Кольцова И. В. Значение адаптивной физкультуры в развитии детей

Март 2017 
Б
лагодаря моим родителям и тренеру, которые привили мне любовь к спорту, вся моя жизнь посвящена физической культуре. Занимаясь 15 лет художественной гимнастикой, я получила звание Мастера Спорта России. Окончив спортивную школу олимпийского резерва города Воркуты, поступила в институт Физической культуры и спорта в Смоленске.
Вышла замуж и переехала жить по месту жительства мужа. В 2006 году, когда сыну исполнилось 2,5 года, вместе пришли в детский сад № 28 Пушкинского района Санкт-Петербурга, где я стала руководителем физического воспитания.
За период работы в образовательном учреждении принимала активное участие в профессиональных конкурсах и соревнованиях:
  • 2007 год – лауреат районного конкурса «Сказочный мир физической культуры»; 
  • 2008 год – лауреат городского конкурса «Руководитель физического воспитания»; 
  • 2010 год – 2 место в командных соревнованиях руководителей физического воспитания «Веселые старты»;
  • 2012 год – лауреат районного конкурса «Лучший руководитель физического воспитания».
Важными направлениями в работе с детьми являются:
  • охрана и укрепление здоровья;
  • военно-патриотическое воспитание; 
  • основы безопасности жизнедеятельности. 
Воспитанники образовательного учреждения являются многократными призерами и победителями детских районных конкурсов: «Спортивные танцы», «Веселые старты», «Звезды на ладошках», «Папа, мама, я – спортивная семья».

Все мы ходим в детский сад.
Здесь ребятам каждый рад.
Физкультуре здесь особо
Уваженье и почет.

Во всех соревнованиях
Всегда мы победители.
Гордятся воспитатели,
Гордятся и родители.

Много грамот накопилось,
И медалей, и призов
И всегда, что б ни случилось,
Наш девиз: «Всегда готов!»
В
соответствии с программой «Доступная среда» наше образовательное учреждение с 2013 года начало работу с детьми, имеющими патологии зрения. В настоящее время в ГБДОУ № 28 функционирует 4 группы компенсирующей направленности. Используя предыдущий опыт работы, я начала вести работу с детьми с ОВЗ. Разработана рабочая программа сада и программа по адаптивной физической культуре на основе авторской программы Л.И. Плаксиной.
Коррекционное направление в образовательной области «Физическая культура» в работе с детьми с ограниченными возможностями здоровья определяется как комплекс спортивно-оздоровительного характера.
Задачи адаптивной физической культуры следующие:
  • развитие детей посредством движения; 
  • повышение физиологической активности организма; 
  • укрепление мышечно-связочного аппарата; 
  • исправление дефектов осанки, посредствам ЛФК.; 
  • ориентировка в пространстве; 
  • активизация функций сердечнососудистой и дыхательной системы 
По медицинским показаниям наше образовательное учреждение посещают дети с косоглазием и амблиопией.
Нарушение бинокулярного зрения при косоглазии и амблиопии может быть устранено в ходе интенсивных тренировок и применения специальных методов лечения.
Все дети с монокулярным характером зрения в основном находятся в условиях окклюзионного лечения, когда из акта зрения выключается лучший видящий глаз с помощью окклюзии.
Косоглазие и амблиопия, как сложный зрительный дефект, обуславливается появлением отклонений в развитии двигательной сферы, приводит к снижению двигательной активности, сложностям ориентировки в пространстве и овладения движениями.
На основе кинезиологии в раздел ОРУ введены специальные задания на развитие мелкой моторики рук и ног, формирования микроориентировки.
Упражнения для пространственного восприятия, ориентировки и точности движений:
  • ходьба и бег между предметами с последующим изображением пути по схеме; по нарисованному плану-схеме; 
  • ходьба и бег на звуковой сигнал, за звуковым сигналом в ограниченном пространстве. 
Упражнения на координацию:
  • выполняются движения в разных направлениях; в разном темпе, с поочередным или одновременным отведением ног, рук из разных исходных положений; 
  • выполняются упражнения с использованием зрительного самоконтроля. 
Упражнения зрительно-двигательной ориентации:
  • выполняются основные виды движений на метание, лазанье, прыжки в длину, равновесие при выключении центрального и периферического зрения. 
Упражнения на формирование осанки и стопы: 
  • фиксация тела в правильном положении у стены;
  • повороты с палкой;
  • балансирование с грузом на голове в положении лежа, стоя на коленях и др.;
  • при формировании стопы и укрепления свода используется оборудование в поддерживании тонуса мышц ног и мышечного корсета спины и пресса. 
Упражнения на расслабление мышц:
  • используются упражнения для снятия зрительного утомления, например, физминутки, корригирующая гимнастика;
  • при внешних признаках утомления практикуются релаксационные упражнения для организма в темной сенсорной комнате. 
Игровые упражнения и игры:
  • используются спортивные и подвижные игры;
  • катание, скольжение, элементы футбола, баскетбола, хоккея, тенниса;
  • упражнения с бегом, прыжками, эстафеты, соревнования. 
Во время образовательной деятельности использую упражнения зрительного тренинга: зрительных гимнастик, пальминга, которые оказывают благоприятное влияние на сохранение остаточного зрения, коррекцию зрительного восприятия, а также на развитие глазодвигательной координации и других функций глаза.
Активно внедряю и использую элементы здоровьесбережения:
  • двигательные паузы;
  • дыхательную гимнастику; 
  • пальчиковые игры;
  • игровые упражнения. 
Особое значение имеет наглядность в обучении лиц с нарушением зрения. Для повышения активности зрения, зрительно-двигательной ориентации стандартное физкультурное оборудование имеет специальные метки в виде ярко окрашенной точки. На канатах, веревках, шнурах также имеются обозначения в виде полоски или бантика, с помощью которых дети ориентируются при выполнении ОРУ, находят место для прыжков, определяют расстояние до объекта. При использовании и изготовлении наглядных пособий предусматриваются большие размеры, насыщенность цветов и контрастность предметов.
Использование мимио доски в нашем зале позволяет расширить познания детей о спорте, здоровом образе жизни.
Совместно с воспитателями в педагогическом процессе уделяется внимание организации условий для самостоятельной деятельности детей по их выбору и интересам. В образовательном учреждении имеются центры здоровья и двигательной активности, физкультурные уголки, оснащенные разнообразными атрибутами, пособиями и спортивными снарядами, нестандартным оборудованием для осуществления физкультурно-оздоровительной работы.
Активными участниками физического воспитания являются родители групп компенсирующей направленности.
В каждой группе для родителей оформлен центр «Здоровье», где выставляется наглядная агитация: рукописные газеты, буклеты, проводятся консультации. Родители совместно с детьми принимают участие в конкурсах «Создание полезного режима дня», «Детский сад – спортивный дом», проявляя при этом творческие навыки, знания о вредных привычках и полезном активном отдыхе.
Для родителей проводятся открытые занятия, совместные праздники, мастер-классы на разные темы.
В 2016 году на базе образовательного учреждения состоялся городской научно-практический семинар для специалистов, работающих с детьми с патологией зрения по теме «Царскосельская гостиная», на котором был представлен и наш опыт работы. Показывали совместную деятельность воспитателя, учителя-дефектолога, инструктора по физической культуре для детей старшего дошкольного возраста с патологией зрения.
Таким образом, комплексная адаптивная физическая культура в процессе формирования навыков здоровьесбережения формирует благоприятные условия:
  • для повышения двигательной активности и коррекции нарушений в двигательной сфере; 
  • для компенсации нарушенных зрительно-моторных функций;
  • для развития самостоятельности, переноса в повседневную жизнь необходимых двигательных навыков и умений;
  • для гармонизации физического и психического компонентов здоровья детей. 
А в целом комплексная адаптивная физическая культура повышает уровень качества жизни детей с депривацией зрения, мотивацию к здоровому образу жизни и формирует адаптационные способности к жизнедеятельности в социуме.