Discipline martiale


L'Aïkido, budo japonais, suscite un fort engouement en France, 2ème pays après le Japon par son nombre de pratiquants.

Cette discipline fut créée par le maître Morihei Ueshiba à partir d'une synthèse de différents arts martiaux.



Un art d'une très grande richesse et diversité

L'Aïkido est un art martial qui propose une méthode unique de défense efficace face à toute forme d'attaque. D'une extraordinaire richesse, cette discipline repose sur les principes de projections et d'immobilisation par une clé à l'adversaire.

Le but est davantage de neutraliser une agression et de rendre l'attaquant inoffensif, en ne lui causant, autant que possible, aucune blessure sérieuse. Pour cela, il est nécessaire d'avoir une certaine adresse mais aussi une éthique. On détruit l'attaque, pas l'attaquant.

L’aïkido est constitué de très nombreuses techniques avec des formes très variées. Elles permettent des enchaînements d'une grande richesse, à mains nues ou avec des armes.

Elles se pratiquent selon diverses modalités :

            ° Les deux aïkidokas sont debout; l'un est debout, l'autre à genoux; les deux sont à genoux.
            ° L'un des deux est armé; les deux sont armés.

De plus, au cours des entrainements, en début et en fin de cours, les aïkidokas s'exercent aux techniques de concentration et de respiration.

L’Aïkido est un art martial inspiré du maniement des armes.

3 armes sont étudiées en aïkido. Elles permettent de prendre confiance en soi, d'améliorer la gestion de la distance et du contrôle, et de gagner en vigilance.

Le bokken est la réplique en bois du katana, le sabre japonais.

Le jo est un bâton d'environ 1,28m.

Le tanto est la réplique en bois d'un couteau.