Was wäre, wenn dein Körper sich bereits an alles erinnert, wonach du suchst?

Shivas Session ist ein multisensorisches Ritual, geleitet von Bruder Bebi & Yogi Keshava. Es verbindet somatischen Flow, Atem-Aktivierung, Bewegungsmeditation und Klangalchemie zu einer Ganzkörper-Erfahrung reiner Präsenz. Durch die Arbeit mit Pflanzenverbündeten, Energie und Berührung wecken wir die Intelligenz des Körpers und öffnen Pfade zu Bewusstsein, Genuss und verkörpertem Lernen. Das ist kein Yoga, wie du es kennst – es ist eine lebendige Zeremonie für Verbindung, Kreativität und erweitertes Bewusstsein.

Erwarte Wellen von Sanftheit, Einsicht und Glückseligkeit … das geerdete Nachglühen der Erinnerung an dich selbst.

Ein Raum zum Entschleunigen, Hineinspüren und um deine Magie aufsteigen zu lassen.

Atmen. Fühlen. Integrieren. Komm neugierig. Geh strahlend.

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In diesem Workshop erforschen wir die Geschichten, die wir uns tagtäglich erzählen. Wir Menschen sind von Natur aus Geschichtenerzähler, wir müssen uns Geschichten erzählen, um irgendwie Sinn in der Welt zu finden. Allerdings erzählen wir uns oft Geschichten, die gar nicht so gut für uns sind. Zum Beispiel, dass wir etwas bestimmtes tun "müssen", obwohl wir gar nicht wollen, oder dass unser Job nervt, oder dass die Nachbarin absichtlich gemein zu uns ist. Die Frage ist.. stimmt das denn? Durch Reflexion und Dialog entdecken wir, welche Erzählungen uns begrenzen – und welche Möglichkeiten wir haben, uns neue Geschichten zu erzählen. Kommt rum, lohnt sich und wird schön!

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Lass den Druck los, alles sofort erledigen zu müssen! Wir beginnen mit einer kurzen EFT-Klopf-Übung, um Anspannung zu lösen und einen Anker zu setzen, den du in deinem Alltag nutzen kannst. Danach gehen wir in eine erdende Meditation über – wir fokussieren uns auf den Atem, verbinden uns mit dem Körper und visualisieren Ruhe. Diese Session hilft dir, in einen achtsamen Raum der Manifestation einzutreten und schafft Platz für bewusstes Handeln in deinem ganz eigenen Rhythmus.

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Dieser Tanz lädt dich ein, dich selbst zu spüren. Durch Dehnung und Meditation wirst du fühlen, beobachten und dich mit dir verbinden. Vom eigenen Bewusstsein hin zum „Release“ im Kollektiv der Gruppe durch ekstatische Bewegung, Singen, Jubeln und Schreien: Energie wird gegeben und empfangen – es wird ein Fest der Befreiung. Von Bewusstsein über Chaos zu innerem Frieden – eine Reise wie das Leben selbst. Mit all dieser Energie, die ausgedrückt werden will, werden wir auch Frieden schließen mit unserer Angst davor, gesehen zu werden, uns erlauben, Raum einzunehmen und zu strahlen.

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Hallo allerseits. Ich bin Steffen, seit vielen Jahren meditiere ich und unterrichte Meditation. In diesem Workshop werden wir zusammen eine Meditationserfahrung machen und wir werden uns an ein Verständnis von der Frage annähern, was Meditation eigentlich ist, was wir dabei üben und auf was es dabei ankommt. 

Ob ihr bereits Meditationserfahrung habt noch absolut gar keine, ist nicht entscheidend für die Teilnahme. 

Alles sind willkommen - komm so wie du bist!

In Vorfreude, 

Steffen

Komm zu unserem immersiven und regenerierenden Thai-Massage & Bodywork Workshop, wo alte Heiltraditionen auf den modernen Körper treffen. Dieser Workshop erforscht die Prinzipien und Techniken der traditionellen Thai-Massage und Shiatsu – uralte Formen der Körperarbeit, die tiefe Dehnungen, rhythmische Kompression und achtsame Atemarbeit verbinden.

http://www.wholenesspau.com
https://www.instagram.com/pauelyoga

In Berlin unterrichtet Angélique Yoga und Pilates für Olympioniken und große Marken wie Adidas und organisiert AcroYoga-Retreats in Berlin und Portugal.

In diesem Workshop führt sie dich durch eine dynamische Yoga-Fusion aus kräftigenden und entspannenden Bewegungen, gepaart mit Humor und Technik.

Fühl dich eingeladen, auch mal zu einer ihrer offenen Klassen (kostenlos) in der Sportsbase Berlin oder am Potsdamer Platz zu kommen.

https://www.instagram.com/angeli.que_poulain
www.YogaRebel.de 

Es gibt viele Möglichkeiten, Trancezustände herbeizuführen, aber für mich ist Tanzen nicht nur eine der angenehmsten, sondern auch eine der einfachsten Methoden. In diesem Workshop lernen wir daher einfache Techniken, um beim Tanzen einen Trancezustand zu erreichen und zu vertiefen. Die Methoden, die ich verwende, stammen aus vielen Quellen: afrikanische Schamanen, Kontaktimprovisation, Sufi-Lehren, Yoga, Hypnose und meine eigene umfangreiche Tanzerfahrung. Viele Menschen, die regelmäßig tanzen, wenden einige dieser Techniken an – sie sind also vielleicht nicht völlig neu, aber es hilft, sich ihrer bewusster zu werden und sie bewusst zu entwickeln und zu üben. Der Workshop wird hauptsächlich praktisch sein und sich mit den Auswirkungen der Techniken befassen. Es wird auch Zeit geben, um unser Verständnis von Trance zu diskutieren, wozu sie gut ist und wie man nicht nur durch Tanz in Trancezustände fallen kann.

https://robotbennett.com
https://www.instagram.com/robotbennett 

Dieser Workshop lädt Sie zu einer geführten Atemreise ein, die das gesamte Spektrum des Nervensystems von sanfter Aktivierung bis hin zu tiefer, geerdeter Entspannung anspricht. Wir fließen durch verschiedene Techniken, die durch jahrelange Praxis, Neugier und Forschung geprägt sind. Mit Wurzeln in der Gestalttherapie, psychedelischer Arbeit und Atemforschung liebe ich es, den Sweet Spot zu erkunden, an dem Wissenschaft und innere Erforschung aufeinandertreffen. Meine Absicht ist es, einen warmen, unterstützenden Raum zu schaffen, in dem Sie sich fallen lassen, sich selbst ehrlicher begegnen und erleben können, wie der Atem auf kraftvolle, überraschende Weise Klarheit, Emotionen und Regulierung öffnen kann.

https://t.me/breathwork_berlin

Seraph: „Du bist es wirklich – der Auserwählte!“

Neo: „Du hättest mich nur fragen brauchen.“

Seraph: „Nein, du kennst jemanden erst wirklich, wenn du gegen ihn gekämpft hast.“

~ Matrix Reloaded ~

Ohne Kooperation gehen Lebensformen zugrunde. Ohne Konfrontation gibt es kein Wachstum. – Ein Playfight ist wie eine Gratwanderung zwischen diesen beiden Polaritäten; er entfacht Spaß und Lebendigkeit. Er hilft uns einander und uns selbst intensiver kennenzulernen und die Sehnsucht nach Körperkontakt und Körpersprache zu nähren.

Offen für alle. Keine Vorerfahrung nötig!

mailto:sensual-fightclub@web.de