BIENVENUE !‎ > ‎

Mon état d'esprit

La pratique consiste à s'approprier les techniques les mieux adaptées à la demande du consultant; le changement s'inscrit dans le corps de façon progressive.

Nous définissons ensemble un plan et un rythme de travail, vous vous impliquez dans votre propre progression. Nous faisons périodiquement le point pour apprécier l’atteinte de l'objectif initial ou l'émergence d'une nouvelle problématique, et envisager sous quelle forme continuer ou arrêter.

La sophrologie peut être un complément mais jamais un substitut à un suivi médical ou psychologique en cours.

Je reçois en consultation individuelle en cabinet, et à domicile sur demande. J’anime des groupes thématiques et des ateliers en lycée, MJC, entreprises...