Les Orres 2017

Le prix du séjour est de 350€

Il comprend :- Hébergement à la résidence "Le Belvédère" en chambres de 2, 3, 4 ou 5 (type Maeva, 13 étages).

- Forfait 6 jours.

- Location du matériel de ski.

- Transport en bus Avignon-Les Orres aller-retour.

- Location de 2 salles de cours.

- 1 soirée de fin de séjour.

Il ne comprend pas :

- Les repas midi et soir (sauf repas de fin de séjour)

- Les petits-déjeuners, les goûters.- Les vêtements de ski, la crème solaire, les lunettes de soleil, etc.

Matériel à se procurer :

• • Crème solaire et stick lèvre. En montagne, le soleil tape plus fort que dans la vallée, et il se réfléchit sur la neige. La neige réfléchit 85% des rayons ultraviolets, dont la proportion augmente de 10% à chaque palier de 1.000 mètres d'altitude

  • Lunettes de soleil. Sans lunettes de bonne qualité, c'est l’ophtalmie assurée. C'est très douloureux. Il est par ailleurs impératif d'en avoir, avec une bonne protection UV.

  • Une combinaison de ski, ou un pantalon de ski + anorak de bonne qualité. Il faut absolument des vêtement très chaud. On ne skie pas en jeans. Pour ceux qui ont l'habitude de skier en mars, il fera bien plus froid en janvier. Le soleil se couche très tôt et il disparaît souvent vers 15h derrière les montagnes.

  • 2 pulls chauds et 3 T-shirt manche longues.

  • Une paire de gants de ski chauds (des gants classiques ne suffisent pas).

  • Une écharpe, un bonnet chauds. Éventuellement une cagoule.

  • Vêtements classiques pour le soir.

Si vous ne possédez pas encore un tel équipement, il est urgent de s'y mettre pour vous en faire prêter , ou pour en acheter. Demandez à votre entourage.

A ne pas oublier

• • portable avec le chargeur.

  • Carte d'identité, portefeuille, chéquier. Pensez qu'en cas de bobos, il faudrait payer la pharmacie.

  • Carte vitale ou document analogue en cas de visite chez le médecin. INDISPENSABLE SVP

  • Vêtements de ski + crème solaire + stick lèvres + lunettes de soleil.

  • Sandwich pour le trajet à l'aller.

  • Les courses de nourriture que vous prévoyez pour le séjour (ne pas surcharger le bus quand même).

  • Une enveloppe par chambre avec nom des étudiants et pour chaque étudiant, unchèque de caution de 100€ à l'ordre de « NEIGE ET SOLEIL » pour l'appartement et le ménage. Ce chèque ne sera pas encaissé.

  • Prendre de la nourriture pour les repas du soir, moins chère à Avignon que dans la station.

Initiation au ski/surf pour les débutants.

Pour les débutants, des séances d'initiation sont prévues avec un professeur de l’École de ski français. Une séance d'initiation le dimanche 9h-12h est

obligatoire pour les débutants. Des professeurs de ski / snow sont prévus, avec un professeur pour un groupe de 8. Une deuxième séance de 2h est possible le lundi. Voire plus s'il le faut.

Déroulement du séjour :

Samedi 7 janvier 2017 : départ d'Avignon 10h15 du parking des Italiens. Un bus nous mène à la station.

• • Le bus nous dépose au niveau 5, Uniquement les responsables de chaque appartements vont prendre les clés à l’accueil de la résidence au niveau 12, contre l’enveloppe contenant les chèques de caution et ménage. L’inventaire sera fait et rendu à la réception le soir même, où on vous remettra les draps, serviettes de toilettes, du papier toilette et des pastilles pour le lave vaisselle.

  • Une fois que l'état des lieux est fait et rendu, on va chercher le matériel et les chaussures chez Christian SKIFUN les Orres au bout de la galerie marchande (à gauche en sortant du Belvédère). Vérifier qu'on a bien pris de la crème solaire, un stick lèvre et des lunettes de soleil. Ceux-ci sont obligatoires.

  • C'est le moment de compléter les courses pour la semaine dans les superettes de la station. A partir de lundi, nous travaillerons jusqu'à 19h, et nous n'aurons pas le temps de faire de grosses courses.

  • Repas libre (attention les restaurants sont souvent complets le samedi soir).

Dimanche 8 janvier : journée entièrement consacrée au ski.

• • Les forfaits sont distribués aux étudiants. Noter le n° du forfait sur la liste nominative de votre professeur en cas de perte. Attention si vous perdez votre forfait ou si vous l’endommagez, il vous en coutera 10€ pour le faire refaire.

  • La carte de forfait doit être rendue en fin de séjour.

  • Ne pas se coucher trop tard, les cours commencent lundi matin 8h.

Lundi 9 janvier-jeudi 12 janvier : ski-études. Voir le déroulement des cours

• • 8h-10h : cours de math-physique.

  • 10h-12h : ski

  • 12h-13h : repas de midi. Pensez aux sandwichs. Rien de plus agréable que de pique-niquer sur les pistes.

  • 13h-16h30 : ski.

  • 17h30-19h : cours.

Jeudi 12 janvier : Même programme, avec en plus : 20h Soirée de fin de séjour au restaurant + Dancing après le repas. Apportez votre musique (clefs usb ...Etc). ATTENTION : TOUT LE MONDE EN COURS 8h LE LENDEMAIN.

Vendredi 13 janvier :

• • jusqu'à 16h30 : comme le jeudi. Pas de cours le soir

  • 16h30 : retour du matériel de ski.

  • Penser à préparer un sandwich pour le lendemain. Préparer ses affaires. Commencer à ranger les appartements. Cartes postales ...

Samedi 14 janvier : retour sur Avignon.

• • Le matin : ménage + état des lieux dans chaque chambre entre 8h et 10h. On rend les 2 trousseaux de clefs et la carte de forfait.

  • Départ en bus à 11h des Orres. Nous mangerons un sandwich sur une station d'autoroute (le prévoir).

  • Arrivée à Avignon, parking des Italiens vers 14h30-15h.

Règles de ski élémentaires :

• • Pas de ski hors piste.

  • Ski en autonomie mais être toujours 3 au minimum.

  • Vérifier que le groupe est muni d'au moins un portable dûment chargé. Ne pas oublier les chargeurs. Chaque groupe possède un plan des pistes.

  • Être muni de la liste des portables des enseignants et des secours locaux.

  • Sur les pistes, ne pas avoir de comportement dangereux pour soi-même ou pour autrui. Maîtrise de sa vitesse et du skieur en aval.

  • Respecter les 10 règles de sécurité (voir plus loin)

  • Attention à ménager les skis de location. On peut vous demander un dédommagement sur des skis/surf trop abîmés. Ne skiez pas sur autre chose que la neige, en particulier en arrivant à la station.

Recommandations à suivre.

• • Skier en groupe ne signifie pas de rester «collés » mais de demeurer sur une même piste, dans le champ visuel de ses camarades afin de «s'assurer» mutuellement.

  • Ne pas faire de surenchères techniques entre élèves.

  • Si une personne est fatiguée et veut lâcher le reste du groupe, alors il ne peut pas rentrer seul. Deux personnes l'accompagnent en bas de station. Elles rejoindrons les autres plus tard.

  • Avoir une bonne hygiène de vie, durant le séjour, pour limiter les risques d’accidents.

Les téléphones portables.

• • Tous les élèves qui disposeront d'un portable en communiqueront le numéro à l'équipe pédagogique.

  • Tous les élèves qui disposeront d'un portable veilleront à ce que celui-ci soit convenablement chargé (prévoir d'emporter les chargeurs).

  • Les portables doivent rester impérativement allumés pendant toute la durée de l'activité sportive. Un adulte peut à tout moment chercher à joindre les skieurs.

Tout élève qui ne respectera pas le protocole ne pourra plus skier et devra rester dans son appartement. Son forfait lui sera confisqué.

En cas d'accident.

• • Rester ensemble, ne pas se disperser.

  • Éviter de toucher ou de déplacer un blessé.

  • Contacter les secours locaux, puis les professeurs (se munir des numéros de téléphone).

  • Ne jamais laisser seul un de ses camarades, même pour aller chercher du secours. Attendre qu'une tierce personne passe et puisse aller le faire.

  • Si le groupe n'arrive pas à établir une communication, dans la mesure du possible, organiser la descente de deux des membres valides afin de prévenir verbalement l'équipe pédagogique ou les secours.

LES REGLES DE CONDUITES

1. Respect d'autrui Les usagers des pistes doivent se comporter de telle manière qu'ils ne puissent mettre autrui en danger ou lui porter préjudice soit par leur comportement soit par leur matériel.

2. Maîtrise de la vitesse et du comportement Tout usager des pistes doit adapter sa vitesse et son comportement à ses capacités personnelles ainsi qu'aux conditions générales du terrain et du temps, à l'état de la neige et à la densité du trafic.

3. Choix de la direction par celui en amont Celui qui se trouve en amont a une position qui lui permet de choisir une trajectoire ; il doit donc faire ce choix de façon à préserver la sécurité de toute personne qui est en aval.

4. Dépassement Le dépassement peut s'effectuer par l'amont ou par l'aval, par la droite ou par la gauche; mais il doit toujours se faire de manière assez large pour prévenir les évolutions de celui que l'on dépasse.

5. Au croisement des pistes et lors d'un départ Après un arrêt ou à un croisement de pistes tout usager doit, par un examen de l'amont et de l'aval s'assurer qu'il peut s'engager sans danger pour autrui et pour lui.

6. Stationnement Tout usager doit éviter de stationner dans les passages étroits ou sans visibilité ; en cas de chute, il doit dégager la piste le plus vite possible.

7. Montée et descente à pied Celui qui est obligé de remonter ou de descendre une piste à pied doit utiliser le bord de la piste, en prenant garde que ni lui, ni son matériel ne soient un danger pour autrui.

8. Respect balisage et signalisation L'usager doit tenir compte des informations sur les conditions météorologiques, sur l'état des pistes et de la neige. Il doit respecter le balisage et la signalisation.

9. Assistance Toute personne témoin ou acteur d'un accident doit prêter assistance, notamment en donnant l'alerte. En cas de besoin, il peut se mettre à disposition des secouristes.

10. Identification Toute personne témoin ou acteur d'un accident est tenue de faire connaître son identité auprès du service de secours et ou des tiers.