INTRODUCCION

CON ESTE TRABAJO A PARTE DE QUE TE PUEDE INFORMAR MUCHO MAS SOBRE TODO LO RELACIONADO CON EL ATLETISMO TAMBIÉN TE ENSEÑARA SOBRE TODOS LOS BENEFICIOS QUE TRAE A TU CUERPO PRACTICAR ESTE DEPORTE, LAS MEJORÍAS QUE SERÁN NOTORIAS EN TU VIDA SI COMIENZAS A PRACTICAR DICHO DEPORTE, PRACTICANDO ESTE DEPORTE PODRÁS OBTENER LAS SIGUIENTES CARACTERÍSTICAS:

. OBTENDRÁS BUENA CONCENTRACIÓN
. DESARROLLARAS FUERTEMENTE TUS MUSCULO
. TU CAPACIDAD CAR DIO VASCULAR SERA MAS DURADERA
. OBTENDRÁS MUY BUENA RESISTENCIA

EN FIN TU CALIDAD DE VIDA MEJORARA INCREÍBLEMENTE...
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