กำหนดการ
คอร์สรู้ 4 วัน
วันที่ 1
เวลา 10.00 น. - เปิดลงทะเบียนและเข้าที่พัก ณ สถานภาวนาบ้านธรรมทาน
เวลา 10.30 น. - ชี้แจงระเบียบปฏิบัติและขึ้นกรรมฐาน
เวลา 11.30 น. - รับประทานอาหารกลางวัน
เวลา 13.00 น. - ฟังธรรม
เวลา 15.00 น. - ปฏิบัติภาวนาเดี่ยว
เวลา 18.00 น. - ทำวัตรเย็น
เวลา 19.00 น. - ฟังธรรม
เวลา 21.30 น.- เข้านอน
วันที่ 2 - 3
เวลา 05.00 น. - ทำวัตรเช้าและฟังธรรม
เวลา 08.00 น. - รับประทานอาหารเช้า
เวลา 09.30 น. - ฟังธรรมและปฏิบัติภาวนา
เวลา 11.30 น. - รับประทานอาหารกลางวัน
เวลา 13.00 น. - ฟังธรรม
เวลา 15.00 น. - ปฏิบัติภาวนาเดี่ยว
เวลา 18.00 น. - ทำวัตรเย็น
เวลา 19.00 น. - ฟังธรรม
เวลา 21.30 น.- เข้านอน
วันที่ 4
เวลา 05.00 น. - ทำวัตรเช้าและฟังธรรม
เวลา 08.00 น. - รับประทานอาหารเช้า
เวลา 09.30 น. - ฟังธรรมและปฏิบัติภาวนา
เวลา 11.30 น. - รับประทานอาหารกลางวัน
เวลา 13.00 น. - ลากรรมฐานและเดินทางกลับบ้านโดยสวัสดิภาพ
หมายเหตุ-ทั้งนี้รายละเอียดกำหนดการอาจเปลี่ยนแปลง โดยทีมงานจะแจ้งให้ท่านทราบภายหลัง