Dimanche 20 avril 2025 :
Voila bien longtemps que l'association Action-Skike n'avait pas donné de ses nouvelles.
L'association Action-Skike est en sommeil depuis longtemps mais, elle existe toujours.
Il existe aujourd'hui un nouveau site pour présenter le Cross-Rolling : https://cross-rolling.fr/
Ce site présente via des articles des randonnées et évènements ce qui est possible de faire avec des patins skike aux pieds.
Mon but est toujours le même : Faire comprendre à tout le monde que le Cross-Rolling peut devenir un sport à part entière ( fédération, clubs, compétition ) en tout lieu et toute l'année. La communauté a beaucoup grandi depuis presque 15 ans et continue à croitre.
Venez nous rejoindre et jouer avec tous les passionnés qui sont répartis partout en France et ailleurs ;-)
Vous souhaitez découvrir, tester et ensuite adhérer à l'association ?
Vous avez la possibilité de nous contacter :
- Par courriel : action.skike@gmail.com
- Sur Facebook : Association Action skike
J'attends de vos nouvelles ;-)
Qu'est-ce que le Cross-Skating et le Cross-Rolling ?
Il y a 2 noms pour définir cette activité :
Le Cross-Stating : C'est le terme suédois pour le ski de fond. Le terme " Cross " signifie croix et non " tout-terrain " ( à la française ). C'est parce que l'on utilise les bras ( avec des bâtons ) et les jambes ( avec des patins ) pour se propulser que cela peut faire penser visuellement à un " X " ( une croix ). " Skating " est le mot pour " pas du patineur " en anglais. Le seul moyen d'avancer en montée ou sur du plat avec des skis de fond ou des rollers est le pas du patineur. Il existe aussi en ski de fond le pas alternatif ( aussi appelé pas classique ) que l'on pratique avec des ski de fond qui ont des "écailles " sous les spatules pour accrocher la neige afin d'avancer en "marchant" et ne pas glisser en arrière. Dans la même idée, il existe le " ski de randonnées " qui utilise des " peaux de phoque " que l'on colle sous les spatules pour pouvoir effectuer des montées sans glisser en arrière.
Le Cross-Rolling : C'est une néologisme qui défini un peu mieux l'activité que l'on peu pratiquer avec des patins skike ( dernière génération ). Ces patins nordiques ( roues à l'avant et à l'arrière des pieds et non sous les pieds comme les roller standard ) permettent de faire soit du pas du patineur, soit du pas alternatif grâce aux roues qui sont équipées de système anti-recul et d'un système de lever de talon ( afin d'avoir le déroulé du pied pour marcher ). Ces patins sont aussi équipées de freins très efficaces et très faciles à actionner ( les 2 jambes à la fois ).
Cette activité est récente en France. Elle n'est pas encore considérée comme un sport à part entière simplement à cause du faible nombre de pratiquants actuellement.
Le Cross-Rolling peut être pratiqué par tout le monde et à tout âge: Chacun son rythme, chacun son plaisir.
Pour certains ce sera sur des pistes cyclables avec des surfaces bien lisses en pas du patineur, à coté des rollers standards. Grâce aux bâtons, le travail musculairement du haut du corps est le même qu'en ski de fond. D'autres personnes préfèreront les sentiers en terre battue, là ou les rollers standards ne peuvent pas rouler. Les passionnées de randonnées pédestres et de ski de randonnée préfèreront s'aventurer sur des sentiers beaucoup plus pentues en pas alternatif pour atteindre des sommets et pouvoir descendre sur les pistes de ski enherbées hors saison hivernale.
Notre activité est une alternative à la course à pied et peut être pratiqué même par les personnes qui ne sont plus dans la possibilité de courir à cause de problèmes de genoux.
Le cross-skating est un sport de glisse et il n'y a pas d'impacts. Les roues pneumatiques amortissent les vibrations sur les terrains peu roulant. Ajoutons à cela le freinage, le système anti-recul et la poussée avec les bâtons vous avez un sport complet avec 90% des muscles qui travaille en même temps.
Venez tester, vous allez aimer ;-)
Pourquoi rejoindre notre association ?
Parce que c'est GENIAL, tout simplement ;-)
Une activité physique qui fait travailler 90% des muscles du corps en même temps comme le ski de fond, toute l'année sans avoir besoin d'infrastructures particulières. C'est un sport qui se pratique à l'extérieur, au grand air. C'est un sport de glisse beaucoup plus stable et sécure que tous les autres sports sur glace, neige ou roulettes...
Non, notre association n'a pas pour vocation de préparer des hypers sportifs en vue de faire de la compétition. Action-Skike reste une association pour la découverte et le développement du Cross-Rolling pour tout le monde de 7 à 77 ans (si si , 77 ans ;-) ).
Il est déjà prévu pour les plus sportifs de faire des sorties à leur niveau. Contactez moi pour en savoir plus.
Pour toutes les personnes qui veulent découvrir le Skike, je propose des initiations/formations. Contactez-moi
Il faut commencer un jour et se rendre compte que le Cross-Rolling est un sport pour tout le monde, très facile d'accès et sans aucun danger.
Vous avez des doutes sur ce que je viens d'écrire?
Venez tester...
Ci-dessous quelques vidéos pour vous montrer ce qu'est le Cross-Roling. Vous aurez d'autres vidéo sur ma chaine Youtube : www.youtube.com/c/ManuelCampana-MC-A/videos
Quelques images
Hè oui! on peut faire tout ça avec des Skike, et beaucoup plus encore. Venez tester dans notre association : "Action Skike"
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Les adhésions à l'association "Action-Skike" sont ouvertes pour cette nouvelle année. Comme toute association, ce sont les adhérents qui fond la vie du club et au plus il y aura de personnes, au plus "Action-Skike" pourra développer ce loisir et en faire un sport à part entière.
Pour plus de renseignement, contactez moi.
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Pour plus de renseignements sur les rencontres, regardez l'agenda.
Contactez moi, soit par courriel ICI ou au 06 63 55 12 47