Πρόγραμμα προπονήσεων






ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

ΑΝΔΡΙΚΟ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΑΠΠΑΣ ΤΑΚΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΕΑΝΚΙ

ΕΑΝΚΙ

ΗΜΕΡΑ

 ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΩΡΑ

 19.00 - 20.15

19.00  -  20.30

17.30 – 19.00

ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΝΤΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ 

ΠΕΜΠΤΗ

ΩΡΑ

22: 00 - 23:15

22.15 – 23.30 

21:30 – 23:00

ΕΦΗΒΙΚΟ ΑΓΣΙ (97-98)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΤΣΟΥΚΑΝΕΛΗΣ ΣΟΦΟΚΛΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΗΜΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΩΡΑ

22:00 - 23:15

22:00  -  23:15

ΕΦΗΒΙΚΟ ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ (97-98)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΗΛΙΑΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ 

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΗΜΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΚΥΡΙΑΚΗ

ΩΡΑ

22:15 – 23:30

21.00 – 22.15

22.15 – 23.30

18:00 – 19:30

ΠΑΙΔΙΚΟ ΑΓΣΙ (γεν99-00)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΜΠΕΓΚΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

1ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΩΡΑ

20.45 – 22.00

20.45 – 22.00

19.30 – 20.45

19.30 – 20.45

20.45 – 22.00

ΠΡΟΠΑΙΔΙΚΟ (γεν 00-01)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΥΒΑΤΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

2Ο ΛΥΚΕΙΟ

1Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΗΜΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΩΡΑ

20:30  -  21:30

8:30  -  10.00

 

ΜΙΝΙ 2001 ΑΓΣΙ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΥΒΑΤΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

2ο  ΛΥΚΕΙΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

1Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΗΜΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΩΡΑ

21:00  -  22:15

19:30 - 20:30

21:00 – 22:15

8:30 – 10:00

ΜΙΝΙ 2001 ΔΕΥΤΕΡΗ ΟΜΑΔΑ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΑΥΓΕΡΙΝΟΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ 

1ο  ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΕΜΠΤΗ 

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΩΡΑ

19:30  -  20:30

19:30  -  20:30 

11:00  –  12:00

ΠΡΟΜΙΝΙ (2002) ΑΓΣΙ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΤΣΑΜΠΑΛΑΣ ΒΑΣΙΛΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

2ο  ΛΥΚΕΙΟ

2ο  ΛΥΚΕΙΟ

2ο  ΛΥΚΕΙΟ

1Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΩΡΑ

19:30  -  20.30

20:30 - 21:30

19.30 – 20:30

10:00 – 11:00

2002-2003

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΩΡΑ

20:00 - 21:00

18.00  -  19:00

20:00 – 21:00

2003 – 04

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΧΡΗΣΤΟΥ ΠΕΤΡΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΩΡΑ

18:30 - 19:30

19:30 - 20:30

19:30 - 20:30

2004 – 05

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΩΡΑ

19:00 - 20:00

17:00 - 18:00

19:00 – 20:00

ΚΟΡΙΤΣΙΑ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

2ο  ΛΥΚΕΙΟ

2ο  ΛΥΚΕΙΟ

2ο  ΛΥΚΕΙΟ

ΗΜΕΡΑ

ΠΕΜΠΤΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΚΥΡΙΑΚΗ

ΩΡΑ

20:30 - 21:30

10:00  -  11:00

17.30 – 19:30

2005 – 06

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΝΤΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΩΡΑ

18:00 - 19:00

20:00 - 21:00

20.30  -  21:00

2005 – 06

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΧΡΗΣΤΟΥ ΠΕΤΡΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΩΡΑ

17:30 - 18:30

18:30 - 19:30

10:30  – 11:30

2006 – 07

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΝΤΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΩΡΑ

17:00 - 18:00

19:00  -  20:00

19:30 – 20.30

2007 – 08 - 09

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΧΡΗΣΤΟΥ ΠΕΤΡΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΖΩΣΙΜΑΙΑ

ΗΜΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΩΡΑ

17:30 - 18:30

18:30  -  19:30

11:30  – 12:30

2008 - 09

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΝΤΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΗΜΕΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΩΡΑ

16:00 - 17:00

16:00  -  17:00

10:00 – 11.00

ΜΙΚΡΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΜΠΑΚΑΚΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ

ΚΛΕΙΣΤΟ

 

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ

ΗΜΕΡΑ

 

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΚΥΡΙΑΚΗ

ΩΡΑ

 

12:00  -  13:00

11:00 – 12:00

 

 

 

ΤΗΛΕΦΩΝΑ  ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

 

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ  ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ  :         ΚΑΣΙΟΥΜΗΣ  ΝΙΚΟΣ     6944507828

ΤΕΧΝΙΚΟΣ  ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ  :             ΠΑΠΠΑΣ  ΒΑΓΓΕΛΗΣ    6944732324

 

ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ  :

ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ                   6944526552

ΧΡΗΣΤΟΥ ΠΕΤΡΟΣ                             6945327002

ΜΠΕΓΚΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ                         6937434998

ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ      6977926011

ΚΟΥΒΑΤΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ            6942438344

ΚΟΝΤΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ                           6936405352

ΑΥΓΕΡΙΝΟΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ                    6973559670

Όπου σαν τόπος προπόνησης αναφέρεται η Λιμνοπούλα γυμναστήριο είναι το κλειστό του ΕΑΝΚ Ιωαννίνων.

Το 2ο γυμνάσιο (πρώην θηλέων) βρίσκεται στη συμβολή των οδών Λουκή Ακρίτα και Φιλικής Εταιρείας. Απέναντι από τα γραφεία ΙΚΑ.

Η Ζωσιμαία είναι το Λύκειο Ζωσιμαίας Σχολής (οδός Βηλαρά). 

Το Πολυκλαδικό βρίσκεται τέρμα Δωδώνης, πριν το Στρατόπεδο Βελισαρίου.

Το 1ο Γυμνάσιο βρίσκεται στην Ζωσημαδών 1, απέναντι από το παλαιο ΚΤΕΛ Αθηνών

Ενδέχεται όπου υπάρχει κενό να προστεθούν ώρες.

 

Comments