo Romano y ahora toca recorrer los principales monumentos de Mérida.


EL C.A. DIOCLES PRESENTE UNA VEZ MAS EN LA MARATON DE SEVILLA

Como viene siendo habitual en los últimos años, varios atletas de nuestro club decidieron ir a Sevilla a disfrutar de su Maratón. Los que se animaron fueron Marco A. García, Eulalio Murillo, Fco. Javier Moreno y José M. Serrano que terminaron completando el recorrido.

El vencedor de la prueba fue Busendich Solomon con un tiempo de 2:10:13. Los primeros españoles clasificados fueron Javier Díaz Carretero (2:15:34) y Chema Martínez (2:17:55) que finalizaron en séptima y novena posición respectivamente.

Clasificaciones


LUCÍA SÁNCHEZ GALARDONADA CON LA BECA ADE AL DEPORTISTA ESCOLAR

El Club Atletismo Diocles tendrá, por segundo año consecutivo, representación en los Premios de Ayuda al Deportista Escolar (Becas ADE).

Lucía Sánchez Aranda será galardonada el próximo jueves día 21 con la Beca ADE que le premia no solamente por el rendimiento deportivo al que nos tiene acostumbrados, sino también por el rendimiento académico.

Lucía, que el año pasado participó en los Campeonatos de España Cadete de Pista Cubierta, del Consejo Superior de Deportes y de Pista al Aire Libre, consiguiendo unos meritorios 5º y 6º puestos, ya ha garantizado su participación en el próximo Campeonato de Pista Cubierta que se celebrará en el mes de marzo al haber alcanzado la mínima exigida en tres pruebas (60 m. lisos, 60 m. vallas y salto de longitud).

La gran temporada que está haciendo Lucía Sánchez es fruto del trabajo que diariamente practican todos los componentes del Club Diocles que no sólo se preocupan de los resultados deportivos, sino que animan a todos los atletas a la consecución de resultados también en las tareas escolares. Buena prueba de ello es que éste es el segundo año que uno de sus atletas consigue este premio tras el logrado el año anterior por Carmen Samino, o los premios conseguidos en años anteriores en los concursos de carteles convocados por la Federación Extremeña de Atletismo.


DON BOSCO 2013

     Si quereis ver las clasificaciones de la carrera de Don Bosco pinchad en los siguientes enlaces:


6 MEDALLAS PARA EL CLUB EN EL CAMPEONATO DE EXTREMADURA DE INVIERNO

                El pasado sábado se celebró en la Ciudad Deportiva de Cáceres el Campeonato de Extremadura de Invierno 2013, donde el Club Atletismo Diocles consiguió 6 medallas repartidas entre 1 oro, 4 platas y 1 bronce.

                En una tarde fría y con mucho viento, los chicos y chicas del Diocles compitieron a gran altura y triplicaron el número de medallas conseguidas el año pasado.

                En salto de longitud Lucía Sánchez consiguió el oro con un salto de 4,90 m. mientras Nazaret Cortés terminó en sexta posición, al igual de Daniel Sánchez.

                En triple salto Carmen Samino terminó en segunda posición con un salto de 9,40 m. a pesar del viento en contra.

                En el salto de altura es donde se consiguieron los mayores éxitos, ya que en categoría masculina Sebastián Molina (1,61 m.) y José Galán (1,51 m.) consiguieron plata y bronce respectivamente y Carmen Samino en categoría femenina se alzó con la plata al saltar por encima del 1,35 m.

                En los 60 m. lisos Lucía Sánchez se hizo con la medalla de plata con una marca de 8”10. que hubiera supuesto una mejor marca personal de no haber sido por el viento. En la misma prueba Candela Lérida corrió las semifinales en 8”93. En categoría masculina llegaron a la final B Daniel Sánchez (7”44) y Álvaro Rodríguez (7”55). Semifinalistas fueron Nacho Comellas (8”12), Marco A. Lozano (8”14), Juan Manuel Cortés (8”15) y Gonzalo Fernández (8”34).

                Destacar en lanzamiento de peso de M. Inmaculada Prieto que, pisando una pista de atletismo por primera vez, terminó en una meritoria cuarta posición con una marca de 6,13 m. En categoría masculina Mario Delgado y Manuel Sánchez lanzaron los 7,260 kg. hasta los 11,02 m. y 8,57 m. respectivamente.

                José Galán y Javier Salguero se quedaron con la miel en los labios en los 400 m. y los 800 m. respectivamente, ya que ambos terminaron en cuarta posición.

                Jesús Romero, que no pudo disputar los 60 m. por salida nula, paró el crono en los 200 m. en 24”43.


DON BOSCO 2013

     Buena mañana de atletismo la del pasado domingo día 3 en la que unos 40 atletas de las categorías inferiores y varios de los veteranos de nuestro club se dieron cita para celebrar el ya tradicional Don Bosco que cada año se disputa en nuestra localidad.

     Han sido varios los trofeos conseguidos y, como viene siendo habitual, tras la celebración de las respectivas carreras se celebramos una fiesta en la que estuvieron todos los participantes y familiares.

     Podéis ver las fotos en la galería.


MINIMAS PARA EL CAMPEONATO DE ESPAÑA CADETE DEL C.A. DIOCLES

La atleta emeritense del C.A. Diocles, Lucía Sánchez Aranda, consiguió hace unos días las marcas mínimas que le permitirán estar el próximo mes de marzo en el Campeonato de España Cadete de Pista Cubierta que se celebrará en Valencia.

                En el I Control de Marcas, celebrado en Villanueva de la Serena, Lucía hizo una marca en salto de longitud de 5,08 m., mientras que en los 60 m. lisos paró el crono en 8,25 segundos. La buena progresión de Lucía en los últimos años hace que tanto el Club como su entrenadora esperen unos buenos resultados a nivel nacional. Cabe recordar que en el Cto. de España celebrado en julio del año pasado, ya fue sexta en longitud y semifinalista en los 60 m. siendo cadete de primer año.

                Por otro lado, el resto de atletas también mejoraron sus registros personales en las pruebas que disputaron, destacando Juan Manuel Cortés que, en lanzamiento de peso, llevó la bola hasta los 11,00 metros, mejorando su registro en mas de 1,5 metros.

                José Galán también rebajó su marca de los 400 m. lisos en mas de un segundo, dejándola en 54,58 s.

                En cuanto a las pruebas de Cross, este fin de semana el Club Atletismo Diocles llevará al Campeonato de Extremadura que se celebra en Mérida una gran participación de mas de 40 atletas. El buen trabajo realizado por el Club en los últimos años se está notando, y cada día son mas los emeritenses que se acercan a las pistas del Diocles a practicar el atletismo.


SAN SILVESTRE EMERITENSE 2012

     El próximo día 30 de diciembre se celebra la IV San Silvestre de Mérida. Todo aquel que quiera participar deberá inscribirse personalmente. La inscripción podrá realizarse del día 19 al 27 de diciembre y tiene un precio de 3 euros.

     Toda la información la teneis en el siquiente enlace: pincha aquí


V TROFEO VILLA DE ALMARAZ

     El pasado domingo participamos en el V Trofeo Villa de Almaraz, donde Milagros Pulido volvió a subirse al podio, esta vez en tercera posición.

     Además se obtuvieron otros buenos resultados, como la 6ª posición de Enma Guzmán en Infantil Femenino.

     Hubo mas de veinte atletas representando a nuestro club. Si quieres ver los resultados pincha aquí.


PREMIOS ESPIGA DEL DEPORTE

     Este viernes será la Ceremonia de Entrega de la 9ª Edición "Premio Espiga Impulso de la Actividad Física y el Deporte" que otorga la Caja Rural de Extremadura.

     Al igual que el año pasado el Club Atletismo Diocles es finalista en dichos premios y estaremos presente en dicha Ceremonia de Entrega que se celebrará en la Finca "El Toril".

     Desde aquí queremos felicitar a los galardonados con el premio "Gracias" (Asoc Deportiva " Los Conflictivos" de Arroyo de San Servan y  Antonio Martínez.- Los Santos de Maimona) y la distinción "Espiga Olímpica" (Asociación Deporte y Salud).

     Además felicitamos y le deseamos suerte al resto de finalistas con los que compartiremos los nervios durante la jornada del viernes.


V TROFEO VILLA DE ALMARAZ (III PRUEBA JUDEX DE CROSS)

     El próximo domingo día 16 se celebra el V Trofeo Villa de Almaraz (III Prueba JUDEX de Cross) en el que nuestro club estará presente. Si quieres ver los horarios pincha aquí.


MEDIA MARATON DE MEDELLÍN

     En la IV Maratón de Montaña celebrada en Medellín el 2 de diciembre, nuestra atleta, Milagros Pulido finalizó 2ª de su categoría.


TROFEO DIPUTACIÓN DE CÁCERES

     Buena jornada de atletismo la de este fin de semana en Cáceres. Nuestros atletas acudieron en un buen número con la intención de pasar un buen día y disfrutaron de ello.

     En cuanto a los resultados, destacamos los dos podios conseguidos por Lucía Sánchez, que quedó en primera posición en el Cross Velocidad Femenino, y Lole Navarro que quedó en tercer lugar en la categoría de veteranos A Femenino.

     Además destacamos las actuaciones de Álvaro Murillo que quedó en 5ª posición (buen comienzo de temporada de Álvaro), Javier Salguero 8º en el Cross Corto, Carlos de la Osa 7º en alevín masculino y Daniel Sánchez, José Galán y Jesús Romero 5º, 7º y 8º respectivamente en el Cross Velocidad masculino.

     Para ver las clasificaciones podéis pinchar aquí.

     Las fotos también están disponibles en la Galería.


CROSS DE BERLANGA

     Primer Cross de la temporada el celebrado en Berlanga el pasado domingo día 11. Buen día, aunque con frío, en el que nuestros atletas estuvieron a la altura de sus posibilidades, alcanzando Álvaro Murillo y Enma Guzmán la 6ª y 8ª plaza en las categorías infantil masculino y femenino respectivamente.

     Buena experiencia para los que por primera vez se enfrentaron a un cross.

     Para ver los resultados pincha aquí.


PRIMEROS PODIOS DE LA TEMPORADA

     En la II Media Maratón Pablo Villalobos, celebrada el pasado día 4, nuestro club se trajo un par de podios. Por un lado Milagros Pulido Franco quedó en primera posición en la categoría Veteranos D Femenina y Marta Carrasco Ferreira terminó en tercera posición en la categoría Senior Femenina.

   Para ver las clasificaciones pincha aquí.


TROFEO DIPUTACIÓN DE CÁCERES

     El próximo día 25 se celebra el Trofeo Diputación de Cáceres al que, como es costumbre, nuestro club acudirá. Todo aquel que lo desee debe confirmar su inscripción.


COMIENZA EL CROSS

     Como sabéis, este domingo comienza la temporada de Cross, que coincide, además con el inicio de los JUDEX. La primera prueba de este año es la que se celebra en Berlanga.

     Todos aquellos que hayan confirmado su participación deberán estar el domingo a las 8,40 horas en las pistas del diocles. En vuestro correo electrónico debéis tener mas información. Si no os ha llegado nada poneos en contacto con el club a través del correo: c.a.diocles@gmail.com


COMIENZO DE LA NUEVA TEMPORADA

     Ya ha dado comienzo la nueva temporada 2012-2013. Este año contamos con casi 150 atletas de todas las categorías y especialidades, por lo que esperamos disfrutar del atletismo en todas las pruebas en las que podamos participar.

     Desde esta página intentaremos teneros informados de los resultados de todos nuestros atletas y de otras informaciones relativas al atletismo en Extremadura.

     Para empezar os ponemos un enlace a las fotografías de la prueba celebrada el pasado 28 de octubre a la que asistieron algunos de nuestros atletas:

     https://picasaweb.google.com/114409496581081753210/RiberosDelTajo2012


TEMPORADA 2012/13

El Club Atletismo Diocles lo forman en la actualidad mas de 100 atletas de edades comprendidas entre los 6 y los 60 años.

 Practicamos todas las disciplinas del atletismo: cross, fondo, velocidad, marcha, saltos, vallas y lanzamientos.

 Entrenamientos:

 Los entrenamientos de todos los atletas están dirigidos y coordinados por Carmen Aranda que es Licenciada en Educación Física y posee el Título de Entrenadora Nacional de Atletismo.

 Para ayudarle en esta labor contamos con varios técnicos en vallas y lanzamientos y con José Cortés que se encarga de los mas pequeños.

 El horario de entrenamiento para los atletas está dividido según edades, aunque hay flexibilidad entre los distintos grupos para que se puedan adaptar a otras actividades que los niños realicen durante el curso.

 Las categorías pre-benjamín, benjamín y alevín (nacidos entre 2002 y 2007) entrenarán lunes y miércoles de 17,00 a 18,30 horas.

 Las categorías infantil, cadete, juvenil y junior (nacidos entre 1994 y 2001) entrenarán los lunes, miércoles y jueves de 18,00 a 20,00 horas.

 El resto de atletas entrenarán los martes y jueves de 20,00 a 22,00 horas.

 Además, a lo largo de la temporada, se realizarán entrenamientos los fines de semana cuando lo permita el calendario de competiciones. El día y la hora de estos entrenamientos se comunicarán con la suficiente antelación.

 Cuotas:

 Durante la temporada 2012/13 los precios serán los siguientes:

 - Una cuota de inscripción de 35 € que se abonará al principio de la temporada o cuando el atleta inicie la actividad si éste se incorpora a lo largo de la misma.

 - Una cuota mensual de 5 € para los meses de octubre a junio que se abonarán en tres pagos de 15 € en los meses de noviembre, enero y abril.

 Para las familias que inscriban a varios miembros se realizarán descuentos en la cuota de inscripción: el segundo familiar pagará una cuota de 20 € y el tercero y siguientes pagarán una cuota de 10 €.

 Aquellos que lo deseen pueden abonar la totalidad de la cuota (80 €) de una sola vez.

 Para el pago de las cuotas los atletas facilitarán una cuenta corriente en la que se cargarán los recibos.

 Comunicaciones a los atletas:

 Todas las comunicaciones que el Club deba realizar a los atletas relativas a cambios en los horarios, inscripciones a pruebas, entrenamientos de fines de semana, horarios de salidas de viajes, etc. se harán a través del correo electrónico, por lo que los atletas facilitarán una cuenta de correo para este fin.

 Competiciones:

 El Club participa todos los años en los Juegos Deportivos Extremeños (JUDEX) tanto en las pruebas de cross durante el invierno como en las pruebas de pista en primavera. Los JUDEX son gratuitos para todos los atletas.

 Todos los niños (a partir de la categoría benjamín) serán inscritos en los JUDEX, pero la participación en los mismos no es obligatoria y siempre dependerá del deseo del atleta.

 Además el Club participa en diversas pruebas populares en Mérida (Fondo Popular, Don Bosco y San Silvestre) y localidades cercanas en las que pueden participar todos los atletas que lo deseen.

 Los atletas de categoría cadete y superior que lo deseen pueden sacar la Licencia Federativa. Esta licencia, que no es gratuita, les permite participar en todas las pruebas oficiales que organice la Federación Extremeña de Atletismo: controles de marca, Campeonato de Extremadura de Invierno, Campeonato de Extremadura Aire Libre, Liga de Clubs, etc.

 Para mas información dirigirse al club.


XVII FONDO POPULAR DE MÉRIDA - FOTOS Y RESULTADOS

     Ayer día 18 tuvo lugar el XVII Fondo Popular de Mérida organizado este año por nuestro Club.

     Fue nuestra primera experiencia en la realización de una prueba de este tipo. Tras cuatro años recorriendo las pistas y circuitos de toda Extremadura y resto de España hemos querido dar un paso mas y nos adentramos en la organización de este Fondo Popular que para los emeritenses es especial.

    Para nosotros la experiencia ha sido muy gratificante, ya que todo el club se ha volcado ayudando para solucionar todos aquellos problemas que iban surgiendo. A lo largo de este mes dirigentes del club, atletas de todas las edades, padres y madres hemos contribuido para que el día de ayer fuera una de las mejores jornadas de atletismo vividas en nuestra ciudad en los últimos años.

    Pero nada de esto hubiera sido posible sin los mas de 500 atletas de todas las edades que han participado y que se han acercado al Parque de las VII Sillas acompañados de sus familiares y amigos.

     MUCHAS GRACIAS A TODOS y, aunque no sabemos quien lo organizará, os emplazamos a una nueva cita el año que viene. Mérida y el Atletismo Extremeño se merecen muchas fiestas como la de ayer.

     Podeis seguir disfrutando de la prueba viendo las fotos. FOTOS

     Y naturalmente los resultados. RESULTADOS

     También podeis ver fotos en (podeis enviar enlaces a nuestro e-mail y lo difundiremos desde aquí):

  • www.atletismoextremadura.es

Para ver noticias anteriores pincha aquí


 

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