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C'est le moment d'en profiter car c'est le premier jour de l'été  flower  flower

et pour cette occasion l'ACIL a le plaisir d'offrir 6 dossards aux premiers adhérents qui le fait savoir par mail ou sur le forum.

3 parcours de 6 km (6 euros),  11 et 16 km  (8 euros)

(certificat médical obligatoire pour les 3 courses) +  1 parcours enfant de 1 km (gratuit et sans certificat médical).

Trail découverte autour du vignoble, sur chemins et petites routes de campagnes entre sous-bois et hameaux. Parcours relativement plats sans difficultés majeures. geek  

Inscriptions sur www.ikinoa.fr   de préférence, ou bien par courrier, ou inscription le samedi 20 juin après-midi de 14H00 à 18H00 au hameau du Vau à Esvres, ou encore le dimanche matin avant la course de 7H30 à 9H40 ( +2 euros et nombre de dossards limités le dimanche matin).

1 bouteille de vin de l’appellation Touraine Noble Joué offerte à chaque participant (hors course enfant).

renseignements complémentaires : https://fouleesdunoblejoue.wordpress.com/





LE 01 FEVRIER 2015, nos athlètes ACILIENS sont revenus du pole Nord  Laughing.Ils voulaient de la neige ... je crois qu'ils en ont eu .... Un peu, beaucoup, passionnément, à la folie!!! santa

 

Pour les amateurs de trail hivernal 2ème édition du Trail Hivernal du Haut Cantal à Condat

 

 

RESULTATS sur le 25 km

 

Pascal B en 4h19 à 10' du premier ! bravo

Nathalie en 4h42

Yves en 4h49

Christelle en 5h02

Pascal M.. en 5h03

Stéphanie arrêt au 10ème km

























flower10 et 20 km de Tours/Marathon Loire Valley  flower 

Rendez-vous le dimanche 21 septembre 2014  pour la 32ème édition des 10 et 20 km de Tours

Les 10 et 20 km de Tours sont le rendez-vous incontournable des course sur route dans le Grand Ouest!

C'est aussi un rendez vous pour les ACILIENS et ACILIENNES king  queen 

L'ACIL était bien présente sur l'ensemble des courses à TOURS, un grand bravo à tous pour cette forte participation où chacun a donné le meilleur de soit même.
 

ANNA 1h16'27.MARZA 59'20.MARIE CLAIRE M 1h11'51.ALAIN M     52'27.CAROLE D 52'27.CATHY P    49'32.JEAN LOIC 49'28
NELLY R 1h02'33

SUR LE 20 KM

THIERRY D.PATRICK R (peut être suivant la forme)

SUR LE MARATHON

Damien R  3h01'43.Alban R 3h01'42.Christophe B 3h16'29.Jean Louis J  3h18'10.Francis D  3h29'51.Alain S  3h34'49.Patrick G       3h41'37. Brahim B 3h46'59.Pascal B  3h49'56.James L  4h00'23.Manu  4h06'42.Nathalie M  4h08'13. Yves  4h14'07  . Christelle  4h19'11 .Pascal M 4h19'12.Stéphanie S  4h19'55.Joël R  4h21'00.Flo L 4h28'03.Joachim C  5h56'18.Marine S   5h56'19

En spectateur : Alain B , Jacky B, Lydie (photos)Vincent et surement bien d'autre

 

sortie du dimanche 31 aout 2014

Belle journée ensoleillée de retrouvaille Acilenne  pour les futurs marathoniens de Tours ,comme en témoigne les photos ! Avec l'assistance de

J Marc et Alain S , nous avons parcouru 27Kms et terminé par un pique nique convivial "de type ACIL"(sans commentaire SVP)!!

 Merci à tous de votre participation

Yves MARCHAIS






                                                 SAMEDI 30 AOUT 50 KM ET 100 KM DE THEILLAY


                                                               cheers  100 KM CHAMPIONNAT DE FRANCE  cheers 




C'est fait nous nous sommes retrouvé pour le départ des 50 et 100 km, un départ à la fraiche l'idéale pour courir. Un départ très rapide, compte tenu du championnat de France, plusieurs coureurs de l'équipe de France étaient présents. Pour ma part j'avais la chance d'avoir CATHY qui me suivait en vélo pour m'encourager et me ravitailler.
Au 18ème km les coureurs du 50 et 100km se séparent. Pour le 50 nous avons la chance d'avoir un circuit assez ombragé mais avec de longues lignes droites. L'arrivée du 50km se faisait à 15km de theilllay dans les bois.

Christophe Barbeau fini 5ème en 3h51 et oui il est e forme bounce et fini 1er v2 king
Pour moi je fini 11ème en 4h01
Pascal Berthelot a super bien tourné et fini 4h20 je suis pas sur
Cathy a du rentrer en vélo sur Theillay soit au total une sortie de 70km de vélo silent

Une fois le podium fini, la douche ravitaillement et nous avons tous attendu l'arrivée du 100 km. Le 1er est un copain à Cathy Denis Morel qui fini en 7h26'30.

Jean Louis Julien fini en 26 ème positions avec un super chrono de 8h45'44 champion départemental et de la ligue du centre. cheers king

Francis Daget arrive en 9h47'32

Il ne reste plus qu'a faire une bonne récupe pour repartir



le 06 avril 2014 le MARATHON DE MILAN





Un voyage bien organisé sur 4 jours pour profiter de la ville et du Marathon.
Un groupe de 9 personnes dans la bonne humeur et convivialité

Voici les résultats

Christophe = 3h 08 31
Vincent = 3h 19 23
Yves = 3h 48 21 ; On peut compter sur les V3 !!!!!
Francis = 4h 19 33
Pascal M = 4h 17 36
Pastal B = 4h 20 30

ALORS et nos 2 filles !!!

Emmanuelle : 3h 49 35 Et OUI !!!! ELLE arrive juste derrière YVES !!!!!  
Stéphanie : 4h 07 34. Très belle performance !

Bravos a vous  cheers  cheers 
Attendons les commentaires de nos "MILANAIS"""



Des news fraiches....de neige du MASSIF CENTRAL !!!!!







D'abord de la chance  il a neigé quelques cms sur les hauteurs du MONT DORE dans la nuit de samedi à dimanche.
Départ avec une température de 1 degré environ et après une longue descente sur la route  on a attaqué les pentes un peu enneigées jusqu'au lac du GUERY (9ième km), premier ravito et un km après se faisait le choix du 20 ou 30 km

Superbe paysage saupoudré de sucre glace pendant la nuit  Very Happy ....de quoi amener un terrain bien boueux, glissant et....difficile  Embarassed 

ont choisi de faire le  30km
-FRANCIS 178/ 607 arrivants en 3h49'34" ( a fait 1/3 de la course avec P LE PICHON , (TOURS 'N AVENTURES ) qui arrive juste devant
- MANU 508 en 4h43'08 accompagnée de  PASCAL B. jusqu'à la dernière descente !!!
-PASCAL  M. 509 en 4h43'12" a rejoint le binôme sur la fin !!!
-PASCAL B 516 en 4h44'29

BRAVO A EUX  ce soir ils savourent du ....liquide  drunken ....et un peu de solide!!  Razz ....restant au MONT DORE

ont choisi de faire le 20 km (c'était bien suffisant !!)
-JEAN MARC 137/894 arrivants en 2h19'51"
-STEPHANIE 612 en 3h17'51 qui courait sous les couleurs du magasin de son copain mais qui a terminé devant lui !!  Very Happy 

Une fin de course difficile pour la longue distance car la pluie a commencé a tombé quand je suis arrivé  (houf Embarassed ....) mais il neigeait plus haut!!!

Plus tard je vous mettrai un lien sur les photos que j'ai pu prendre..

Sur ce.....je vais bâcher !!! Sleep








   




 

 
 
 



 
 
 





 








 
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