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"El yoga es el cese de los movimientos de la conciencia

Entonces, el que ve descansa en su propia y auténtica naturaleza"

(Yoga Sutras de Patanjali libro I, sutras 2 y 3)


En esta página podrán encontrar información sobre las clases de yoga que estaré dando en el puerto de Rio de Janeiro. Las clases se basan en la tradición del Ashtanga yoga tomando como estructura el método de Ashtanga Vinyasa Yoga desarrollado por Sri Pattabhi Jois. A partir de esa base las clases incorporan distintos elementos que he ido y voy recogiendo a lo largo de mi aprendizaje, por lo tanto están en constante evolución.