antonio.s.santos

 
   
     
ESPAÇO NORTE* -
 
 
terapias complementares
 
*"O Norte é a direcção do magnetismo poderoso"

António Silva Santos


ESPAÇO NORTE  Terapias complementares  Tenha Festas Felizes…  pela sua saúde! https://sites.google.com/site/antoniossantos
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
O Espaço Norte, neste NATAL, oferece aos seus clientes a disponibilidade de usufruir  deste novo serviço com desconto dos preços de tabela, através da parceria com a Depilstyle de Almada. Consulte-nos.

 

 
 

Massagem Terapêutica

Reflexologia

Terapia anti-celulite

Terapia Geotermal (pedras quentes)

Reabilitação física

Reiki 

Caminhos

 "o trilhar de novos caminhos traz-nos a esperança de irmos mais longe!"

 

 Charneca de  Caparica (Almada)

Casal do Marco (Seixal)

Marcações: 91 964 6879

mailto:antonio.s.santos@gmail.com

 

O Tai Chi é originário da China, onde é extraordinariamente popular, de facto é usual observarmos inúmeras pessoas a praticá-lo nos jardins públicos de manhã bem cedo. A imagem que temos é de uma “Força na suavidade“, de uma “Poesia em movimento“,… Estas são algumas expressões que podem traduzir o espírito do Tai Chi. Os seus movimentos suaves, mas firmes, tonificam e fortalecem os órgãos, melhoram a circulação, a postura, relaxam o corpo e acalmam a mente.

O Tai Chi é uma forma de exercício lento, suave, interior que estimula o relaxamento, a coordenação entre o corpo e a mente e nos ensina a saber esperar, a ter paciência (tão “preciosa” hoje em dia em que cada vez há menos).
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A massagem é uma excelente maneira de aliviar as dores e as tensões musculares. Ajuda a eliminar os espasmos e melhora a circulação do oxigénio e de nutrientes nos tecidos moles.

As acções desenvolvidas na massagem também ajudam a estimular o sistema linfático, que trabalha na remoção de desperdícios dos tecidos, como, por exemplo, o ácido láctico.

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Agora estamos também no
 
Casal do Marco
 
 

ESPAÇO NORTE - AV. 25 DE ABRIL - CASAL DO MARCO

 
Reiki - os 5 princípios

Só por hoje, não me zango

Só por hoje, não me preocupo,

Encho-me de gratidão,

Trabalho com honestidade

E respeito todos os que me rodeiam.

 "faz de cada dia um novo dia cheio de amor e alegria"

 

"vê como o mundo é maravilhoso"

 

Aquele que sabe, ainda que pense que não sabe, possui grande sabedoria. Aquele que não sabe e pensa que sabe é um doente.

Lao Tzu 老子 (道德經)

*

 lançámos a semente à terra e nasceu a vontade de ajudar!

              Dê ao seu corpo o que a sua mente precisa:

Equilíbrio

 Paz 

 Harmonia

  • pratique exercício regularmente
  • consulte o seu terapeuta amiúde

 Harmonia...

 

 ...e bem estar!