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STAGES D'ETE DONNE PAR LE PROFESSEUR CHU HU YUN (de Zhengzhou dans le Henan)

24 postures de Pékin - style yang
Le week-end du 30 juin - 1er juillet 2018
Reprise d'un grand classique, sous l'égide d'une maître extraordinaire tant par la qualité de son enseignement que par sa gentillesse. Tous les niveaux sont bienvenus, Mme Chu sera épaulée par des enseignants confirmés. Pour les plus aguerris, possibilité d'apprendre toute la forme sur deux jours.

Horaires : de 9h00 à 12h00, puis de 13h30 à 17h00
Lieu: Salle du Coteau, 9 av. des Voirons, 74140 Douvaine (France), à 25 minutes de Genève en voiture
Prix : 200.- CHF, 180.-CHF pour les membres ADBE, 150.-euros pour les élèves de l'association de Chen Gesheng qui nous accueille
Repas : buffet canadien, prendre gamelle et couverts
Inscription: rochat@taiji-ge.ch

Vidéo du dernier stage donné par Mme Chu à St-Cergue :
https://www.youtube.com/watch?v=mMuaJXRtD1M

Stage épée pour enseignants
Réservé aux enseignants de la formation continue et à d'autres enseignants sur recommandation de ces derniers
Les mardi 26, mercredi 27 et jeudi 28 juin 2018

Horaires :
de 18h00 à 21h00
Lieu: Parc Bertrand, route de Florissant, espace jardin clos à côté du couvert de l'école Bertrand
Prix : 150.- CHF
Inscription: rochat@taiji-ge.ch

STAGES DONNES PAR LAURENT
Tui-shou et applications martiales
Les samedis 2 décembre 2017, 3 mars et 5 mai 2018
Le  taiji quan est entièrement structuré autour des 8 portes et des 5 pas, les aborder en Tui-Shou permet ensuite de mieux lire la forme et d'en développer instinctivement les applications martiales. La martialité est abordée uniquement pour nourrir le geste, la posture et sentir la stratégie de vie qu'elle sous-tend, non pour devenir des stars du ring !

Les samedis 21 octobre 2017 et 10 février 2018
Le travail des spirales est au coeur de toute la biomécanique et donc de l’énergétique du Taiji Quan, ce n’est pas dans la forme que cela se travaille. Il existe pour cela des exercices et enchaînements préparatoires. Pendant ces deux samedis, nous aborderons nos habituels exercices à deux puis appliquerons ces découvertes dans un enchaînement facile de 7 mouvements, le "Qi Gong des chevaliers errants ("xia yao gong"). C'est un enchaînement court, facile à apprendre et qui nécessite très peu de place. Il est issu du corpus de Qi Gong de notre école Wu Pai de Wudang et permet de conduire les spirales juqu'au bout des doigts.
Attention : pas de diffusion de vidéos de ces styles, ils doivent se transmettre uniquement de professeur à élève.

De la forme au sans-forme
Les samedis 13 janvier et 26 mai 2018
Cette année, les deux stages de « la forme au sans forme » évoluent vars l’apprentissage de la boxe en 21 sections ( liées comme 21 maillons de chaînes).  « la Grande Ours » est une pratique d’une grande fluidité et elle trouve traditionnellement son équilibre dans un enseignement plus global. Cette merveilleuse pratique fait partie de l’enseignement de l’école WuJi. C’est une école martiale qui comprend une quantité d'enchaînements différents, pour autant d’énergies différentes. L’enchaînement que nous allons apprendre ou réviser sur deux samedi est court (moins d’une minute!), facile à apprendre et reprend les classiques posturaux et dynamiques des arts martiaux chinois. Il va de soit que  nous aborderons la martialité du style uniquement pour nourrir le geste et la posture et non pour vous préparer au combat de rue! Nous commencerons le stage avec les deux premières parties de « la Grande Ours ». Ceux qui ne connaissent que la première partie découvriront la deuxième!

AtelierS de Do In
Le samedi 3 février 2018

Nous arriverons à la fin de l'hiver, début du printemps, fin du cycle de l'eau, début de celui du bois.
Au programme :
Do-In, auto-shiatsu, Qi Gong seront choisis en lien avec ces deux éléments pour soutenir, nourrir et aider à lever les blocages.
Etirements des méridiens de Masunaga .
Méditations assises, debout, ou en mouvement. 
Micros méditations/relaxations/visualisations, à intégrer facilement dans son quotidien.

Le samedi 9 septembre 2017
Les cinq éléments et correspondances, saisons, etc...
Do In, auto-shiatsu, Qi Gong, en relation avec la saison. (Ici l'automne, élément Métal).
Étirements des méridiens de Masunaga et comment les utiliser.
Méditations assises ou en mouvements. 
Micros méditations/relaxations, à intégrer dans son quotidien.

Le samedi 6 mai 2017
Les cinq éléments et correspondances, saisons, etc...
Do In, auto-shiatsu, Qi Gong, en relation avec la saison. (Ici le printemps, élément Bois).
Étirements des méridiens de Masunaga et comment les utiliser.
Méditations assises ou en mouvements. 
Micros méditations/relaxations, à intégrer dans son quotidien.

STAGE Do In, auto-shiatsu, Qi Gong

Le 4 février 2017

Les cinq éléments et correspondances, saisons, etc. (un tout petit peu de théorie...).
Do In, auto-shiatsu, Qi Gong, en relation avec la saison.
Étirements des méridiens de Masunaga et comment les utiliser.
Méditations assises ou en mouvements. 
Micros méditations/relaxations, à intégrer dans son quotidien.
 

Horaires : 9h30 - 12h30 et 14h - 16h 
Lieu: 6 rte des Acacias, 1227 les Acacias, 3ème étage, code porte 49 76.
Prix: 80 frs (adaptable, si difficultés financières).
Prendre... son pique-nique !
plus d'infos: 022 343 53 01

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samedi 8 octobre 2016


Do In, auto-shiatsu, Qi Gong, en relation avec la saison.

Les cinq éléments et correspondances, saisons, etc. 
Étirements des méridiens de Masunaga et comment les utiliser.
Méditations assises ou en mouvements.


Horaires : 9h30 - 12h30 et 14h - 16h

Lieu: Route des acacias (plus de précisions à l’inscription)
Prix: 80 frs (adaptable, si difficultés financières).
Prendre une couverture, un coussin de méditation ... et son pique-nique !


Inscription: barbaratanquerel@yahoo.fr


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Stage avec Hu Jia Kui : ANNULEE

mercredi 29, jeudi 30 juin et vendredi 1er juillet 2016

Horaires: de 18h30 à 21h
Lieu : à définir 

 week-end du 2 et 3 juillet 2016

Horaires: à definir
Lieu : à St Cergue.

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Voyage en Chine: 


Un voyage en Chine pas comme les autres… Autour du Taiji.

Non pratiquant et débutants bienvenus.

du 15 au 30 octobre 2016: Pekin, Zheng zhou, Shaolin, Wudang, Yunnan.

Les prix définitifs vont sortir avant les fêtes, mais autour des 3500.-

Maximum 15 personnes!

Pré-réservations: rochat@taiji-ge.ch

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Tui shou du taiji et applications très créatives autour des 8 portes: 

12 décembre 2015
27 février 2016
11 juin 2016
 
Massage Anmo pour le taiji. (se pratique a deux, habillé, au sol)

Massage 1: Shaking et pressions: 31 octobre 2015
Massage 2: Rouler et étirer: 12 février 2016
 
Pour ces stages:
 
Horaires: 10h00 à 12h30 puis 14h à 17h.
 
Lieu: Dojo de St Cergue "Shen Xian Ge »
 
Repas: Canadien! ( j'en salive déjà!) apportez vos couverts et gamelles.
Matériel: pour Tous les stages: Habits amples, tapis de yoga et coussin de méditation.
Prix: A votre bon coeur ( prix indicatif: 80.-), nous utiliserons les habituelles enveloppes rouges à disposition sur place, donc sentez-vous libre…
Inscription: par retour de mail: rochat@taiji-ge.ch  Faites vite car nous serons rapidement à 15 personnes.

26 au 28 août 2015 - Stage d'été avec Madame CHU

A Genève et Dojo de St Cergue - guidé par Laurent et Madame Chu

+ d'info 


30 mai 2015 - Stage de tui shou 

Dojo de St Cergue - guidé par Laurent 

+ d'info

18 avril 2015 -  Do In, auto-shiatsu, Qi Gong en relation avec la saison.

à Genève – guidé par Barbara

+ d'info 

14 mars 2015 - La verticalité Le lien ciel terre, nos schémas internes et externes. 

Dojo de St Cergue – guidé par Laurent

+ d'info


Stages 2015
24 janvier 2015 : Tui schou

28 juin 2014 :  Fête du Taiji

Stage 2013

26-30 juin 2013 : Stage Madame Chu 


Stages 2012 
4 février et 28 avril : 24 postures
3 mars et 5-6 mai : Tuishou
 du 2 au 7 juillet : "Vacances" à Llança




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