Stages



ATELIERS DONNES PAR BARBARA
Atelier de Do In
Le samedi 30 mars 2019

Cet Atelier sera consacré plus particulièrement à l'énergie jaillissante du printemps : le Bois, mais nous nous intéresserons aussi à celle de l'Eau et du Métal, importants ici notamment pour nourrir et équilibrer le Bois.
Nous utiliserons Do In - auto-massage, Qi Gong, respirations, étirements de Masunaga, méditations, immobile ou en mouvement, à intégrer facilement dans son quotidien.

Ces pratiques favorisent l'unification de l'esprit et du corps et facilitent la circulation de l'énergie vitale.
Pour préserver la santé, améliorer la mobilité, affiner la conscience corporelle et permettre d'accéder à une détente profonde.

Horaires : 9h30 - 12h30 et 13h30 - 15h30
Lieu: 6 rte des Acacias, 1227 les Acacias, 3ème étage.
Prix : 120 fr
Prendre... son pique-nique !
Aucun pré-requis, ouvert à tous.
plus d'infos: 022 343 53 01

Prochain atelier : 25 mai 2019

Lundis - méditation

Un moment pour soi, pour revenir à soi.
Lundi 1er avril 2019 :
Do In, automassage, étirements doux pour préparer le corps, affiner la perception corporelle.
Méditations assis, debout ou en mouvement.

Trouver son chemin pour amener la pleine présence, la pleine conscience dans son quotidien.

Horaires : 18h30 - 19h30
Lieu: 6 rte des Acacias, 1227 les Acacias, 3ème étage.
Prix : 15 fr
Ouvert à tous.
plus d'infos: 022 343 53 01

Prochaine date : 3 juin 2019

STAGES DONNES PAR LAURENT
Stages de tui-shou (Laurent) et marche animale (Joseph Viatte)
Le samedi 30 mars 2019

Un stage qui aborde le mouvement d’une manière à la fois archaïque et sophistiquée. Nous accueillerons Joseph Viatte qui est un magicien de la jonglerie dont l’accomplissement commence à être reconnu sur tous les continents. Petits reportages sur Joseph https://www.youtube.com/watch?v=aXx3Nwh_hh0 et https://www.youtube.com/watch?v=tNpWplQbk4Q
Son approche de ce style de jonglerie très exigeant l’amène à envisager l’utilisation de son corps de mille manières. Il affectionne particulièrement l’étude des démarches animales qu’il mime avec une légèreté et une souplesse fascinantes. Ce type de travail très près du sol a la réputation de rééquilibrer le cerveau reptilien, bien secoué par les exigences de notre époque. 
Les attitudes du Tui Shou sont souvent associées à des attitudes animales. Nous expérimenterons donc la manière d’adapter ce que nous découvrirons au sol à notre très humaine verticalité.

Horaires : 9h30 - 12h30 et 13h30 - 17h30
Lieu: Dojo de St-Cergue, ch. des Bosquets 16, 1264 St-Cergue -  www.dojo-st-cergue.com
Prix indicatif : 80.-
Pré-requis : avoir un corps en état de marche...
Débutants, adultes, enfants et ados, tous sont les bienvenus.
Inscription: rochat@taiji-ge.ch