biblia gnosis in Greek

****************

back to home page

https://sites.google.com/site/niactec/

*****************

Βιβλία Γνώσης στην Ελληνική Γλώσσα

Οι λέξεις και οι φράσεις σε ένα λογοτεχνικό έργο γίνονται καραβάκια

που ταξιδεύουν τον αναγνώστη μακριά, κουβαλώντας στα αμπάρια τους τις χαρές και τις δυσκολίες της ζωής. Τους γεμίζουν στο μαγικό ταξίδι τους με διάφορα συναισθήματα, με χαρά και αγωνία, με συγκίνηση και υπερηφάνεια, με γλυκιά προσδοκία και προβληματισμό. Για το πούμε με άλλα λόγια, κάπως πιό θεωρητικά και μεγαλίστικα, τους χαρίζουν αισθητική απόλαυση.

***************************************************

***************************************************

***************************************************

Παραγγελίες κατα προτίμηση μεσω Κινητού Τηλεφώνου - Στείλτε Γραπτό Μήνυμα

SMS

στο Κινητο Τηλεφωνο μου

6942686838

και στείλτε email στην ηλεκτρονική διεύθυνσή μου niactec2014@gmail.com

Πωλήσεις άμεσα στην Αθήνα, στην Ελλάδα.

Coronavirus SARS-COV 2 Pandemic Update COVID-19 in Greece.

The COVID-19 pandemic first appeared in Greece on 26 February 2020.

Since that date, because of not foreign tourists visiting the Acropolis of Athens, you can find me, during the morning hours 10:00 to 14:00, and afternoon hours 15:00 to 21:00, in front of the ATM machines of the National Bank of Greece Branch Office, located at 166 Nr, Neas Ionias street, near the Athens Metro Line 1 ( green line ), Kato Patissia Metro Station,

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 13

ΟΜΦΑΛΟΣ

Η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ

ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝ. ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ

Παρουσίαση

Λίγο πριν το Τέλος... Ο Ομφαλός ενεργοποιείται ξανά στην Ελλάδα και δίνει στην αυγή του 21ου αιώνα την τελευταία και μεγαλύτερη «παράσταση». Αποκαλύπτει, χρησιμοποιώντας την πιο πρωτότυπη μέθοδο των αιώνων -την Ελληνική μαθηματική Γλώσσα-, σχεδόν όλα όσα θα έπρεπε να ξέρει κανείς για τον εαυτό του, τον Λογικό και Παράλογο Άνθρωπο που είναι ο μεγαλύτερος θεός του Σύμπαντος. Στο βιβλίο αυτό αποκαλύπτεται: Το Θαύμα της Ελληνικής Μαθηματικής Γλώσσας, Η αληθινή προϊστορία μας, Η προέλευση του Φοινικικού αλφαβήτου, Ποιος είναι ο Αντίχριστος (ο αριθμός 666), Οι δύο βασικές και αντίθετες δυνάμεις του Σύμπαντος, Το τέλος ενός άλλου πολιτισμού, Ελλάδα και Ατλαντίδα, Η Μεγάλη Πυραμίδα του Χέοπα, Ο Τέλειος Παρθενώνας, Ο Θεός Εγκέφαλος, Βιορρυθμοί, Γέννηση: επιλογή στο φύλο του παιδιού.

(ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)

Περιεχόμενα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ

Α' Ο ΘΕΟΣ

Β' ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΣΥΜΠΑΝΤΟΣ

Γ' Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΗΛΙΑΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

Δ' Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΤΗ ΓΗ

Ε' ΓΕΝΕΣΗ

ΣΤ' Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Ζ' Η ΠΡΟΚΑΤΑΚΛΥΣΜΙΑΙΑ ΠΕΡΙΟΔΟΣ

Η' Η ΑΤΛΑΝΤΙΔΑ

Θ' Η ΕΛΛΑΣ

Ι' Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΤΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ

ΙΑ' ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΤΛΑΝΤΙΔΑ

ΙΒ' ΧΡΙΣΤΟΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΧΡΙΣΤΟΣ

ΙΓ' Η ΜΕΓΑΛΗ ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΟΥ ΧΕΟΠΑ

ΙΔ' ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑΤΑ

Α' ΑΠΟΔΕΙΞΗ ΤΗΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗΣ ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΑΣ ΤΟΥ ΤΡΩΙΚΟΥ ΠΟΛΕΜΟΥ

Β' ΑΛΦΑΒΗΤΑ ΚΑΙ ΓΛΩΣΣΑ

Γ' ΟΙ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΙ ΤΟΥ ΗΡΟΔΟΤΟΥ

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΛΕΞΕΩΝ ΚΑΙ ΠΡΟΤΑΣΕΩΝ

Αριθμός σελίδων

344

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 12

Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΙΚΗ ΜΑΖΑ

Η ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΩΝ ΒΛΑΚΩΝ ΕΝ ΤΩ ΣΥΓΧΡΟΝΩ ΒΙΩ

ΛΕΜΠΕΣΗΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ

(...) «Ο αγών περί την "ορθοδοξίαν" ενός δόγματος, μεταξύ των "ορθοδόξων" θεωρητικών, αποτελεί πάντοτε τυπικόν φαινόμενο αποσυνθέσεως, επαναλαμβανόμενον αείποτε εις την ιστορία του πνεύματος, οσάκις μια θεωρία κλονισθή. Ο ενιαίος μαρξισμός διηρέθη εις δύο κατευθύνσεις: την "ορθόδοξον" και την επαναστατικήν, εξ εκατέρας των οποίων εκάτερα τα μαρξιστικά δόγματα -δηλαδή ο μαρξισμός εν συνόλω- ετέθησαν υπό διαλυτικήν κριτικήν. (...) Υπό τας συνθήκας ταύτας ο μυστικισμός και τα άλογα στοιχεία του ανθρώπου, εκβληθέντα διά του ρασιοναλισμού (...), προκάλεσαν δεινόν κλονισμόν, εξικνούμενον μέχρι του κινδύνου της πλήρους χρεωκοπίας της επιστημονικής μεθόδου.

(ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΟΛΟΓΟ ΤΟΥ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ)

Ευάγγελος Λεμπέσης, ο απόστολος της αξιοκρατίας (Του Παναγιώτη Φωτέα)

Περιεχόμενα

Α. Η ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΙΚΗ ΜΑΖΑ

Εισαγωγή

1. Ψυχολογία του αρνητισμού

2. Η έννοια τη μάζης

3. Η σύνθεση της μάζης (Το «προλεταριάτον»)

4. Η δράσις της μάζης

α. Ο αυθόρμητος σχηματισμός της δρώσης μάζης

β. Η δυναμική σύσταση της μάζης

γ. Συμβολισμός και τρομοκρατία της μάζης

Βιβλιογραφία

Β. Η ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΩΝ ΒΛΑΚΩΝ ΕΝ ΤΩ ΣΥΓΧΡΟΝΩ ΒΙΩ

De impecillitate

Αριθμός σελίδων

164

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 13 Βιβλίο

Η ΕΝΝΟΙΑ ΤΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΟΥΤΟΠΙΑΣ ΣΤΟΝ ΠΛΑΤΩΝΑ

Συγγραφέας: ΑΝΤΩΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ

Εκδοτικός οίκος: ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΠΟΧΗ

Σελίδες: 88

Ημερομηνία Έκδοσης: 1983

==

και / η ...

για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ επισκεφτείτε την επόμενη ιστοσελίδες ...

1. Η ΕΝΝΟΙΑ ΤΗΣ ΟΥΤΟΠΙΑΣ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΩΝΙΚΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ

Άννα Κελεσίδου – Γαλανού,

διευθύνουσα του ΚΕΕΦ της ΑκΑΔΗΜΙΑΣ ΑΘΗΝΩΝ

«Κάθε ἰδέα. ἔρχεται σὰν ἕνας μακρινὸς ξένος, καὶ στὴν ἀρχὴ τῆς πραγμάτωσής της εἶναι δύσκολο νὰ τὴν ξεχωρίσεις ἀπὸ τή φαντασία καὶ τη φαντασιοκοπία»

(Goethe)

«ζητοῦμεν... ἀεὶ δή τί τῶν τιθεμένων πρὸς ἀρετὴν φέρει»

(Πλάτων)

( παρακαλώ χρησιμοποιώντας το δεξιό κλικ του mouse, ανοίξτε τον επόμενο σύνδεσμο ( ιστοσελίδα ) σε ξεχωριστό παράθυρο προς τα δεξιά, )

Image result for arrow GIF images

παρακαλώ χρησιμοποιώντας το δεξιό κλικ του mouse, ανοίξτε τον επόμενο σύνδεσμο ( ιστοσελίδα ) σε ξεχωριστό παράθυρο προς τα δεξιά, )

Image result for arrow GIF images

https://sites.google.com/site/philosofiaellinikiarhaia/e-ennoia-tes-outopias-sten-platonike-politike-philosophia

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 09 Βιβλίο

ΚΑΤΑΝΙΚΩΝΤΑΣ ΤΗ ΣΥΣΤΟΛΗ

ΜΕΘΟΔΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΑΛΛΑΓΗ ΑΠΟ ΤΗ ΔΕΙΛΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΣΩΣΤΡΕΦΕΙΑ ΣΤΙΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

TEEAR C.H.

Ο συνεσταλμένος δεν καταλαβαίνει πως το φράγμα ανάμεσα σ' αυτόν και τους άλλους το έχει υψώσει μόνος του. Συνήθως προέρχεται από κάποια άτυχη εμπειρία που σπρώχνεται από τη συνείδηση στο υποσυνείδητο με τη διαδικασία της «απώθησης».

Σ' αυτό το βιβλίο, εκείνοι που αισθάνονται συστολή, θα βρουν το πλάνο της προσπάθειας που θα τους απαλλάξει από τη νευρική υπερένταση, θα τους δώσει αυτοκυριαρχία, θα τους βοηθήσει να βρουν ευκολότερα φίλους και να χαίρονται τη συντροφιά των άλλων. Είναι γραμμένο ειδικά για όσους νομίζουν πως η συστολή τους θα τους συνοδεύει πάντα και ότι ποτέ δεν θα κατορθώσουν να την ξεπεράσουν.

Ατυχώς, η συστολή προκαλεί ενοχλητικά νευρικά συμπτώματα, όπως το κοκκίνισμα, το τραύλισμα, το τρεμούλιασμα. Μια ακόμη δυσκολία είναι η ζαλάδα ή η ναυτία που προκαλείται όταν φοβάται κανείς να αντιμετωπίσει κάποιο κοινωνικό καθήκον. Το υποσυνείδητο προμηθεύει κάποια δικαιολογία για να στρέψει την προσοχή μακριά από το ψυχολογικό (παθολογικό) πρόβλημα. Ένας τρόπος να ξεπεραστούν όλες αυτές οι δυσχέρειες, παρουσιάζεται από την συγγραφέα, που τονίζει τη σημασία της καλλιέργειας της σωστής πνευματικής διάθεσης, σχετικά με τον εαυτό μας και τους άλλους. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Πρόλογος

Εισαγωγή

Συμφιλιωθείτε με τη δική σας αλήθεια

Πώς πρωτοεμφανίζεται η συστολή

Η νοοτροπία μας

Ελέγξετε την υπερένταση

Νευρικά συμπτώματα

Ο εαυτός σας και οι άλλοι

Χρειάζεστε κάποιον φίλο

Στιγμές αμηχανίας

ΜΕΡΙΚΕΣ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Αριθμός σελίδων 72

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 07 Βιβλίο

Ο ΠΡΟΦΟΡΙΚΟΣ ΛΟΓΟΣ

ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΣΤΕ ΤΗΝ ΟΜΙΛΙΑ ΣΑΣ ΠΛΟΥΤΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΛΕΞΙΛΟΓΙΟ ΣΑΣ ΜΕ ΑΠΛΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

DINEEN JACQUELINE

Εδώ η συγγραφέας δίνει μερικές βασικές οδηγίες για τον συνεχή εμπλουτισμό του λεξιλογίου μας και μας υποδεικνύει πώς να χρησιμοποιούμε αποδοτικά το λόγο. Υποδεικνύει τρόπους για να καλλιεργήσουμε την ομιλία μας, χρησιμοποιώντας τις κατάλληλες κάθε φορά λέξεις. Οι ασκήσεις είναι δοκιμασμένες και εύκολες. (Από την παρουσίαση της έκδοσης)

Αριθμός σελίδων 60

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 06 Βιβλίο

Η ΜΝΗΜΗ ΚΑΙ Η ΚΑΛΛΙΕΡΓΙΑ ΤΗΣ

Ο ΜΥΘΟΣ ΤΗΣ ΑΔΥΝΑΤΗΣ ΜΝΗΜΗΣ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

DINEEN JACQUELINE

Η αδύνατη μνήμη είναι εμπόδιο σε κάθε δραστηριότητα του ανθρώπου. Το άτομο που έχει αδύνατη μνήμη δίνει την εντύπωση πως η σκέψη του είναι θολή και πως είναι ανίκανο να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της δουλειάς του και των κοινωνικών του σχέσεων. Η ικανότητά μας να συγκρατούμε γεγονότα και εικόνες δεν είναι αποκλειστικό προνόμιο κάποιων "υπερανθρώπων". Είναι κάτι που ο καθένας μπορεί να αποκτήσει σχετικά εύκολα.

Η προβληματική μνήμη είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων: της αδυναμίας για συγκέντρωση, της έλλειψης ενδιαφέροντος και, ακόμη, εξωτερικών περισπασμών, όπως για παράδειγμα, θορύβων στο χώρο της δουλειάς ή υπερβολική ανησυχία εξαιτίας προσωπικών προβλημάτων.

Το βιβλίο αυτό σας δείχνει πως να ξεπεράσετε αυτό τα εμπόδια και να βελτιώσετε την ικανότητά σας για συγκέντρωση, έτσι ώστε να δυναμώσετε τη μνήμη σας. Εξηγεί επίσης μερικό απλά συστήματα και τεχνικές απομνημόνευσης, όπως την αλυσίδα των συνειρμών και τις λέξεις-κλειδιά, και δείχνει πως να τα εφαρμόσετε.

Με τις μεθόδους αυτές μια αδύνατη μνήμη μπορεί να γίνει δυνατή. Έτσι δεν θα κινδυνεύετε πια να ξεχάσετε κάποιο ραντεβού ή το όνομα κάποιου γνωστού σας. Το ευχάριστο είναι πως κανείς δεν γεννιέται με αδύνατη μνήμη. Με την επιμονή λοιπόν στις δοκιμασμένες τεχνικές που προτείνονται και την ειλικρινή επιθυμία να μην ξεχνά πια, ο καθένας μπορεί να αποκτήσει μια εξαιρετικά καλή μνήμη. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Η μεγάλη αξία της δυνατής μνήμης

Πώς θα μάθουμε να συγκεντρωνόμαστε

Η χρησιμότητα των συστημάτων απομνημόνευσης

Η μέθοδος με τις λέξεις - κλειδιά

Οι κρίκοι της αλυσίδας

Το τελικό συμπέρασμα

Αριθμός σελίδων

72

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 05 Βιβλίο

ΜΙΛΑΤΕ ΜΕ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

ΑΠΟΚΤΩΝΤΑΣ ΣΙΓΟΥΡΙΑ ΚΑΙ ΠΕΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΟΤΑΝ ΜΙΛΑΜΕ

PERKINS MARGARET - Μάργκαρετ Πέρκινς

Η ομιλία είναι το μέσο με το οποίο εκφράζουμε τις σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας στους άλλους. Μας δίνει τη δυνατότητα να διαλέξουμε τις λέξεις που μεταδίδουν καλύτερα αυτό που θέλουμε να πούμε. Ωστόσο, απωθητικά χαρακτηριστικά στην ομιλία μας μπορούν ν’ αποτελέσουν εμπόδια στην επικοινωνία μας με τους άλλους. Το ίδιο μπορεί να συμβεί κι αν βρισκόμαστε σε υπερένταση, γιατί τότε αλλοιώνεται ο τόνος και η ποιότητα της φωνής μας - ή, σε ακραίες περιπτώσεις, η φωνή μας «χάνεται». Αν ταραχτείτε όταν σας καλέσουν να δώσετε μια διάλεξη ή όταν χρειαστεί να μιλήσετε σε κόσμο, τότε οι ασκήσεις χαλάρωσης που δίνονται σ’ αυτό το βιβλίο, μπορεί να σας βοηθήσουν, όχι μόνο ν’ αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη εμπειρία, αλλά και για όλη την υπόλοιπη ζωή σας.

Για να χρησιμοποιείτε αποδοτικά τη φωνή σας πρέπει να καταλάβετε τους μηχανισμούς παραγωγής της φωνής. Η Μάργκαρετ Πέρκινς δίνει απλές εξηγήσεις για τα φωνητικά μας όργανα και για τον τρόπο που θάπρεπε να τα χρησιμοποιούμε για να ομορφήνουμε τη φωνή μας. Εξηγεί ακόμα πώς να προβάλλουμε την προσωπικότητα ή τη διάθεσή μας στη φωνή, σε οποιαδήποτε στιγμή επικοινωνίας και δίνει πρακτικές οδηγίες για τις ειδικές περιπτώσεις δημόσιων ομιλιών. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Προβάλλετε την προσωπικότητά σας

Σωστή αναπνοή

Πώς να κατανικήσετε την υπερένταση

Πώς να παράγετε τη φωνή σας

Μετατρέψτε τον ήχο σε ομιλία

Χρωματισμός

Η εικόνα της ομιλίας

Πόζα

Υποδείξεις για δημόσιες ομιλίες

Διαλέξτε την προσωπικότητά σας

Αριθμός σελίδων

66

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 04 Βιβλίο

ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΤΡΑΥΛΙΣΜΑ

ΤΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΑΙΤΙΑ ΤΟΥ ΤΡΑΥΛΙΣΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ... ΞΕΦΟΡΤΩΘΕΙΤΕ

MACDONALD-LADELL R.

Πρόλογος

Εισαγωγή

Οι αιτίες του τραυλίσματος

Ένα παιδί μαθαίνει να μιλάει

Ο φόβος επηρεάζει την ομιλία

Η ευθύνη των γονιών

Κατωτερότητα ενάντια στην ανωτερότητα

Το τραύλισμα σαν προστασία

Το τραύλισμα είναι νεύρωση

Οι τρεις φαύλοι κύκλοι

Η ανεπαρκής προσωπικότητα

Υπερένταση ενάντια στη χαλάρωση

Η σπουδαιότητα της αυτογνωσίας

Αποφεύγοντας τα προβλήματα της ζωής

Γιατί οι γυναίκες τραυλίζουν σπάνια

Συμβουλές στους γονείς

Αριθμός σελίδων

72

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 11 Βιβλίο

Η ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΗΣ ΑΡΝΗΤΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ

NOREM K. JULIE

Μήπως έχετε κουραστεί να ακούτε συνέχεια ότι θα πρέπει επιτέλους να "δείτε τη θετική πλευρά των πραγμάτων"; Μήπως το ποτήρι σας είναι πράγματι μισοάδειο; Αν η απάντηση είναι "ναι", τότε ίσως ήρθε η στιγμή να ανακαλύψετε τις κρυφές χάρες της αμυντικής απαισιοδοξίας - πρακτικής και δοκιμασμένης στρατηγικής που επιτρέπει σε εκατομμύρια ανθρώπους να περιορίζουν το άγχος τους και να αποδίδουν τα μέγιστα στη δουλειά τους. Αν η διαίσθησή σας, σας υπαγορεύει να είστε προσεκτικοί ή άτολμοι, ακολουθείστε τις προσταγές της. Η διδάκτωρ της ψυχολογίας Τζούλι Νόρεμ υποστηρίζει με πειστικά επιχειρήματα ότι για πολλούς ανθρώπους η θετική σκέψη είναι συχνά εμπόδιο για την επιτυχή αντιμετώπιση του άγχους στη σημερινή πιεστική καθημερινότητα. Με βάση δικές της έρευνες και πολλά παραδείγματα, η Νόρεμ περιγράφει τη διαδικασία του "χειρότερου δυνατού σεναρίου" και πως αυτή μπορεί να συμβάλλει θετικά στην επίλυση των προβλημάτων σας αφήνοντας τις αγωνίες σας να δουλεύουν προς όφελος σας και όχι σε βάρος σας. (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ).

Περιεχόμενα

Κεφάλαιο 1: Πρόλογος σε μια περί του αντιθέτου άποψη

Κεφάλαιο 2: Υπερτονίζοντας τα αρνητικά. Στρατηγική και όχι Σύμπτωμα

Κεφάλαιο 3: Τι ακριβώς συμβαίνει. Το πρόβλημα του άγχους

Κεφάλαιο 4: Γιατί ένας απαισιόδοξος δεν μπορεί να είναι περισσότερο αισιόδοξος

Κεφάλαιο 5: Άμυνα και προφύλαξη. Ο τυφλός και ο ανάπηρος

Κεφάλαιο 6: Αρνητική σκέψη εναντίον θετικών ψευδαισθήσεων

Κεφάλαιο 7: Κάθε άνθρωπος έχει τον τρόπο του Διαφορετικοί άνθρωποι, διαφορετικές στρατηγικές

Κεφάλαιο 8: Σύγκρουση στρατηγικών. Ίδιο σκάφος, διαφορετικά κουπιά

Κεφάλαιο 9: Καλή πλευρά, κακή πλευρά, η δική μου πλευρά. Προοπτικές για αλλαγή

Βιβλιογραφία

Αριθμός σελίδων

192

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 02 Βιβλίο

Νίκησε τη ζήλια - Bernard Geberowicz

Η ζήλια είναι ένα πολύ συνηθισμένο συναίσθημα. Όταν όμως φουντώνει, αναστατώνει και μπορεί να καταστρέψει τις σχέσεις μας. Θυμός, δυσαρέσκεια, υποψίες, κτητικότητα... οι πιο κοινές εκδηλώσεις της ζήλιας που τρώνε τα σωθικά μας και μας εμποδίζουν να δημιουργήσουμε υγιείς σχέσεις, βασισμένες στην εμπιστοσύνη. Ο Bernard Geberowicz προτείνει μια μέθοδο ακριβώς στα μέτρα μας για να νικήσουμε τη ζήλια. Μας βοηθά να προσδιορίσουμε ποιοι είμαστε έτσι ώστε να καταλάβουμε καλύτερα την ιστορία μας και το είδος της σχέσης που έχουμε με τους άλλους. - 21 μέρες για να συνειδητοποιήσετε πόσο ζηλιάρης ή ζηλιάρα είστε, να αλλάξετε και να απελευθερωθείτε. - Τεστ για να δείτε σε ποιο σημείο βρίσκεστε και να αποκρυπτογραφήσετε την προσωπική σας ιστορία. - Ασκήσεις για να αλλάξετε με την πάροδο του χρόνου. - Εβδομαδιαίος απολογισμός για να βλέπετε την πρόοδό σας. Ένας ιδανικός οδηγός για ισορροπημένες και αρμονικές σχέσεις! Οι οδηγοί δράσης "Νίκησε..." απευθύνονται σε όλους εσάς που βρίσκεστε αντιμέτωποι με νέα και ασυνήθιστα προβλήματα, χαρακτηριστικά της σύγχρονης εποχής μας. Προτείνουν απόλυτα δοκιμασμένες μεθόδους, βασισμένες στο βίωµα, στην πραγµατικότητα και στην αντιµετώπιση της καθηµερινότητας: έχουν τη γεύση, το άρωµα και τη δύναµη της εµπειρίας. Αυτό είναι που τους κάνει πολύτιµους και αναγκαίους όχι µόνο για τον εαυτό µας αλλά και για όλο τον κόσµο.

274

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 03 Βιβλίο

Μην το παίρνεις προσωπικά - Savage Elayne

Αριθμός σελίδων

Είστε οι "συνήθεις ύποπτοι" για ό,τι στραβό και ανάποδο συμβαίνει στην προσωπική ή στην επαγγελματική σας ζωή. Ένα υποτιμητικό βλέμμα, ένας προσβλητικός τόνος στη φωνή, ένα αδικαιολόγητο ξέσπασμα θυμού ή κάποια ειρωνικά σχόλια αρκούν για να σας βυθίσουν στην απελπισία της απόρριψης. Όταν τα λόγια ή οι πράξεις των άλλων δημιουργούν παρεξήγηση και πληγώνουν τα αισθήματά σας, είναι επειδή το παίρνετε προσωπικά. Μήπως όμως η αντίδρασή σας είναι υπερβολική; Το συγκεκριμένο βιβλίο θα σας βοηθήσει: - να προσδιορίσετε τις αιτίες της απόρριψης - να ξεπεράσετε παλαιότερες τραυματικές εμπειρίες - να συμφιλιωθέιτε με τον εαυτό σας - να μην παίρνετε προσωπικά τα λόγια ή τις πράξεις των άλλων.

Αριθμός σελίδων

303

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 08 Βιβλίο

ΝΙΚΗΣΕ ΤΟΝ ΦΟΒΟ - 21 ΜΕΡΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

BALLET DE COQUEREAUMONT MARIE-FRANCE, BALLET DE COQUEREAUMONT EMMANUEL

Αγωνία, φοβία, άγχος, φόβοι... Ο φόβος υπάρχει παντού και παρουσιάζεται με διάφορους τρόπους. Όταν είναι υπερβολικός, μπορεί να περιορίσει ή να εμποδίσει τελείως όλα όσα θέλουμε να κάνουμε. Ο φόβος βάζει σε δοκιμασία τα θεμέλια της προσωπικότητάς μας: "Τι είναι αυτό που υπάρχει μέσα μου και φοβάται;"

Εξερευνώντας όμως τον εσωτερικό σας κόσμο, μπορείτε να βρείτε και να αμφισβητήσετε τις παγίδες πολλών υπόγειων φόβων.

Οι συγγραφείς του βιβλίου και έμπειροι ψυχοθεραπευτές, Marie-France και Emmanuel Ballet de Coquereaumont, σας προτείνουν ένα προσωπικό πρόγραμμα 21 ημερών για να μετατρέψετε τον φόβο σε σύμμαχό σας:

- Παρουσιάζουν ένα καινοτόμο και δοκιμασμένο πρόγραμμα.

- Αποκρυπτογραφούν πάνω από είκοσι τέσσερις φόβους.

- Δίνουν παραδείγματα στα οποία θα αναγνωρίσετε κάτι από τον εαυτό σας.

- Προτείνουν απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις για να διευκολύνουν την πορεία σας.

- Χρησιμοποιούν σχήματα και εικόνες για να καταλάβετε και να αφομοιώσετε τα βασικά σημεία του βιβλίου.

Ένα πλούσιο, ευχάριστο και θετικό βιβλίο που θα σας εκπλήξει. Θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας, τις δυνάμεις σας και την ίδια τη ζωή σας. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Ευχαριστούμε...

Εισαγωγή

Προετοιμασία για να ξεκινήσετε το πρόγραμμα

Ο ΦΟΒΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ

- Υπάρχει πιλότος στο αεροπλάνο;

- Το σώμα του φόβου

- Το πεδίο των δυνατοτήτων

Ο ΦΟΒΟΣ ΚΑΙ Η ΥΠΝΩΤΙΣΤΙΚΗ ΕΚΣΤΑΣΗ ΤΟΥ

- Ζω στο μέλλον

- Ζω μέσα στο παρελθόν

- Οι φωνές του φόβου

ΟΙ ΠΑΙΔΙΚΟΙ ΦΟΒΟΙ

- Το παιδί και ο φόβος

- Ο μπαμπούλας μέσα στη ντουλάπα

- Εξημερώνω τη σκιά μου

ΟΙ ΦΟΒΟΙ ΜΕΣΑ ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

- Ο φόβος και η βία

- Η κηδεμονία του εαυτού

- Ζώντας με τους άλλους

ΟΙ ΘΕΜΕΛΙΩΔΕΙΣ ΦΟΒΟΙ

- Ο χωρισμός

- Η αλλαγή

- Η μη ύπαρξη

ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΦΟΒΟ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ Η ΩΘΗΣΗ ΓΙΑ ΖΩΗ

- Ο φόβος και η ντροπή

- Ο φόβος, η επιθυμία και η ανάγκη

- Η πυραμίδα των φόβων

ΔΕΝ ΦΟΒΑΜΑΙ ΠΛΕΟΝ ΤΟΥΣ ΦΟΒΟΥΣ ΜΟΥ

- Ο φόβος και οι πληγές της παιδικής ηλικίας

- Ο φόβος δημιουργεί ήρωες

- Ζω πλήρως, είμαι ο εαυτός μου

Επίλογος

Γλωσσάρι βασικών εννοιών

Παραπομπές

Βιβλιογραφία

Αριθμός σελίδων

272

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 10 Βιβλίο

ΞΕΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

ΕΝΑΣ ΟΔΗΓΟΣ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΜΕ ΓΝΩΣΙΑΚΕΣ-ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΣΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

GILBERT PAUL

ΜΕΡΟΣ Α

ΜΕΡΟΣ Β

Πάρα πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη -ήπια ή πιο βαριάς μορφής- που μπορεί να οφείλεται σε γενετική προδιάθεση ή να είναι αντίδραση σε σοβαρά γεγονότα της ζωής. Οι άνθρωποι με κατάθλιψη γνωρίζουν την απόλυτη δυστυχία, κάνουν "μαύρες σκέψεις" για τον εαυτό τους και τους άλλους, βιώνουν την αδράνεια που τους εμποδίζει να πάρουν στα χέρια τους τον έλεγχο της ζωής τους. Πολλοί υποφέρουν σιωπηλά και κρατούν κρυφά τα προβλήματά τους για πολλά χρόνια, ίσως επειδή αισθάνονται υπερβολική ντροπή ή πολλές ενοχές. Κάποιοι άλλοι φθάνουν μέχρι το κατώφλι του ειδικού ζητώντας βοήθεια. Αρκεί όμως αυτό; Το βιβλίο αυτό είναι ένα εξαιρετικά επιτυχημένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που επιτρέπει στους ανθρώπους να διαχειριστούν την κατάθλιψη και τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας της. Ο στόχος του είναι διπλός: πρώτον, να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα και σε βάθος το θέμα της κατάθλιψης δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές να του διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Το βιβλίο όμως απευθύνεται επίσης στους ανθρώπους που βρίσκονται στο περιβάλλον του καταθλιπτικού ατόμου, οι οποίοι πολλές φορές αδυνατούν να κατανοήσουν τη συμπεριφορά του και τις αντιδράσεις του.

Τα βιβλία της σειράς "Ψυχολογική Βοήθεια & Αυτοεκπαίδευση" είναι επίκαιροι και πολύ πρακτικοί οδηγοί αντιμετώπισης συγκεκριμένων ψυχολογικών προβλημάτων, που δίνουν στους ανθρώπους την ελπίδα για ένα καλύτερο μέλλον. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Σημείωμα για τον αναγνώστη

Δ. Μόνος

Προοίμιο

J. Le Fanu

Εισαγωγή

P. Cooper

Πρόλογος

ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ: ΚΑΤΑΝΟΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Κεφάλαιο 1

Τι είναι κατάθλιψη;

Κεφάλαιο 2

Τι προκαλεί την κατάθλιψη;.

Κεφάλαιο 3

Ο αρνητικός τρόπος σκέψης και οι σχέσεις με τους άλλους

ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ: ΜΑΘΑΙΝΟΝΤΑΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΜΕ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ

Κεφάλαιο 4

Τα πρώτα βήματα

Κεφάλαιο 5

Η σκέψη και το συναίσθημα

Κεφάλαιο 6

Αμφισβητώντας τις αρνητικές σκέψεις

Κεφάλαιο 7

Τα είδη των αρνητικών σκέψεων

Κεφάλαιο 8

Οι αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό μας και η αμφισβήτηση τους

Κεφάλαιο 9

Η απόδοση γενικών χαρακτηρισμών και πώς μας επηρεάζουν

Κεφάλαιο 10

Άλλες τεχνικές αμφισβήτησης των αρνητικών σκέψεων

ΜΕΡΟΣ ΤΡΙΤΟ: ΕΙΔΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΣΥΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Κεφάλαιο 11

Η επιδοκιμασία, η υποταγή και η κριτική

Κεφάλαιο 12

Αντιμετωπίζοντας την ντροπή

Κεφάλαιο 13

Αντιμετωπίζοντας το θυμό

Κεφάλαιο 14

Από το θυμό στη διεκδικητική συμπεριφορά και τη συγχώρεση

Κεφάλαιο 15

Αντιμετωπίζοντας τη ματαίωση και την απογοήτευση

Κεφάλαιο 16

Τελειοθηρία και ανταγωνιστικότητα: το μυστικό της επιτυχίας είναι να αντέχουμε την αποτυχία

Κεφάλαιο 17

Ανακεφαλαίωση

Αριθμός σελίδων 488

***************************************************

***************************************************

***************************************************

2020 - 01 Βιβλίο

ΝΙΚΗΣΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ - 21 ΜΕΡΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ - AMAR PATRICK, ANDRE SILVIA

Πίεση στη δουλειά και στο σπίτι, οικονομικές σκοτούρες, προβλήματα υγείας, κακή επικοινωνία, η αίσθηση ότι το ποτήρι ξεχειλίζει... Κάτι πολύ παραπάνω από το απλό άγχος, το στρες είναι μια σοβαρή ασθένεια του αιώνα μας, με αληθινά σωματικά συμπτώματα, που μας αναστατώνουν και μας παραλύουν, επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα της ζωής μας.

Υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε για να το καταπολεμήσουμε; Μα φυσικά - αρκεί η προσπάθειά μας να είναι συστηματική και να κινείται σε όλα τα επίπεδα: σκέψεις, συναισθήματα, συμπεριφορές, συνήθειες...

Το Νίκησε το στρες είναι ένας πρωτοποριακός οδηγός δράσης 21 ημερών που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αποτελεσματικά το στρες σας και να μεταμορφώσετε θετικά την προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική σας ζωή.

Είναι οργανωμένος με μοναδικό τρόπο και συνδυάζει τη θεωρία με την πράξη και την εμπειρία με την εφαρμογή.

Περιλαμβάνει:

- Ενημέρωση για το στρες και τον τρόπο που μας επηρεάζει.

- Οδηγίες και ασκήσεις για να μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε το στρες.

- Τεστ για να ελέγχουμε την πρόοδό μας.

- Ανακεφαλαίωση και παιχνίδια για να εμπεδώσουμε αυτά που μάθαμε.

Οι οδηγοί όρασης "Νίκησε..." απευθύνονται σε όλους εσάς που βρίσκεστε αντιμέτωποι με νέα και ασυνήθιστα προβλήματα, χαρακτηριστικά της σύγχρονης εποχής μας. Προτείνουν απόλυτα δοκιμασμένες μεθόδους, βασισμένες στο βίωμα, στην πραγματικότητα και στην αντιμετώπιση της καθημερινότητας: έχουν τη γεύση, το άρωμα και τη δύναμη της εμπειρίας. Αυτό είναι που τους κάνει πολύτιμους και αναγκαίους όχι μόνο για τον εαυτό μας αλλά και για όλο τον κόσμο. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

Περιεχόμενα

Ευχαριστούμε

Γιατί ένα τέτοιο βιβλίο;

Το πρόγραμμα των 21 ημερών

ΠΡΩΤΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Κατανοώ το στρες

Έχω στρες; Καταγραφή της κατάστασης

Ξαναβρίσκω την πνοή μου μέσα από την αναπνοή

Μαθαίνω να χαλαρώνω με την τεχνική της μυϊκής χαλάρωσης

Σκέφτομαι, άρα υπάρχω: Οι σκέψεις μου είναι σαν μια πόρτα απ' όπου μπαίνει το στρες

Χρησιμοποιώ τα συναισθήματά μου

Μαθαίνω να διαχειρίζομαι τις δυσκολίες

ΔΕΥΤΕΡΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Δοκιμάζω να "αφήσω στην άκρη"

Μαθαίνω να διαχειρίζομαι την αβεβαιότητα χωρίς να στρεσάρομαι

Πάω μπρος - γυρίζω πίσω: Είναι φυσιολογικό;

Διεκδικώ

Διαχειρίζομαι τον χρόνο μου

Διαλογίζομαι με ενσυνειδητότητα

Έχω τη δύναμη να αλλάξω

ΤΡΙΤΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Απολαμβάνω τα καλά της θετικής ψυχολογίας

Φροντίζω τη διατροφή μου

Ασκούμαι

Κατανοώ τα φάρμακα

Δέχομαι να μην είμαι τελείως τέλειος

Με αγαπώ, άρα υπάρχω

Απολογισμός του προγράμματος

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΤΗΣ ΠΟΡΕΙΑΣ ΜΟΥ

Απολογισμός

Αριθμός σελίδων

280

==

http://www.jarretedestresser.com/

www.stresshuman.ca

www.viasurvey.org

==

https://positivepsychology.com/perma-model/

The PERMA Model: Your Scientific Theory of Happiness

Everyone seems to be in the pursuit of happiness nowadays, but what if we had a model—like the PERMA model—to help guide us?

There are many ways to reach happiness, including training your mind for happiness, spending money on others, and following the guidelines presented here for well-being and happiness.

What are the actual elements that promote happiness within each of us and how can we foster communities that prioritize humans who thrive together?

Seligman’s theoretical model of happiness (PERMA) helps us understand these elements and what we can do to maximize each element to reach a life full of happiness.

Before you read on, we thought you might like to download our 3 Positive Psychology Exercises for free. These science-based exercises will explore fundamental aspects of positive psychology including strengths, values and self-compassion and will give you the tools to enhance the wellbeing of your clients, students or employees.

You can download the free PDF here.

This article contains:

Seligman’s PERMA Model

A scientific theory to happiness - perma model

Martin Seligman, one of the founders of positive psychology, developed a five core element of psychological well-being and happiness. Seligman believes that these five elements can help people work towards a life of fulfillment, happiness, and meaning.

Institutions can also use this model to develop programs that help people discover and use new cognitive and emotional tools.

We explore each of these elements below.

P – Positive Emotion

This element is, perhaps, the most obvious connection to happiness. Focusing on positive emotions is more than smiling: it is the ability to remain optimistic and view one’s past, present, and future from a constructive perspective.

A positive view can help in relationships and work, and inspire others to be more creative and take more chances. In everyone’s life, there are highs and lows; focusing on “the lows” does increase your chances of developing depression, although the equation for depression is very complicated.

Regardless, there are many health benefits to optimism and positivity.

How do we distinguish between pleasure and enjoyment for this? Pleasure is connected to satisfying bodily needs for survival, such as thirst, hunger, and sleep. Whereas enjoyment comes from intellectual stimulation and creativity.

When a child completes a complex lego car that requires their concentration, for example, they might beam with joy and satisfaction from their work.

This type of positive emotion is crucial. It can help people enjoys the daily tasks in their lives and persevere with challenges they will face by remaining optimistic about eventual outcomes.

E – Engagement

Activities that meet our need for engagement flood the body with positive neurotransmitters and hormones that elevate one’s sense of well-being. This engagement helps us remain present, as well as synthesize the activities where we find calm, focus, and joy.

People find enjoyment in different things, whether it’s playing an instrument, playing a sport, dancing, working on an interesting project at work or even just a hobby.

When time truly “flies by” during an activity, it is likely because the people involved were experiencing this sense of engagement.

We all need something in our lives that absorbs us into the current moment, creating a ‘flow’ of blissful immersion into the task or activity. This type of ‘flow’ of engagement stretches our intelligence, skills, and emotional capabilities.

R – Relationships

Relationships and social connections are crucial to meaningful lives.

Too often, the pursuit of happiness has this Western bias of “individuality” where each person steers their personal happiness ship to shore. This is not realistic. We are social animals who are hard-wired to bond and depend on other humans. Hence, the basic need for healthy relationships.

We thrive on connections that promote love, intimacy, and a strong emotional and physical interaction with other humans. Positive relationships with one’s parents, siblings, peers, coworkers, and friends is a key ingredient to overall joy. Strong relationships also provide support in difficult times that require resilience.

In an interview with Dr. Mitch Printein’s about his course on the psychology of popularity, Printein explained the research on pain centers in the human brain.

Basically, our pain centers become activated when we are at risk of isolation. From an evolutionary perspective, isolation is the worse thing we could do for survival.

These activation centers are like fire alarms in the body, discouraging people to continue feeling this pain, and ideally, reconnect socially with someone or a group. We need, neurologically, to know that we belong to a group; it helps us feel safe and valued, and has for millions of years.

M – Meaning

Having an answer as to “why are we on this earth?” is a key ingredient that can drive us towards fulfillment.

Religion and spirituality provide many people with meaning, as can working for a good company, raising children, volunteering for a greater cause, and expressing ourselves creatively.

Unfortunately, the media worships glamour and the pursuit of material wealth, impacting many people to feel like money is the gateway to happiness. While we do need money to pay for basic needs, once those basic needs are met and financial stress is not an issue, money is not what provides people with happiness.

Understanding the impact of your work and why you chose to “show up at the office” may help you enjoy the tasks and become more satisfied with what you do. Whether you work in an office or not, think of what you spend most of your time doing. What does that activity provide you with?

Check out Itai Ivtzan’s Awareness-Meaning Therapy if you want more resources on this weighty aspect of happiness. His video in that link on “Awareness is Freedom” has provided inspiration to reflect and change for thousands of people.

A – Accomplishments

Having goals and ambition in life can help us to achieve things that can give us a sense of accomplishment. You should make realistic goals that can be met and just putting in the effort to achieving those goals can already give you a sense of satisfaction when you finally achieve those goals a sense of pride and fulfillment will be reached.

Having accomplishments in life is important to push ourselves to thrive and flourish.

How to Apply the PERMA Model in Your Life

Being aware of the PERMA model might help you consider the meaning and fulfillment to your life. The next step is to integrate this model with your daily life.

As a start, we recommend you refer to the 5 elements of the model often. Find the things that make you happy and can make you fully engaged. You could even put goals on challenging yourself in the activities you enjoy. Focus on your relationships with your family and friends, and find ways to connect with others, even if it does not come naturally to you at first. Find the meaning to your life and what gives you a sense of purpose. It’s different for everyone.

How might you apply any element of the PERMA model into your life? Have you found success in any parts of it? We would love to hear your ideas in our comments section below the infographic.

You can also download the printable version of the infographic here.

Still hungry for more information and how the PERMA model can enact the necessary change towards more meaning-rich lives? Then we recommend you watch this video below that provides greater context and information. Also, be sure to read this blog post about happiness quotes and the science behind them.

Watch Seligman Discuss His PERMA Model

YOUTUBE VIDEO

PERMA

infographic perma model
girl playing an instrument - PERMA engagement positive psychology
family playing board game - PERMA relationships positive psychology

Dec 13, 2012

thinkersinresidence

Professor Martin Seligman discusses his foirmula for wellbeing: PERMA

duration 25:05 minutes

https://youtu.be/iK6K_N2qe9Y

==

We hope you enjoyed reading this article. Don’t forget to download our 3 Positive Psychology Exercises for free.

If you wish for more, our Positive Psychology Toolkit© contains over 300 science-based positive psychology exercises, interventions, questionnaires and assessments for practitioners to use in their therapy, coaching or workplace.

***************************************************

***************************************************

***************************************************

***************************************************

***************************************************

***************************************************

Τα Μονοπάτια των Τραγουδιών του Bruce Chatwin

Η ζωή των αυτοχθόνων έρχεται, όπως είναι φυσικό, σε αντίθεση με τους πολιτισμούς που επικρατούν στις μέρες μας, και την αναμέτρηση του πλούσιου επιδρομέα με τους νόμους και τα δικαιώματα των φτωχών.

Προτού αποικηθεί από τους λευκούς, η Αυστραλία ήταν η τελευταία γωνιά της γης που οι κάτοικοί της δεν ήταν βοσκοί ή γεωργοί, αλλά περιπλανώμενοι κυνηγοί.

"Τα Μονοπάτια των Τραγουδιών", το οποίο ο Bruce Chatwin αφιερώνει στους περιπλανώμενους ανθρώπους, ποτίζεται από τη βαθιά αισιοδοξία ότι ο άνθρωπος δεν είναι από τη φύση του ούτε πολεμοχαρής ούτε επιθετικός, αλλά ένα φιλειρηνικό και τραγουδοποιό είδος με αυξημένη ικανότητα προσαρμογής και πεπρωμένο του την αναζήτηση της αλήθειας. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)

==========

==========

the Songlines - Bruce Chatwin

https://www.youtube.com/watch?v=34A4pb5NGe8&list=PLCor9nBkAm9ngN7PmJ1cVjpGVxcAAXibG

==

1 – duration 34:14 minutes - Nomad In the Footsteps of Bruce Chatwin + Conversation with Werner Herzog - Sheffield Doc/Fest

2 – duration 4:56 minutes - Understanding Songlines: A 360 experience with Rhoda Roberts AO

Sydney Opera House Archive

3 – duration 16:15 minutes - The Value of Deep Listening - The Aboriginal Gift to the Nation | Judy Atkinson | TEDxSydney - TEDx Talks

4 – duration 2:54 minutes - Songline Of An Ancient Roadmap | BELIEF - Discovery Channel Southeast Asia

5 – duration 4:02 minutes Gujingga Songline - Paul Taylor

6 – duration 1:01:09 hours - Songlines of Aboriginal Australia - Songlines of Australia

7 - – duration 10:00 minutes - The Secret of Dreaming: An Australian Aboriginal Myth of Creation - Midnightsunvideo

***************************************************

***************************************************

***************************************************

01 Βιβλίο

Τίτλος

Ο ΘΕΪΚΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΕΞΕΛΙΚΤΙΚΗΣ ΠΟΡΕΙΑΣ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΣΤΗ ΓΗ ΚΑΙ ΣΤΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ

Συγγραφέας

Γεώργιος ΒΟΥΛΑΣΊΚΗΣ

Σελίδες 205

Τιμή πώλησης 10 Ευρώ

==

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Πρόλογος 11

Άπειρα Σύμπαντα Περιέχει το Αστρικό Διάστημα και οι Επτά Ηλικίες της Μητέρας Γης και η Δράση του Καλού και του Κακού 13

Ο Θεϊκός Προγραμματισμός της Ανθρώπινης Πορείας 31

Το Σχεδιάγραμμα της Αριθμητικής Πορείας του Ανθρώπου στη Γη και στο Διάστημα και τα Επτά Επίπεδα της Ύλης 47

Η Επιστημονική και Φιλοσοφική μου Άποψη της Ανθρώπινης Πορείας του Τότε Χρονικού Τοπίου του 1977. Τότε που Απόκτησα και την Πνευματική Ιδιοκτησία από την Εθνική Βιβλιοθήκη, όμως δεν Προέβην στην Έκδοση

του Βιβλίου μου Λόγω Ελλείψεως Επιστημονικών και Άλλων Δεδομένων 83

Η Εξήγηση του Βιβλικού Παραδείσου και οι Πρωτόπλαστοι. 95

Η Πιθανή Ηλικία του Δικού μας Σύμπαντος με τη Βοήθεια των Φασματικών Αναλύσεων των Ακτινοβολιών των Ουρανίων Σωμάτων 103

Το Δύσκολο Αστρικό Διάστημα και η Βοήθεια που μας Παρέχει ο Θεϊκός Προγραμματισμός προς Αντιμετώπισή του 115

Τα Πιθανά αίτια της Υπερθέρμανσης του Πλανήτη 137

Η Εξήγηση των ‘Εξι Ημερών της Δημιουργίας 145

Η Ανιούσα και Κατιούσα της Βαρύτητας σε Διάφορα Γεωγραφικά και

Χρονικά Τοπία 157

Η Εξήγηση της Σημερινής Επιστήμης για την Υπερθέρμανση του

Πλανήτη Γη 167

Τα Πρώτα Βήματα της Εξελεγκτικής Πορείας της Γης και τα Ποσοτικά Επιπέδων των Υδάτων 173

Αμερικανοί Ηφαιστειολόγοι και η Πυρόσφαιρα της Γης 177

Ο Πολύπλοκος Μηχανισμός Εκδήλωσης της Βαρύτητας 183

Η Δημιουργία της Ύλης του Σύμπαντος 195

Γένεση των Κομητών, η Αστρική των Πορεία και η Κατάληξή των σε

Ηλιακά Συστήματα 199

Αίτημά μου για Συζήτηση με Κορυφαίους Επιστήμονες για να Αναλάβουν

τη Διακυβέρνηση του Πλανήτη μας, Λόγω των Μεγάλων και Ποικίλων Κινδύνων που Προβάλλουν στην Πορεία μας 203

Βιβλιογραφία 205

*******************************

ΠΡΟΛΟΓΟΣ

Με τη βοήθεια της Θείας Φώτισης και της πολύπλευρης ανθρώπινης γνώσης σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας σε όλα τα χρονικά και γεωγραφικά τοπία της γης και της εξελεγκτικής μας πορείας έως σήμερα, θα προσπαθήσω να δώσω μια σφαιρική εικόνα της ανθρώπινης πορείας επί της γης καθώς και στο αστρικό διάστημα εις το οποίο θα μετακομίσουμε, όταν η μητέρα Γη λόγω ψύξεως του εσωτερικού της πυρηνικού αντιδραστήρια δεν θα δύναται να παρέχει την καύσιμο ύλη για τη λειτουργία του πλανήτη μας, καθώς επίσης δεν θα δύναται να παρέχει την ενέργεια για τη διατήρηση της έμβιου ζωής.

Βάσει αυτών των δεδομένων πρέπει να γνωρίσουμε ότι στο τέρμα της Γήινης πορείας μας θα είμαστε υλικά πνευματικά αποστάγματα και θα βαδίσουμε προς το αστρικό διάστημα, προς μια δύσκολη πορεία με την επιθυμία να γνωρίσουμε και τις δύο όψεις της επιστήμης την ορατή ύλη και το αόρατο απόσταγμα της ύλης που συνοδεύει και κυβερνά την ύλη.

Το γνώρισμα και των δύο όψεων της ύλης, δηλαδή του ορατού και του άυλου κόσμου, πραγματοποιείται με τη βοήθεια της γνώσης. Με το απόλυτο γνώρισμα του ορατού και του αόρατου κόσμου πραγματοποιείται η σύνθεση της επιστήμης με τη δυνατότητα να συνδέει τον αόρατο κόσμο με τον ορατό κόσμο και αντίστροφα, καθώς και την αποσύνθεση και τη σύνθεση της ύλης.

Η γνώση που θα μας βοηθήσει να γνωρίσουμε και τις δύο όψεις της επιστήμης έχει τρεις βαθμίδες που οδηγούν:

    1. Στην επιστημονική παρατήρηση,
    2. Στην επιστημονική σύνθεση,
    3. Στην επιστημονική ευφυΐα και γνώση του πνεύματος του νόμου.

Όταν φτάσουμε στο τέρμα της εξωγήινης πορείας μας βάσει του θεϊκού προγραμματισμού μας, ο οποίος μας οδήγησε να μάθουμε και να εφαρμόσουμε την εξωγήινη μηχανική επιστήμη, θα είμαστε πνευματικά αόρατα αποστάγματα, άφθαρτα από τον χρόνο και από τα υλικά αόρατα εμπόδια και θα έχουμε τη δυνατότητα να ταξιδεύουμε σε όλο το σύμπαν με τη ταχύτητα της σκέψης και θα απολαμβάνουμε τη χαρά και την ευτυχία που μας χάρισαν μια πολύ δύσκολη και μακρά πορεία συνεχούς μαθήσεως στο δύσκολο τούνελ των Γήινων και εξωγήινων χρόνων.

*******************************

ΕΘΝΙΚΟ ΜΕΤΣΟΒΙΟ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ

ΣΙΜΟΣ Ε. ΣΙΜΟΠΟΥΛΟΣ

ΠΡΥΤΑΝΗΣ

19.3.10

Αξιότιμε κ. Βουλασίκη, σας ευχαριστώ πολύ για το επίκαιρο και ενδιαφέρον πόνημά σας.

Με φιλικούς χαιρετισμούς

Σ.Σ.

***************************************************

Π Ρ Ο Σ Ο Χ Η

Εκ μερους του συγγραφέα κυρίου Γεωργίου Βουλασίκη, αναζητούμε εκδοτη σε χώρες του εξωτερικού, για να εκδώσει το βιβλίο "Ο ΘΕΪΚΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΕΞΕΛΙΚΤΙΚΗΣ ΠΟΡΕΙΑΣ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΣΤΗ ΓΗ ΚΑΙ ΣΤΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ" που έγραψε, στις εξης ξένες γλωσσες,

1. Αγγλικά,

2. Ισπανικά,

3. Γαλλικά,

4. Γερμανικα,

5. Ιταλικά,

6. Πορτογαλλικά,

7. Ρωσσικά,

8. Αραβικα,

9. Ιαπωνικά,

10. Κορεατικά,

11. Κινεζικά,

Παρακαλω επικοινωνήστε μαζι μας.

Στείλτε Γραπτό Μήνυμα στο Κινητο Τηλεφωνο μου 6942686838

***************************************************

***************************************************

***************************************************

ΣΗΜΕΙΩΣΗ¨ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ - ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΤΟΥ ΚΥΡΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΒΟΥΛΑΣΙΚΗ,

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΕΠΙΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ...

https://sites.google.com/site/iporeiamasstoastrikodiastima/home

***************************************************

***************************************************

***************************************************

02 Βιβλίο

Τίτλος Η Τέχνη Της Καθαρής Σκέψης

συγγραφέας Ρολφ Ντομπέλλι

εκδόσεις Πατάκης

τιμη 15 ευρώ

ή με έκπτωση 25% απο το Βιβλιοπωλείο Βιβλιοχαμός - οδός Μαυροκορδάτου 7 - δίπλα στον Ιερό Ναό της Ζωοδόχου Πηγής της οδού Ακαδημίας - κοντά στην Πλατεία Κάνιγγος - σταθμός Ομόνοια του Μετρό ( ή καλύτερα σταθμός Πανεπιστήμιο του Μετρό ) - για παραγγελία στο τηλέφωνο 210 3824629

*********************************************

Ένα βιβλίο που διαβάζεται από εκατομμύρια αναγνώστες στον πλανήτη, μεταφρασμένο σε 35 χώρες κυκλοφορεί και στην Ελλάδα από τις εκδόσεις Πατάκη, σε μετάφραση της Σώτης Τριανταφύλλου : «Η τέχνη της καθαρής σκέψης», του Ρόλφ Ντομπέλλι, γεννημένου το 1966 στη Λουκέρνη της Ελβετίας, ο οποίος σπούδασε φιλοσοφία, έγραψε έξι μυθιστορήματα και ασχολήθηκε με το νόημα της επιτυχίας σε σχέση με το ρόλο του τυχαίου στον κόσμο των επιχειρήσεων αλλά και στην καθημερινή ζωή.

Σε 52 σύντομα κείμενα – αυτοτελή κεφάλαια ,ο συγγραφέας επικαλούμενος γεγονότα, διαβάσματα και εμπειρίες, δίνει ένα βιβλίο- οδηγό 279 σελίδων, δείχνοντάς μας πως θα αποφύγουμε τις γνωστικές πλάνες. Πώς να μην πέσουμε στις παγίδες του ανορθολογισμού. Πώς να να παρακάμψουμε τις ολοφάνερα λανθασμένες εκτιμήσεις, είτε αυτές αφορούν στην επαγγελματική μας πορεία ,είτε στην προσωπική μας ζωή. Δηλαδή πώς να μην πατήσουμε την «πεπονόφλουδα», που είναι ορατή εκ του μακρόθεν, αλλά…

Αλλά το μυαλό είναι δέσμιο συμπεριφορών που ακυρώνουν την λογική. Στο κείμενο για την πλάνη της επιβεβαίωσης αναφέρεται στις θεωρίες για τον κόσμο, τη ζωή, την οικονομία, τις επενδύσεις, την καριέρα κλπ. Είναι αδύνατον- τονίζει - να μην κάνουμε θεωρητικές υποθέσεις. Όμως, όσο πιο νεφελώδης είναι μια θεωρία, τόσο μεγαλύτερη είναι η πλάνη της επιβεβαίωσης. Όποιος πιστεύει στη θεωρία ότι «οι άνθρωποι είναι καλοί», θα βρει στο δρόμο του αρκετά παραδείγματα για να επιβεβαιώσει τη θεωρητική του θέση. Όποιος διασχίσει τη ζωή με την πεποίθηση ότι «οι άνθρωποι είναι κακοί» θα βρει άλλα τόσα παραδείγματα που θα το επιβεβαιώνουν. Και οι δύο οπαδοί των αντίθετων θεωριών- και ο φιλάνθρωπος και ο μισάνθρωπος – θα απορρίψουν τις αποδείξεις που αμφισβητούν τα δόγματά τους, κρατώντας μόνο αυτό που συμφωνεί με την οπτική τους.

Οι οικονομολόγοι και οι… αστρολόγοι ενεργούν με την ίδια αρχή, συνεχίζει ο συγγραφέας. Οι δηλώσεις τους είναι τόσο σαφείς που έλκουν τις επιβεβαιώσεις σαν μαγνήτης: «Τις επόμενες βδομάδες θα ζήσετε στιγμές θλίψης»- «στο προσεχές μέλλον η τάση για υποτίμηση του δολαρίου θα ενισχυθεί». Οι θρησκευτικές και φιλοσοφικές θεωρίες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στην πλάνη της επιβεβαίωσης. Οι πιστοί βλέπουν παντού σημάδια της παρουσίας του Θεού, ακόμη και αν ο Θεός δεν δηλώνει άμεσα την παρουσία του.

Συμπέρασμα του συγγραφέα: Πολεμήστε με όλες σας τις δυνάμεις την πλάνη αυτή. Αρχίστε να καταγράφετε τα δόγματά σας για τον κόσμο, την οικονομία, το γάμο, την υγεία, τις δίαιτες, τις στρατηγικές καριέρας. Ύστερα επιχειρείστε να τα αναιρέσετε αναζητώντας αποδείξεις περί του αντιθέτου. «Το να σκοτώσουμε τις αγαπημένες μας ιδέες είναι εξαιρετικά δύσκολο, αλλά αυτό είναι το τίμημα του να είσαι άνθρωπος με ανοιχτό μυαλό» καταλήγει.

Μερικά ενδεικτικά περιεχόμενα του βιβλίου: Η υπερβολική αυτοπεποίθηση, η πλάνη του κόστους, η πλάνη του κύρους, η παράβλεψη των πιθανοτήτων, το σόφισμα του παίκτη, η κοινωνική τεμπελιά, τα εναλλακτικά μονοπάτια, η παγίδα του συνειρμού, η γνωστική ασυμφωνία, η πλάνη του σημείου εκκίνησης, η ομαδική σκέψη, η πλάνη του μηδενικού ρίσκου, το συναίσθημα της κτητικότητας, η επιστροφή στον μέσο όρο, η γνωστική ασυμφωνία, η τύχη του πρωτάρη, η υπερεκτίμηση του παρόντος.

Στην ενότητα για την κοινωνική απόδειξη αναφέρεται στην πλάνη που δημιουργεί η διαφήμιση, συμβουλεύοντας τον αναγνώστη να είναι δύσπιστος όταν οι επιχειρήσεις διατείνονται ότι το προϊόν τους είναι πρώτο σε πωλήσεις. «Παράλογο επιχείρημα, διότι δε σημαίνει πως ότι είναι καλύτερο μόνο και μόνο επειδή πουλιέται πολύ».

Εννοείτε, ότι η συμβουλή αυτή μπορεί να ισχύει και για το βιβλίο… Άλλωστε, στο τελευταίο κεφάλαιο, ο συγγραφέας- συμβουλάτορας σημειώνει: «Από τότε που άρχισα να συγκεντρώνω και να περιγράφω τις γνωστικές πλάνες, συχνά με ρωτούν: Κύριε Ντομπέλλι, πως τα καταφέρνετε να ζείτε χωρίς πλάνες; Απαντώ ότι δεν τα καταφέρνω»…

**********************************

Περιεχόμενα

ΠΡΟΛΟΓΟΣ

Η ΠΛΑΝΗ ΤΟΥ ΕΠΙΖΩΝΤΟΣ

Γιατί θα έπρεπε να επισκέπτεστε τα νεκροταφεία

Η ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗ

Το Χάρβαρντ είναι καλό πανεπιστήμιο ή όχι; Δεν ξέρουμε

Η ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

Γιατί υπερεκτιμάτε συστηματικά τις γνώσεις και τις ικανότητές σας

Η ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΠΟΔΕΙΞΗ

Το ότι εκατομμύρια άτομα υποστηρίζουν μια ανοησία αυτό δε σημαίνει ότι είναι αλήθεια

ΤΟ ΣΟΦΙΣΜΑ ΤΟΥ ΑΝΕΠΑΝΟΡΘΩΤΟΥ ΚΟΣΤΟΥΣ

Γιατί θα έπρεπε να αγνοείτε το παρελθόν

Η ΑΜΟΙΒΑΙΟΤΗΤΑ

Γιατί δεν πρέπει να δέχεστε να σας κεράσουν ένα ποτό (αν είστε γυναίκα)

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗΣ (Ι)

Προσέξτε αν ακούσετε την έκφραση "ειδική περίπτωση"

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗΣ (ΙΙ)

Σκοτώστε ό,τι αγαπάτε περισσότερο στον κόσμο

Η ΠΛΑΝΗ ΤΟΥ ΚΥΡΟΥΣ

Γιατί πρέπει να αψηφάτε τις αυθεντίες και την εξουσία

Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΑΝΤΙΘΕΣΗΣ

Μη βγαίνετε παρέα με τις πανέμορφες φίλες σας

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΗΤΑΣ

Γιατί προτιμάτε να χρησιμοποιείτε λάθος χάρτη από το να μη χρησιμοποιήσετε καθόλου

Η ΠΑΓΙΔΑ ΤΗΣ ΑΠΟΨΗΣ "Η ΕΠΙΔΕΙΝΩΣΗ ΠΡΟΗΓΕΙΤΑΙ ΤΗΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ"

Αν κάποιος σας μιλάει για "αναγκαίο κακό", χτυπήστε το εσωτερικό σας καμπανάκι κινδύνου

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ

Γιατί ακόμα και οι αληθινές ιστορίες ψεύδονται

Η ΑΝΑΔΡΟΜΙΚΗ ΠΛΑΝΗ

Γιατί πρέπει να κρατάτε ημερολόγιο

Η ΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΣΟΦΕΡ

Γιατί δεν πρέπει να παίρνετε στα σοβαρά τους παρουσιαστές τηλεοπτικών εκπομπών

Η ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΗ ΤΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ

Γιατί ελέγχετε τα πράγματα λιγότερο από όσο πιστεύετε

Η ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ΣΤΙΣ ΠΡΟΤΡΟΠΕΣ ΚΑΙ ΣΤΑ ΚΙΝΗΤΡΑ

Γιατί δεν πρέπει να αμείβετε τον δικηγόρο σας σε συνάρτηση με τα μέσα που χρησιμοποιεί για να σας υπερασπιστεί

Η ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΟΝ ΜΕΣΟ ΟΡΟ

Γιατί οι παρεμβάσεις γιατρών, συμβούλων, προπονητών και ψυχοθεραπευτών είναι αμφισβητήσιμες

Η ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΤΩΝ ΚΟΙΝΩΝ ΠΟΡΩΝ

Γιατί τα λογικά άτομα δεν υποτάσσονται στη λογική

Η ΠΛΑΝΗ ΤΟΥ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΟΣ

Μην κρίνετε ποτέ μια απόφαση εκ του αποτελέσματος

ΤΟ ΠΑΡΑΔΟΞΟ ΤΗΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ

Γιατί το περισσότερο ισοδυναμεί με λιγότερο

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΣΥΜΠΑΘΕΙΑΣ

Ενεργείτε με παράλογο τρόπο γιατί θέλετε να σας αγαπούν

ΤΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ ΤΗΣ ΚΤΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μην αγκιστρώνεστε στα πράγματα

ΤΟ ΘΑΥΜΑ

Η αναγκαιότητα απίθανων γεγονότων

Η ΟΜΑΔΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

Γιατί η ομοφωνία μπορεί να είναι επικίνδυνη

Η ΠΑΡΑΒΛΕΨΗ ΤΩΝ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΩΝ

Γιατί τα τζακ ποτ αυξάνονται αδιάκοπα

Η ΠΛΑΝΗ ΤΟΥ ΜΗΔΕΝΙΚΟΥ ΡΙΣΚΟΥ

Γιατί πληρώνετε πολύ ακριβά το μηδενικό ρίσκο

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΣΠΑΝΙΟΤΗΤΑΣ

Γιατί τα μπισκότα είναι καλύτερα όταν είναι σπάνια

Η ΠΑΡΑΜΕΛΗΣΗ ΤΗΣ ΒΑΣΙΚΗΣ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑΣ

Αν στο Γουαϊόμινγκ ακούς ήχους από οπλές ζώου και νομίζεις ότι βλέπεις μαύρες και άσπρες ρίγες

ΤΟ ΣΟΦΙΣΜΑ ΤΟΥ ΠΑΙΚΤΗ

Γιατί δεν υπάρχει δύναμη εξισορρόπησης της τύχης

Η ΠΛΑΝΗ ΤΟΥ ΣΗΜΕΙΟΥ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ

Πώς ο τροχός της τύχης μας κάνει να χάσουμε την μπίλια

Η ΕΠΑΓΩΓΙΚΗ ΠΛΑΝΗ

Πώς να αποσπάσετε εκατομμύρια από ανθρώπους που σας εμπιστεύονται

Η ΑΠΟΣΤΡΟΦΗ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ

Γιατί ένα εχθρικό πρόσωπο μας εντυπωσιάζει περισσότερο από ένα καλοσυνάτο

Η ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΤΕΜΠΕΛΙΑ

Γιατί οι ομάδες λουφάρουν

Η ΕΚΘΕΤΙΚΗ ΑΥΞΗΣΗ

Γιατί ένα διπλωμένο φύλλο χαρτιού υπερβαίνει την κατανόησή μας

Η ΚΑΤΑΡΑ ΤΟΥ ΝΙΚΗΤΗ

Πόσα θα ήσασταν έτοιμοι να πληρώσετε για ένα ευρώ;

ΤΟ ΣΦΑΛΜΑ ΤΗΣ ΒΑΣΙΚΗΣ ΑΝΑΓΩΓΗΣ

Μη ρωτάτε ποτέ έναν συγγραφέα αν το μυθιστόρημά του είναι αυτοβιογραφικό

Η ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΗ ΤΗΣ ΑΙΤΙΟΤΗΤΑΣ

Γιατί δεν πρέπει να πιστεύετε ότι οι πελαργοί φέρνουν τα μωρά

ΤΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΤΗΣ ΑΛΩ

Γιατί η ομορφιά διευκολύνει την καριέρα

ΤΑ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ

Συγχαρητήρια! Κερδίσατε στη ρώσικη ρουλέτα

Η ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΗ ΤΩΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΩΝ

Πώς η κρυστάλλινη σφαίρα παραμορφώνει το βλέμμα σας

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΣΥΝΑΦΕΙΑΣ

Γιατί οι αληθοφανείς ιστορίες σας ελκύουν και σας ξεγελούν

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΕΣΤΙΑΣΗΣ

Ο τόνος κάνει τη μουσική

Η ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ

Γιατί το να περιμένουμε χωρίς να κάνουμε τίποτα είναι μαρτύριο

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΑΜΕΛΕΙΑΣ

Γιατί είστε είτε η λύση είτε το πρόβλημα

Η ΠΛΑΝΗ ΤΗΣ ΑΥΤΑΡΕΣΚΕΙΑΣ

Γιατί δεν κάνετε ποτέ λάθος

ΤΟ ΗΔΟΝΙΣΤΙΚΟ ΓΡΑΝΑΖΙ

***************************************************

***************************************************

***************************************************

03 Βιβλίο

Time management: Πώς να διαχειριστείτε σωστά το χρόνο σας

συγγραφέας Patrick Forsyth

Εκδότης: Ελευθερουδάκης

τιμη xx ευρώ

ή με έκπτωση 25% απο το Βιβλιοπωλείο Βιβλιοχαμός - οδός Μαυροκορδάτου 7 - δίπλα στον Ιερό Ναό της Ζωοδόχου Πηγής της οδού Ακαδημίας - κοντά στην Πλατεία Κάνιγγος - σταθμός Ομόνοια του Μετρό ( ή καλύτερα σταθμός Πανεπιστήμιο του Μετρό ) - για παραγγελία στο τηλέφωνο 210 3824629

Στο σημερινό χώρο εργασίας, η αυξανόμενη πίεση που ασκείται με στόχο την επιτυχία καθιστά τη διαχείριση χρόνου ικανότητα βαρύτατης σημασίας. Πρέπει να μπορείτε να δουλεύετε αποδοτικά και αποτελεσματικά ώστε να διασφαλίσετε ότι θα έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Η επαναθεωρημένη αυτή έκδοση της σωστής διαχείρισης χρόνου σας προσφέρει πρακτικές κατευθυντήριες γραμμές ως προς την αποτελεσματική χρήση των e-mails σας, σας βοηθά να επανεξετάσετε τη διαχείριση του χρόνου σας και να υιοθετήσετε νέες μεθόδους εργασίας ώστε να τη βελτιώσετε. Υπάρχουν ιδέες που θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε χρόνο καθώς και πρακτικές λύσεις, λίστες ελέγχου και χρήσιμες συμβουλές σε ό,τι αφορά:

- τον έλεγχο της γραφικής εργασίας

- την οργάνωση

- την ανάθεση καθηκόντων και τη συνεργασία με τους συναδέλφους σας

- την εστίαση σε θέματα κλειδιά

Είτε λοιπόν νιώθετε πιεσμένοι είτε όχι, το απαραίτητο αυτό βιβλίο θα σας βοηθήσει να μειώσετε την σπατάλη χρόνου και τις διακοπές στην εργασία σας και να επικεντρωθείτε σε θέματα που προέχουν, γεγονός που θα σας βοηθήσει να πετύχετε στην εργασία σας και γενικότερα στην επαγγελματική σας εξέλιξη. Μπορεί απλά να αλλάξει η ζωή σας!

Πώς να Διαχειρίζεστε

Σωστά το Χρόνο σας

Time Management

Patrick Forsyth

Περιεχόμενα

Πρόλογος

V

Πρόλογος

«Η μέρα είναι ατελείωτη, για εκείνον που γνωρίζει

πώς να την εκτιμά και να την εκμεταλλεύεται».

Goethe

Το να είστε άνθρωπος με έντονη απασχόληση, είναι κάτι που στις μέρες μας θεωρείται φυσιολογικό. Ο σύγχρονος χώρος εργασίας είναι αδυσώπητος και οι προθεσμίες διεκπεραίωσης εργασιών, η πίεση –και το στρες που σας διοχετεύει αν εσείς το επίτρεψετε-, καθώς και ο καθημερινός καταιγισμός e-mails αποτελούν την ημερήσια εργασιακή διάταξη και η αντιμετώπισή τους πρέπει να αποτελεί μέρος των διαθέσιμων προσωπικών σας χειρισμών. Το γεγονός ότι το βιβλίο αυτό βγαίνει στην αγορά σε δεύτερη έκδοση, αποτελεί ένδειξη της χρόνιας ύπαρξης του θέματος το οποίο διαχειρίζεται.

Σίγουρα κρίνεστε από αυτά που κάνετε και από τα αποτελέσματα της εργασίας σας. Για να επιβιώσετε και να πετύχετε, πρέπει να είστε παραγωγικοί, αποδοτικοί και αποτελεσματικοί σε αυτό που κάνετε. Η διαχείριση χρόνου αφορά την αποτελεσματική εργασία με στόχο την αποδοτικότητα και την αποτελεσματικότητα, κατά τέτοιον τρόπο ώστε να έχετε περισσότερες πιθανότητες να πετύχετε τους στόχους σας. Η επιτυχία δεν έρχεται από μόνη της, εσείς τη δημιουργείτε. Το ίδιο συμβαίνει και με το πρότυπο εργασίας σας, το δημιουργείτε κατά τέτοιον τρόπο ώστε να είστε εξασφαλισμένοι για κάθε ενδεχόμενο. Στο βιβλίο λοιπόν, θα εξετάσουμε μια θεμελιώδη βάση για την επιτυχία.

Μια σωστή και αποτελεσματική διαχείριση χρόνου αποτελεί ουσιαστικό προσόν, ένα προσόν για την εξέλιξη της επαγγελματικής καριέρας, το οποίο χρειαζόμαστε όλοι ώστε να μπορούμε να αποδίδουμε στην εργασία μας και, παράλληλα, να ενισχύουμε τις προοπτικές της επαγγελματικής μας εξέλιξης. Είναι ένας ουσιαστικά διαφοροποιητικός παράγοντας, τέτοιος ώστε εκεί που θα κληθείτε να τον αντιμετωπίσετε, θα μπορέσετε να καταλάβετε τι θέλετε όσον αφορά τη δουλειά και την καριέρα σας, κατά τέτοιον τρόπο ώστε θα υπερέχετε σε σύγκριση με τους υπόλοιπους, οι οποίοι θα έχουν ίδιες ικανότητες αλλά δεν θα διαθέτουν οργάνωση και πειθαρχία. Η χρήση της διαχείρισης χρόνου δεν αποτελεί εναλλακτική δυνατότητα. Το ότι κάποιος διαχειρίζεται σωστά το χρόνο του δεν σημαίνει ότι είναι κατά κάποιον τρόπο «καλός» ή «χρήσιμος», ίσως είναι απλώς κάτι απαραίτητο ώστε να επιτύχει κανείς στην εργασία του και στην επαγγελματική του καριέρα.

Πώς να κάνετε τη διαφορά

Οι γενικοί κανόνες διαχείρισης χρόνου είναι σαφείς. Έχει ειπωθεί ότι καλό είναι να κάνετε πράγματα τα οποία είναι σημαντικά και να μη δίνετε προσοχή σε αυτά που δεν είναι και ότι πράγματα τα οποία επείγουν να γίνουν είναι μόνο τα σημαντικά, εκείνα με τα οποία δεν ασχοληθήκαμε όταν προέκυψαν. Κατά ένα μέρος αυτό είναι αλήθεια, αλλά υπεραπλουστεύοντάς το δεν διευκολύνεται η αποτελεσματική αντιμετώπιση καταστάσεων. Η όλη διαδικασία χρήζει αφοσίωσης και επιμέλειας, αν πρέπει να εφαρμοστούν ορισμένες από τις αρχές μιας σωστής διαχείρισης χρόνου. Όσο κάποια πράγματα γίνονται κομμάτι του εαυτού μας τόσο πιο εύκολη γίνεται η κατάσταση. Είναι εφικτό να γίνει και να παραμείνει κανείς καλο-οργανωμένος και, προς Θεού, δεν πρόκειται για πυρηνική επιστήμη. Στην πραγματικότητα χρειάζεται κοινή λογική. Είναι, ωστόσο, σημαντικό να δίνουμε σημασία στις λεπτομέρειες – δεν υφίσταται ούτε μαγική συνταγή και πρέπει να λάβουμε υπόψη μας πολλούς παράγοντες. Το συγκεκριμένο βιβλίο επανεξετάζει όλους τους τρόπους-κλειδιά και παραθέτει μεθόδους, καθώς και ένα σύνολο πληροφοριών, οι οποίες θα σας κάνουν παραγωγικότερους. Έχει γραφτεί κατά τέτοιον τρόπο ώστε να είναι πρακτικό και να καθιστά δυνατή την πραγματοποίησή τους.

Η επανεξέταση της διαδικασίας αποτελεί το πρώτο βήμα στη βελτίωση του τι θα κάνετε με το χρόνο σας. Μπορείτε μα ξεχωρίσετε – και αυτή η διαφορά θα σας αρέσει. Αν δουλεύετε πιο έξυπνα (παρά πιο σκληρά και περισσότερες ώρες), θα πετύχετε περισσότερα και θα βρείτε τη δουλειά που κάνετε πιο ικανοποιητική και με λιγότερο άγχος.

Βέβαια, πρέπει να διαβάσετε το βιβλίο και αυτό θα σας πάρει λίγο χρόνο (αν και κατά κανόνα, ένα καλό βιβλίο το οποίο αφορά τη διαχείριση χρόνου είναι συνοπτικό, όπως το συγκεκριμένο). Θεωρήστε το μια επένδυση – αφιερώστε του λίγες ώρες και από κει και πέρα μπορείτε να κερδίσετε σημαντικό χρόνο. Αν, από την άλλη, μπορείτε να κάνετε χρήση ορισμένου επιπλέον χρόνου για να το διαβάσετε, αυτό δείχνει και πάλι ότι είστε ένα φυσιολογικό άτομο.

***************************************************

***************************************************

***************************************************

06 Βιβλίο

Alzheimer, ένα ταξίδι για δύο

συγγραφέας Φεντερίκα Καρατσιόλο

Εκδότης: Synergie

τιμη 15,14 ευρώ

156 σελ.

ή με έκπτωση 25% απο το Βιβλιοπωλείο Βιβλιοχαμός - οδός Μαυροκορδάτου 7 - δίπλα στον Ιερό Ναό της Ζωοδόχου Πηγής της οδού Ακαδημίας - κοντά στην Πλατεία Κάνιγγος - σταθμός Ομόνοια του Μετρό ( ή καλύτερα σταθμός Πανεπιστήμιο του Μετρό ) - για παραγγελία στο τηλέφωνο 210 3824629

================================

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι έζησα στιγμές μεγάλης κατάρρευσης και, τότε, μια φωνή μέσα μου κραύγαζε: "Ας τελειώσουν όλα αυτά!", αλλά εγώ την ανάγκαζα να σωπάσει γιατί στην πραγματικότητα δεν ήθελα "όλα αυτά" να τελειώσουν. Ήξερα ότι αυτή θα είναι η ζωή μου στο εξής: θα υπάρχουν στιγμές πλήρους σύγχυσης αλλά και στιγμές μεγάλης χαράς, όταν ένα βλέμμα, ένα ξαφνικό χαμόγελο θα με ανταμείβουν, και με το παραπάνω, για τις καθημερινές μου δοκιμασίες. Ενώ το άγχος και η αγωνία μού ήταν οικεία συναισθήματα, δεν ήξερα πια τι σημαίνει ανία, γιατί ούτε ένα λεπτό της ημέρας δεν έμενα χωρίς απασχόληση. Ζούσα για κάτι, ζούσα για κάποιον. Νομίζω ότι πολύ σπάνια στο παρελθόν, αλλά ούτε και αργότερα, έχω νιώσει ένα τέτοιο αίσθημα πληρότητας, χωρίς ποτέ να αμφιβάλω για την ορθότητα των αποφάσεών μου.

================================

Οταν η Αλτσχάιμερ μας... κάνει ανθρώπους

Η Φεντερίκα Καρατσιόλο υπήρξε τυχερή στη ζωή της: είχε μια κόρη, ένα επάγγελμα που της προσέφερε την ικανοποίηση που όλοι θέλουμε να παίρνουμε από την εργασία μας και ήταν ερωτευμένη με τον δεύτερο σύζυγό της Φραντσέσκο. Βασικό δε στοιχείο της σχέσης τους ήταν οι κοινή τους αγάπη για τα ταξίδια που τους πήγε, κυριολεκτικά, στα πέρατα του κόσμου. Οταν βρισκόταν στην Ιταλία, το ζευγάρι μοίραζε τον χρόνο του μεταξύ Ρώμης και ενός εξοχικού σπιτιού που και οι δύο αγαπούσαν πολύ.

Πότε λοιπόν άλλαξαν όλα αυτά; Με την παραδοχή ότι της ήταν δύσκολο να προσδιορίσει πότε ακριβώς ο Φραντσέσκο άρχισε να αποστασιοποιείται, να απουσιάζει (ενώ ήταν σωματικά παρών) από τη ζωή του, αρχίζει η συγγραφέας να διηγείται το τελευταίο ταξίδι που έκαναν μαζί. Ενα ταξίδι που κράτησε επτά χρόνια και του οποίου οι συντεταγμένες δεν ήταν χαραγμένες σε κανέναν χάρτη. Ακόμη χειρότερα, οι συντεταγμένες του ταξιδιού μεταβάλλονταν συνεχώς καθώς υπαγορεύονταν από μια ύπουλη ασθένεια που βαθμηδόν αφαιρούσε από τον Φραντσέσκο τις νοητικές ικανότητές του.

Οπως πολύ καλά γνωρίζουν εκείνοι που φροντίζουν ασθενείς με Αλτσχάιμερ, το ταξίδι του Φραντσέσκο και της Φεντερίκα δεν ήταν εύκολο για κανέναν από τους δύο. Τι να περιγράψει κανείς; Τη βαθύτατη θλίψη της όταν διαπίστωνε τη συνεχή έκπτωση των ικανοτήτων του; Τις πρακτικές δυσκολίες που συνεχώς ανέκυπταν και δυσκόλευαν περισσότερο την ήδη βεβαρημένη κατάσταση; Από τον ασιάτη οικιακό βοηθό που την άφησε σύξυλη ανακοινώνοντας ότι είχε χρέος να επιστρέψει στη χώρα του και την εγκυμονούσα σύζυγό του, παρά το γεγονός ότι είχε ο ίδιος να τη δει χρόνια (!), ως τις απάνθρωπες συνθήκες στο εξειδικευμένο νοσοκομείο που την ανάγκασαν να ξαναφέρει στο σπίτι τον σύζυγό της, υπήρχαν περίοδοι όπου όλα έδειχναν μαύρα και δυσοίωνα.

Ομως το βιβλίο δεν είναι καθόλου μαύρο και δυσοίωνο. Η Καρατσιόλο, η οποία μετά τον θάνατο του συζύγου της συμμετέχει εθελοντικά σε μια ομάδα που βοηθά τους φροντιστές των ασθενών με νόσο Αλτσχάιμερ να αντεπεξέλθουν, πετυχαίνει να στείλει ένα αισιόδοξο μήνυμα. Βλέπετε, το ταξίδι που περιγράφει δεν είναι μόνο ένα ταξίδι προς την απώλεια, είναι ταυτόχρονα και ένα ταξίδι αυτογνωσίας και συνειδητοποίησης των τεράστιων αποθεμάτων αγάπης προς τον σύζυγό της και της δύναμης που η ίδια διέθετε. Αυτό δε που καθιστά το βιβλίο πραγματικό βοήθημα για όσους βιώνουν σήμερα την κατάσταση που περιγράφει, είναι η ειλικρίνειά της, η άρνησή της να ωραιοποιήσει την κατάσταση ή να κρύψει τα συναισθήματά της. Αντίθετα, όλα είναι στο φως και η συγγραφέας-ηρωίδα του βιβλίου δεν αποτελεί ένα πρόσωπο εξιδανικευμένο, αλλά ένα πρόσωπο σαν όλους εμάς, μια φίλη που πολύ θα θέλαμε να είχαμε (ειδικά τώρα στα δύσκολα).

Το βιβλίο σαφώς θα πρέπει να διαβαστεί από όλους όσοι φροντίζουν ασθενείς με Αλτσχάιμερ (από όποιο μετερίζι και αν βρίσκονται, συγγενείς, νοσηλευτικό, ιατρικό δυναμικό). Αξίζει όμως να διαβαστεί από όλους μας γιατί ανοίγει ένα παράθυρο προς την αυτογνωσία. Για τους έλληνες αναγνώστες δε το βιβλίο παρέχει δύο επιπλέον μπόνους: ένα σημείωμα της προέδρου της Εταιρείας Νόσου Αλτσχάιμερ κυρίας Παρασκευής Σακκά στο οποίο συμπεριλαμβάνονται χρήσιμες πληροφορίες για τα κέντρα ημέρας ανοϊκών ασθενών και την εξαιρετική μετάφραση της συγγραφέως και ψυχαναλύτριας κυρίας Μυρτούς Γεωργίου-Νίλσεν.

***************************************************

***************************************************

***************************************************

07 Βιβλίο

ΣΤΟΙΧΕΙΩΔΕΙΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑΣ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΙΑΛΕΚΤΙΚΟΥ ΥΛΙΣΜΟΥ

συγγραφέας POLITZER GEORGE

Εκδότης: 1η έκδοση Εκδόσεις ΕΙΡΗΝΗ, 2η έκδοση Εκδόσεις ΔΩΡΙΚΟΣ

Αριθμός σελίδων 240

Η νέα τούτη έκδοση των "Στοιχειωδών Αρχών Φιλοσοφίας" του Ζωρζ Πόλιτσερ έχει αναθεωρηθεί ολοκληρωτικά, είναι βελτιωμένη σε ορισμένα μέρη και το ευρετήριο πλουτίστηκε και ολοκληρώθηκε. Χρωστούμε, για χάρη της αλήθειας, να πούμε ότι οι πρώτες εκδόσεις του έργου αυτού παρουσίαζαν πολλά ελαττώματα στην παρουσίαση της ύλης, κι αυτό οφειλόταν ίσως στη βιασύνη των εκδοτών να διαδώσουν αυτό το τόσο χρήσιμο διανοητικό όργανο.

Τώρα λοιπόν, στη νέα έκδοση, διορθώθηκε γραμμή με γραμμή η παρουσίαση των φιλοσοφικών μαθημάτων του Πόλιτσερ, βελτιώνοντας το κείμενο όπου χρειαζόταν. Εννοείται ότι καμιά αλλαγή δεν έγινε σ' αυτό που ονομάζουν «βάση»· οι διορθώσεις έγιναν μόνο στη μορφή.

Προστέθηκαν επίσης και αρκετά "Γραπτά Θέματα" και βιβλιογραφία "Για διάβασμα" που είχε υποδείξει ο Πόλιτσερ στα μαθήματά του, και το "Ευρετήριο" αναθεωρήθηκε ολοκληρωτικά, έτσι που να αποτελεί τώρα ένα σύντομο λεξικό της ιστορίας της φιλοσοφίας.

Στη μορφή του αυτή, το έργο του Πόλιτσερ αποτελεί, τώρα περισσότερο από πριν, μιαν απαραίτητη εισαγωγή στη γνώση του διαλεκτικού υλισμού, το θεμέλιο του μαρξισμού. Μπορεί να εξυπηρετήσει τον αγωνιστή εργάτη όπως και το σπουδαστή, τον άνθρωπο με πνευματική περιέργεια καθώς και τον εξειδικευμένο διανοούμενο. [...]

Περιεχόμενα

ΠΡΟΛΟΓΟΣ του εκδότη

Λίγα λόγια για τον Πόλιτσερ και τη διδακτική του μέθοδο

1ο ΜΕΡΟΣ Τα φιλοσοφικά προβλήματα

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Γιατί οφείλουμε να μελετάμε φιλοσοφία;

Είναι δύσκολη η μελέτη της φιλοσοφίας;

Τι είναι φιλοσοφία;

Τι είναι υλιστική φιλοσοφία;

Ποιες οι σχέσεις μεταξύ υλισμού και μαρξισμού;

Επιθέσεις της αστικής τάξης ενάντια στο μαρξισμό

1: Το βασικό πρόβλημα της φιλοσοφίας

Πώς πρέπει ν' αρχίσουμε τη μελέτη της φιλοσοφίας;

Δυο τρόποι για να εξηγήσουμε τον κόσμο

Ύλη και πνεύμα

Τί είναι ύλη; Τί είναι πνεύμα;

Το βασικό πρόβλημα ή ζήτημα της φιλοσοφίας

Ιδεαλισμός ή υλισμός

2: Ο ιδεαλισμός

Ηθικός ιδεαλισμός και φιλοσοφικός υλισμός

Γιατί πρέπει να μελετήσουμε τον ιδεαλισμό του Μπέρκλεϋ;

Ο ιδεαλισμός του Μπέρκλεϋ

Συμπεράσματα του "ιδεαλιστικού" λογισμού

Τα ιδεαλιστικά επιχειρήματα

Το πνεύμα δημιουργεί την ύλη

Ο κόσμος δεν υπάρχει έξω από τη σκέψη μας

Οι ιδέες δημιουργούν τα πράγματα

3: Ο υλισμός

Γιατί πρέπει να μελετάμε τον υλισμό;

Που έχει την προέλευσή του ο υλισμός;

Πως και γιατί αναπτύχθηκε ο υλισμός;

Ποιες είναι οι αρχές και τα επιχειρήματα των υλιστών;

4: Ποιος έχει δίκιο, οι ιδεαλιστές ή οι υλιστές;

Πώς πρέπει να θέσουμε το πρόβλημα;

Είναι αλήθεια ότι ο κόσμος δεν υπάρχει παρά μόνο στη σκέψη μας;

Είναι αλήθεια ότι οι ιδέες μας δημιουργούν τα πράγματα;

Είναι αλήθεια ότι το πνεύμα μας δημιουργεί την ύλη;

Οι υλιστές έχουν δίκιο και η επιστήμη αποδείχνει τις πεποιθήσεις τους

5: Υπάρχει τρίτη φιλοσοφία: Ο αγνωστικισμός

Γιατί μια τρίτη φιλοσοφία;

Επιχειρηματολογία της τρίτης φιλοσοφίας

Από που προέρχεται αυτή η φιλοσοφία;

Τα αποτελέσματά της

Πώς ν' αναιρέσουμε αυτή την τρίτη φιλοσοφία

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΕΛΕΓΧΟΥ

2ο ΜΕΡΟΣ Φιλοσοφικός υλισμός

1: Η ύλη και οι υλιστές

Τι είναι η ύλη;

Διαδοχικές θεωρίες για την ύλη

Τι είναι η ύλη για τους υλιστές;

Ο χώρος, ο χρόνος, η κίνηση και η ύλη

2: Τι σημαίνει να είσαι υλιστής;

Σύνδεσμος θεωρίας και πρακτικής

Τι σημαίνει να είσαι οπαδός του υλισμού στον τομέα της σκέψης;

Πώς είναι ο υλιστής στην πρακτική;

Πρώτη άποψη του θέματος

Δεύτερη άποψη του θέματος

3: Η ιστορία του υλισμού

Ανάγκη να μελετήσουμε αυτή την ιστορία

Ο υλισμός πριν το Μαρξ;

-η ελληνική αρχαιότητα

-ο αγγλικός υλισμός

-ο υλισμός στη Γαλλία

-ο υλισμός του 18ου αι.

Από που προέρχεται ο ιδεαλισμός;

Από που προέρχεται η θρησκεία;

Τα προτερήματα του υλισμού πριν το Μαρξ

Τα μειονεκτήματα του υλισμού πριν το Μαρξ

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΕΛΕΓΧΟΥ

3ο ΜΕΡΟΣ Μελέτη της μεταφυσικής

ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ: Σε τι συνίσταται η "μελέτη της μεταφυσικής;"

Ιδιότητες αυτής της μεθόδου

1η ιδιότητα: η αρχή της ταυτότητας

2η ιδιότητα: η στεγανότητα των πραγμάτων

3η ιδιότητα: αιώνιες κι αξεπέραστες διαιρέσεις

4η ιδιότητα: αντίθεση των αντιθέτων

Η μεταφυσική αντίληψη για τη φύση

Η μεταφυσική αντίληψη για την κοινωνία

Η μεταφυσική αντίληψη για τη σκέψη

Τι είναι λογική;

Η εξήγηση της λέξης "μεταφυσική"

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΕΛΕΓΧΟΥ

4ο ΜΕΡΟΣ Η μελέτη της διαλεκτικής

1: Εισαγωγή στη μελέτη της διαλεκτικής

Προκαταρκτικές επιφυλάξεις

Πώς γεννήθηκε η διαλεκτική μέθοδος;

Γιατί η διαλεκτική σκεπάστηκε πολύ καιρό από τη μεταφυσική αντίληψη;

Γιατί ο υλισμός του 18ου αιώνα ήταν μεταφυσικός

Η γέννηση του διαλεκτικού υλισμού: Έγελος και Μαρξ

2: Οι νόμοι της διαλεκτικής

1ος νόμος, η διαλεκτική αλλαγή

Τί εννοούμε με την έκφραση διαλεκτική κίνηση

Γιατί στη διαλεκτική, δεν υπάρχει τίποτε οριστικό, απόλυτο ιερό...! (Ένγκελς)

Η διαδικασία (προτσές)

3: 2ος νόμος: η αλληλεπίδραση

Ο ειρμός (αλληλουχία) των διαδικασιών

Οι μεγάλες ανακαλύψεις του 19ου αι.

Η ανακάλυψη του ζωντανού κύτταρου και της ανάπτυξής του

Η ανακάλυψη της μετατροπής της ενέργειας

Η ανακάλυψη της εξέλιξης των ανθρώπων και των ζώων

Η σπειροειδής εξέλιξη

4: 3ος νόμος: ή αντίφαση

Η ζωή κ' ο θάνατος

Τα πράγματα μεταμορφώνονται στο αντίθετό τους

Κατάφαση, άρνηση και άρνηση της άρνησης

Η ενότητα των αντιθέτων

Λάθη που πρέπει ν' αποφεύγονται

Πρακτικές συνέπειες της διαλεκτικής

5: 4ος νόμος: μετατροπή της ποσότητας σε ποιότητα ή νόμος της προόδου [...]

...

***************************************************

***************************************************

***************************************************

08 Βιβλίο

Είπαν - Λεξικό του έξυπνου λόγου

συγγραφέας Μανδραβέλης, Πάσχος

Εκδότης: ΚΑΣΤΑΝΙΩΤΗΣ

τιμη Προσφορά! 16,50 ευρώ

357 σελ.

ή με έκπτωση 25% απο το Βιβλιοπωλείο Βιβλιοχαμός - οδός Μαυροκορδάτου 7 - δίπλα στον Ιερό Ναό της Ζωοδόχου Πηγής της οδού Ακαδημίας - κοντά στην Πλατεία Κάνιγγος - σταθμός Ομόνοια του Μετρό ( ή καλύτερα σταθμός Πανεπιστήμιο του Μετρό ) - για παραγγελία στο τηλέφωνο 210 3824629

---

Περίληψη

Tο χιούμορ είναι πάντα μια μικρή επανάσταση. Aνατρέπει συμβατικότητες βίαια και ξαφνικά: «Όχι μόνο δεν υπάρχει Θεός, αλλά άντε να βρεις και υδραυλικό το σαββατοκύριακο» (Woody Allen). Σχετίζει μοναδικά καταστάσεις ασύμβατες: «Aν ο Θεός ήθελε να πετάμε, δε θα μας έδινε ποτέ το σιδηρόδρομο» (Michael Flanders). Δεν έχει καμιά σχέση με το παράλογο. Tο εξωφρενικό χρειάζεται μια απολύτως λογική βάση για να αναπτυχθεί: «H Mάργκαρετ Θάτσερ δε μ’ αρέσει. Oύτε σαν γυναίκα ούτε σαν άντρας» (François Mitterand). Eίναι όπως οι μεγάλες επιστημονικές θεωρίες: απλό, ασυμβίβαστο, επαναστατικό, απρόσμενο, συμπυκνωμένο: «Δημόσιος υπάλληλος είναι εκείνος που έχει ένα πρόβλημα για κάθε λύση» (Lord Samuel). Kρύβει μεγάλες αλήθειες: «H δολοφονία είναι η ακραία μορφή λογοκρισίας» (G. B. Shaw).

Oι άνθρωποι που διαθέτουν χιούμορ είναι κατά κανόνα ιδιοφυείς. Tο τηλεγράφημα που έστειλε ο Mark Twain στο Associated Press έγραφε: «Tο άρθρο σχετικά με το θάνατό μου είναι γεμάτο υπερβολές». Tα άτομα αυτά έχουν ιδίαν-ευφυΐαν, τους δικούς τους κανόνες να σχετίζουν τα πράγματα. Kαι όσο πιο ιδιοφυείς είναι, τόσο πιο αναπάντεχο, πιο καυστικό, πιο κυνικό είναι το χιούμορ τους: «Aμερική είναι η χώρα που πέρασε από τη βαρβαρότητα στην παρακμή, χωρίς καν ν’ αγγίξει τον πολιτισμό» (Georges Clemenceau). Πολλές φορές είναι αλαζόνες: «Όποτε θέλω να διαβάσω ένα καλό βιβλίο, γράφω ένα» (Benjamin Disraelli). Συνήθως όμως γίνονται οι ίδιοι στόχος του ανελέητου χιούμορ τους: «Tο μόνο παράπονό μου στη ζωή είναι ότι δεν είμαι κάποιος άλλος» (Woody Allen).

Oι άνθρωποι με αυτό το χάρισμα βρίσκονται σε κάθε παρέα. Συνήθως αποτελούν το επίκεντρο. Tο χιούμορ είναι ο καλύτερος δίαυλος επικοινωνίας: «Tο γέλιο είναι η συντομότερη απόσταση μεταξύ δύο ανθρώπων» (Victor Borge). Δεν έχετε παρά να ρίξετε μια ματιά στα διπλανά τραπέζια μια ταβέρνας. Όπου ακούγονται συχνά χαχανητά, συνήθως υπάρχει κάποιος ιδιοφυής χιουμορίστας ή μερικοί ανόητοι συνδαιτυμόνες.

===

Ο Γούντι Άλεν για τον Γούντι Άλεν ALLEN WOODY

Μετάφραση: Πόλυ Λυκούργου

Επιμέλεια: Στιγκ Μπιέργκμαν

Θεματική κατηγορία: Βιογραφίες

ISBN: 978-960-455-297-9

Σελίδες: 488

Ημερομηνία Έκδοσης: 10/12/2007

Αυτή η έκδοση αποτελεί ένα πανόραμα της κινηματογραφικής πορείας του Γούντι Άλεν, ο οποίος μιλάει για όλες του τις ταινίες και μέσα από αυτές για την κοσμοθεωρία του, για τη ζωή του και τις σχέσεις του.

Με περισσότερα από τριάντα πέντε χρόνια κινηματογραφίας στην πλάτη του, ο Γούντι Άλεν είναι ένας από τους πιο επιτυχημένους αμερικανούς σκηνοθέτες, παρότι ο ίδιος παραπονιέται συχνά πως τον αγαπούμε πολύ περισσότερο εμείς οι Ευρωπαίοι παρά οι ίδιοι οι Αμερικανοί: «Για κάποιο λόγο με εκτιμούν πιο πολύ στην Ευρώπη, ας πούμε για παράδειγμα στη Γαλλία, απ' ότι στην πατρίδα μου. Φαίνεται πως οι μεταφράσεις και οι υπότιτλοι εκεί πρέπει να είναι εξαιρετικοί!». Οι ανά χείρας έκδοση αποτελεί ένα πανόραμα της κινηματογραφικής πορείας του. Ο Γούντι Άλεν μιλάει για όλες του τις ταινίες και μέσα από αυτές για την κοσμοθεωρία του, για τη ζωή του και τις σχέσεις του. Οι ερωτήσεις του σουηδού δημοσιογράφου Στιγκ Μπέρκμαν είναι η αφορμή για να αποκαλυφθεί τόσο ο άνθρωπος όσο και ο δημιουργός. Η έκδοση συνοδεύεται από φιλμογραφία και χρονολόγιο της ζωής του. (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)

Λεπτομέρειες

Ξενόγλωσσος τίτλος

ISBN13

Εκδότης

Χρονολογία Έκδοσης

Αριθμός σελίδων

Διαστάσεις

Μετάφραση

Επιμέλεια

Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά)

Θέμα

WOODY ALLEN ON WOODY ALLEN, IN CONVERSATION WITH STIG BJORKMAN

9789604552979

ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ

Δεκέμβριος 2007

488

22x17

ΛΥΚΟΥΡΓΟΥ ΠΟΛΥ

ΜΠΓΙΕΡΚΜΑΝ ΣΤΙΓΚ

ΑΛΕΝ ΓΟΥΝΤΙ

ΤΕΧΝΗ - ΘΕΑΤΡΟ - ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ/ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

==

Πυραμίδα

Συγγραφέας:

David Gibbins

Ημερομηνία έκδοσης:

27/09/2017

Αριθμός σελίδων:

440

Κατηγορία:

ARCHEOLOGICAL/HISTORICAL

ΟΛΟΙ ΓΝΩΡΙΖΑΝ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΑΡΧΑΙΑΣ ΑΙΓΥΠΤΟΥ.

ΜΕΧΡΙ ΣΗΜΕΡΑ...

Για χιλιάδες χρόνια, η Αίγυπτος ήταν η χώρα στην οποία άκμασε ένας πλούσιος και εξελιγμένος πολιτισμός. Έπειτα, έγινε το πεδίο ανακαλύψεων για αρχαιολόγους και εξερευνητές. Τώρα, οι δρόμοι του Καΐρου δονούνται από τη βία της πολιτικής αναταραχής που συγκλονίζει τη χώρα. Αντιμετωπίζοντας τον θανάσιμο κίνδυνο, ο Τζακ Χάουαρντ και η ομάδα του έχουν συγκεντρώσει τα κομμάτια ενός εκπληκτικού γρίφου, η επίλυση του οποίου απειλεί την ίδια τους τη ζωή.

Ο Τζακ Χάουαρντ βρίσκεται μπροστά σε ένα μυστήριο κρυμμένο μέσα στη μεγάλη πυραμίδα, έπειτα από μια ανακάλυψη στην Ερυθρά Θάλασσα και τη μαρτυρία ενός άντρα. Σύμφωνα με τη μαρτυρία, ο άντρας αυτός απέδρασε πριν από 110 χρόνια από ένα λαβύρινθο κάτω από το Κάιρο. Η ομάδα του Τζακ μπαίνει στο φονικό στόχαστρο μιας βίαιης εξτρεμιστικής οργάνωσης που είναι αποφασισμένη να καταστρέψει οποιονδήποτε της σταθεί εμπόδιο.

Καθώς οι άνθρωποι μάχονται και χάνουν τη ζωή τους διεκδικώντας τα δικαιώματά τους, ο Τζακ αγωνίζεται για μια ανακάλυψη ικανή να αλλάξει όλα όσα ξέραμε για την πιο θαυμαστή ιστορία που έχει ειπωθεί ποτέ: της εξόδου του Μωυσή από την Αίγυπτο και την αρχή ενός νέου κεφαλαίου για την ανθρωπότητα.

===

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΑΠΟ ΤΗ ΛΗΘΗ ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΟΥ ΛΕΩΝΙΔΑΣ

Παρουσίαση

Στη μονή της Αγίας Αικατερίνης, στην έρημο του Σινά, ο πατήρ Γρηγόριος ζει μονάχα για το Θεό και τη Γνώση. Απροσδόκητα η ζωή του παίρνει δραματική τροπή, όταν ανακαλύπτει τυχαία σε μια μυστική κρύπτη ένα παλιό βυζαντινό χειρόγραφο, που ίσως δε θα 'πρεπε ποτέ να δει το φως της μέρας. Συγκλονισμένος από τις αποκαλύψεις και τους φοβερούς υπαινιγμούς που περιέχονται σ' αυτό, αποφασίζει να δράσει - χωρίς να γνωρίζει ότι οι πράξεις του θα ξυπνήσουν πανίσχυρες σκοτεινές δυνάμεις, που δε θα διστάσουν μπροστά σε τίποτε για να τον σταματήσουν. (. . .) (ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΣΤΟ ΟΠΙΣΘΟΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ)

Λεπτομέρειες

Εκδότης ΛΙΒΑΝΗΣ

Σειρά ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ

Χρονολογία Έκδοσης Δεκέμβριος 1998

Αριθμός σελίδων 622

Επιμέλεια ΧΟΥΡΧΟΥΛΗ ΤΟΝΙΑ

Κωδικός Πολιτείας 2540-1421

Θέμα

ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ/arrow ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΕΖΟΓΡΑΦΙΑ

===

***************************************************

***************************************************

***************************************************

6000 RARE BOOKS BAZAAR PATISSIA

Υπαίθριο παζάρι 6000 σπάνια βιβλία και εγκυκλοπαίδειες - δίπλα στον σταθμό Κάτω Πατήσια, του Μετρό της Αθήνας, Γραμμή 1.

Outdoor Bazaar of 6000 rare books and encyclopedias - location – near the Kato Patissia station of the Athens Metro, Line 1.

Οι λέξεις και οι φράσεις σε ένα λογοτεχνικό έργο γίνονται καραβάκια που ταξιδεύουν τον αναγνώστη μακριά, κουβαλώντας στα αμπάρια τους τις χαρές και τις δυσκολίες της ζωής. Τους γεμίζουν στο μαγικό ταξίδι τους με διάφορα συναισθήματα, με χαρά και αγωνία, με συγκίνηση και υπερηφάνεια, με γλυκιά προσδοκία και προβληματισμό. Για το πούμε με άλλα λόγια, κάπως πιό θεωρητικά και μεγαλίστικα, τους χαρίζουν αισθητική απόλαυση.

( παρακαλώ χρησιμοποιώντας το δεξιό κλικ του mouse, ανοίξτε τον επόμενο σύνδεσμο ( ιστοσελίδα ) σε ξεχωριστό παράθυρο προς τα δεξιά, )

( please using the right click of your mouse, and Open Link in Next Private Window, )

https://sites.google.com/site/6000rarebooksbazaarpatissia/

***************************************************

***************************************************

***************************************************

If you have benefited in anyway by my web page, if it has helped you with your school work, if you have gained an understanding of homelessness through it, if you just want to help a homeless web page writer who is struggling financially in my fight against my Brain Tumor which is Growing, please make a Small Donation.

As families gather for the holidays, as friends meet up at bars and clubs, or go on outings together, visit each other in their homes, entertain each other, talk to each other - the bonds of friendship strengthening, I'll try to keep myself busy Begging for Small Donations, to Overcome my Illnesses, and to Achieve the Impossible.

Kάντε τώρα την Δωρεά σας μέσω PayPal ... στον λογαριασμό PAYPAL ACCOUNT

braintumor2014@gmail.com

www.paypal.com/

Παρακαλώ ΔΙΑΔΩΣΤΕ τα ΝΕΑ για εμένα (ΔΗΜΟΣΙΟΤΗΤΑ) στους φίλους σας στακοινωνικά δίκτυα όπως το FACEBOOK, το TWITTER, ότι έχω διαγνωσθεί με ΌΓΚΟ ΣΤΟΝ ΕΓΚΈΦΑΛΟ που αυξάνεται, και ότι είμαι ΦΤΩΧΟΣ και ΑΣΤΕΓΟΣ, και αγωνίζομαιοικονομικά, προκειμένου να μου γίνει μια μικρή ΔΩΡΕΑ.

Ευχαριστώ πολύ.

*****************

back to home page

https://sites.google.com/site/niactec/

*****************