來賓：

周思齊｜亞錦賽金牌、中華職棒年度MVP

謝長亨｜2013世界棒球經典賽總教練　

《Go For Gold 金牌神隊友》自律努力，以及教練與運動科學研究員如何透過科技輔助與數據分析，共同打造世界棒球12強賽奪冠的「關鍵力量」。

本節目邀請到如職棒傳奇周思齊與中華隊教練謝長亨等重量級嘉賓，對談內容跨越了從早期的「土法煉鋼」訓練到現代運科的轉型過程。我們將深入解密 R專業棒球數據儀器如何協助教練精準預判，將冷冰冰的數值轉化為球場上的奪勝戰略。讓運科數據如同醫學檢驗，能輔助傳統教練的直覺與經驗，精確找出選手問題並提升整體戰力。這不僅是一場熱血的運動賽事，更是一場數據與團隊力完美結合的科學軟實力！

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來賓：

陳念琴｜2024巴黎奧運女子拳擊66公斤級 - 銅牌

柯文明｜奧運中華代表隊拳擊教練

《Go For Gold 金牌神隊友》陳念琴在擂台上的奮鬥就像一場逆轉勝的拳擊賽，必須經過數年的磨練與抗壓，才能在關鍵時刻擊出致勝的一拳。

本節目邀請到奧運拳擊銅牌得主陳念琴，以及她的啟蒙恩師也是拳擊國家代表隊的教練柯文明教練來節目分享。陳念琴曾經在 2016 年奧運失利因巨大壓力而逃避一度想放棄拳擊，然而透過運動心理學的修煉，她學會正面回擊壓力，並提出「享受壓力」的獨特見解。她認為心理與生理表現密不可分，必須透過不斷練習來強化心理特質，才能在國際賽場上穩定發揮。

尤其在 2019 年對抗淋巴癌期間，展現極大勇氣面對化療，而康復後的她以「感恩的心」重返巴黎奧運奪下銅牌，並在賽場內外都展現了開朗的人格魅力。病魔未曾讓她倒下，反而淬鍊出她的心理韌性，在生命的低谷完成了一場最動人的華麗轉身。

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來賓：

文姿云｜2020東京奧運女子空手道55公斤量級 - 銅牌

季力康｜運動心理學權威、臺師大體育與運動科學系優聘教授

《Go For Gold 金牌神隊友》當「想贏」變成壓力，該如何找回初心？透過「意象訓練」模擬賽場及釐清場上的可控與不可控因素，鍛鍊出頂尖運動員「不怕輸」的關鍵心態！

這集節目邀請到奧運空手道銅牌得主「空手道小清新」文姿云來分享，她從取得奧運門票，到積分歸零後進奧運的資格竟掌握在他人手上，在場上陷入勝負執著，到最終奪銅並勇敢退役的心路歷程。這段如雲霄飛車般的轉折，正是頂尖運動員心理韌性的最佳體現。

臺師大季力康教授同步解密運動心理學中的「大腦意象訓練」，揭開選手們在壓力下還能保持冷靜的關鍵。透過「認知重建」與「A4紙分類法」，學習如何釐清可控與不可控因素，學會放手目前自己不可控的的事物，專注於比賽當下的過程，維持自己的最佳表現。這不僅是運動場上的致勝關鍵，這份運動心理學的觀念，將成為每個人面對人生壓力的致勝秘訣。

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來賓：

雷千瑩｜2016里約奧運女子射箭團體 - 銅牌

陳若芸｜運動心理教練、慈濟大學體育教學中心助理教授

從倫敦到巴黎，射箭國手雷千瑩歷經四屆奧運洗禮，深刻體會射箭不僅是技術的磨練，更是一場與自我的深度對話。遠在 70 公尺外的箭靶，每一發箭都是在挑戰自己，她從初出茅廬的生澀，到能與帶傷的身體和解，學會在焦慮的「內心龍捲風」中尋找節奏，並以感謝自己與支持者的心態取代對勝負的執著。

但如何練就這份心理穩定的背後，運動心理教練陳若芸是不可或缺的推手。透過「意象訓練」模擬賽場細節，引導選手達成身心合一，並在高度壓力的閉鎖式競技中，將「求好心切」轉化為「享受比賽」。兩人的經驗分享，揭示了頂尖運動員在獎牌光環背後，如何靠著心理素質與專業支持，修煉出強大神射手的心境。

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