מפות גילאי 10-13

לוח זמנים:

5:30 - הגעה.

6:00 - תדריך בשטח ההחלפה

6:40 - זינוק 12-13

6:50 - זינוק 10-11

7:35- זינוק 12-13

7:50- זינוק 10-11

8:45 - זינוק שליחים

גילאי 10-11-

שחייה - 200 מ'.

רכיבה - הלוך וחזור, כ-4 ק"מ.

ריצה - הלוך חזור, כ-1 ק"מ.

גילאי 12-13-

שחייה - 200 מ' בפעם הראשונה.

רכיבה - הלוך וחזור, כ-4 ק"מ.

ריצה - הלוך חזור, כ-1 ק"מ.