Massasje er en behandlingsteknikk med gamle tradisjoner. Massasjens viktigste oppgave er å løse opp spenninger i muskulaturen. Spenningene kan oppstå pga. dårlig arbeidsstilling eller anstrengelse, men kan også ha mer følelsesmessige årsaker som stress, sinne, og angst. Slike spenninger setter seg i kroppen og kan gi smerter i f.eks. rygg, skuldre, nakke, hofter og knær.