Πτυχίο Ποδηλασίας

1. Χρησιµοποιώ για περίοδο, τουλάχιστον, έξιµηνών µε επιτυχία ποδήλατο. 2. Περιποιούµαι για την περίοδο που το χρησιµοποιώ το ποδήλατοµου, φροντίζοντας

να ευρίσκονται σε καλή κατάσταση όλα ταµέρη του.

3. Γνωρίζω τον κώδικα οδικής κυκλοφορίας και πώς πρέπει να συµπεριφέροµαι στο

δρόµοµε το ποδήλατοµου.

4. Παίρνω όλα ταµέτρα ασφάλειας που απαιτούνται όπως κράνος, φωτισµό,

φωσφορούχα αντανακλαστικά για το βράδυ κ.λπ.

5. Γνωρίζω πώς να επιδιορθώσω ένα τρυπηµένο ελαστικό ποδηλάτου.

6. Γνωρίζω να κάνωµικροεπιδιορθώσεις σε ζηµιές ή φθορές που πιθανόν να τύχουν

σ' ένα ποδήλατο.

7. Γνωρίζω να προσφέρω στον εαυτόµου ή σε άλλο άτοµο τις πρώτες βοήθειες

σε περίπτωση ατυχήµατοςµε το ποδήλατο.

8. Συµµετέχω σεµια εξερεύνηση της Οµάδας Προσκόπων ή της Ενωµοτίαςµου

µε ποδήλατα εκτός της πόλης σε απόστασης, τουλάχιστον, 10 χιλιοµέτρων