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Ecole de natation

L'école de natation est divisée en quatre niveaux de l'apprentissage jusqu'à un niveau de pratique leur autorisant l'accès aux différentes compétitions proposées par la Fédération Française de Natation (FFN).

Débutants/Sauv'nage: 

On apprend à se déplacer dans l'eau et à maîtriser les fondamentaux qui permettent, par la suite, de nager correctement. 

Respiration, flottaison, équilibre,propulsion. 

On pose ainsi les bases de l'apprentissage des différentes nages (Dos, crawl, brasse, papillon) et du plongeon.

Les enfants ont des séances de 45min par semaine.

  LundiMardi  MercrediJeudi Vendredi Samedi 
 Palais des sports

 /


/
14h-14h45
ou
16h-16h45
 ou
16h45-17h30
ou
18h45-19h30


17h30-18h45 




 Complexe Nautique de la Source
 /

17h30/18h15
ou
18h30/19h15 
16h30 - 17h15 
ou
17h15 - 18h

18h - 18h45
ou
20h - 21h 

13h45 - 14h45 
(Sous réserve de validation des créneaux par la Mairie d'Orléans)


Perfectionnement 1:

Dans ce groupe, on poursuit l'apprentissage des 4 nages et des parties non nagées ( Plongeon, Virages, Coulées).
 
 
Les enfants pourront ici réaliser leurs premières compétitions. Ils seront aussi invités à passer les différents tests proposés par la FFN qui leur permettront de valider les progrès fait durant les cours.

Les enfants ont une séance de une heure par semaine.
 
Des stages leurs seront proposés durant les vacance scolaires.

  LundiMardi  MercrediJeudi Vendredi Samedi 
 Palais des sports 
/
17h30 - 18h30
et
18h30-19h30

17h30 - 18h30


 / 

17h30 - 18h30

 / 
 Complexe Nautique de la Source
19h - 20h 
17h30 - 18h30 
ou
19h30 - 20h30

18h - 19h

/
18h - 19h 
ou 
20h-21h

13h45 - 14h45
(Sous réserve de validation des créneaux par la Mairie d'Orléans)

Perfectionnement 2:

Ici, l'objectif est d'approfondir la maîtrise des parties non nagées et des 4 nages. On aborde les notions de vitesse et d'endurance dans chacune des nages.
 
Les enfants pourront participer aux différentes compétitions et valider leurs compétences grâce aux tests de la FFN.
 
Des stages leurs seront proposés durant les vacance scolaires.

Les enfants participent à deux séances par semaine.

  LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamedi
 Palais des sports 
17h30 - 18h30

/
15h-16h ou 
18h30-19h30
 

18h30 - 19h30

/
Complexe Nautique de la Source
 /
18h30 - 19h30 
ou 
19h30 - 20h30

18h - 19h

19h - 20h 
ou 
20h - 21h

13h45 - 14h45
(Sous réserve de validation des créneaux par la Mairie d'Orléans)