Širodara ŠIRODARA je ájurvédská masážní procedura, která je stará tisíce let. Dochází při ní k hlubokému uvolnění nervového systému. V ájurvédských spisech se uvádí, že je účinná na 80 druhů onemocnění. Během procedury stéká na čelo tenký pramínek teplého oleje a zároveň probíhá jemná masáž hlavy. Součástí je také závěrečná hluboká relaxace.
ŠIRODARA je účinnou terapií zejména pro:
- odstranění stresu a napětí, při stavech úzkosti,
- únavu způsobenou emočním vypětím,
- migrény, bolesti hlavy, nespavost,
- onemocnění krku, uší, očí, nosu,
- poruchy nervového systému,
- bolesti krční páteře,
- vysoký krevní tlak,
- žaludeční vředy,
- revmatismus. foto širodara: Therme Loipersdorf
Délka trvání 1 hodina
|
|