Natation Course‎ > ‎

Présentation


https://sites.google.com/site/ascedauphins91/natation-sportive/presentation
La Natation Course est un sport à la fois individuel et collectif, il contribue au développement personnel et social de l'enfant tout en développant la condition physique.


A raison de 3 à 6 séances par semaine avec un apprentissage adapté, les nageurs sont amenés à :

  • acquérir la technique des différentes nages,
  • développer leurs acquis techniques et les consolider,
  • poursuivre leurs apprentissages techniques, développer des habiletés motrices, améliorer leur endurance et leur vitesse.

A l'issue de cet entraînement, les nageurs devront participer à des compétitions selon leur catégorie. Ceux-ci seront encadrés par nos 3 entraîneurs :



Ludovic Brière                                Steven Vakaulafia                                 Patrick Pierdet
                                                                https://sites.google.com/site/ascedauphins91/natation-sportive/presentation
                                               

Les horaires des cours pour la saison 2017-2018 sont les suivants :

  • Groupe "Avenirs" , entrainé par Stevens :
    Filles 2008 / 2009 / 2010
    Garçons 2007 / 2008 / 2009
    Lundi : 19h - 20h30
    Mercredi : 19h - 20h30
    Samedi : 11h30 - 13h

    Groupe "Jeunes", entrainé par Ludovic :
    Filles 2005 / 2006 / 2007
    Garçons 2004 / 2005 / 2006

    Lundi : 19h - 20h30
    Mercredi : 19h - 20h30
    Jeudi : 19h - 21h
    Samedi : 8h45 - 10h30
    + 1h de préparation physique (Jour et horaire à définir)

    Groupe "Juniors-Séniors", entrainé par Patrick :
    Filles 2004 et moins
    Garçons 2003 et moins

    Lundi : 19h - 20h30
    Mardi : 19h - 20h30
    Mercredi : 19h - 20h30
    Jeudi : 19h - 21h
    Vendredi : 19h - 20h30